Повышен холестерин 5 9

Общий холестерин 5,0 — 5,9 единиц: много ли это и что делать?

Холестерин – это биологически активное вещество, которое принадлежит к группе многоатомных жирных спиртов. Холестерин необходим для построения клеточных мембран, а также для полноценного функционирования живого организма. Эндогенный холестерол синтезируется клетками печени, а его экзогенный вариант поступает в организм с потребляемой пищей. Общий холестерин 5,0-5,2 ммоль/л – это нормальные референтные значения данного показателя.

Под действием неблагоприятных факторов, влияющих на жировой обмен, уровень холестерина в крови может повышаться. На изменение показателя в сторону увеличения первостепенное влияние оказывает возраст (после 45 лет) и пол (у мужчин эта проблема встречается гораздо чаще, чем у женщин). Что нужно делать, чтобы определить уровень сывороточного холестерина? Прежде всего, необходимо сдать специальный анализ – липидограмму, результаты которого подлежат обсуждению с лечащим врачом.

Холестерин 5,2 – это нормально или нет

Весь циркулирующий в плазме крови холестерол носит название общий. Несмотря на это, он делиться на фракции (триглицериды, ЛПВП и ЛПНП). «Хорошие» ЛПВП помогают растворять «плохие» ЛПНП. Высокая концентрация липопротеинов высокой плотности не даёт откладываться липопротеинам низкой плотности внутри организма и тем самым наносить ему существенный вред. Анализ соотношения фракций многоатомного жирного спирта, циркулирующих в плазме крови, позволяет рассчитать коэффициент атерогенности. Этот коэффициент позволяет выявить риск возникновения патологий, к которым приводит нарушение обмена веществ.

По данным большинства биохимических лабораторий значение холестерина 5,2 ммоль/л – это верхняя граница нормы, а холестерин 5,3 ммоль/л считается её превышением. Некоторые исследовательские центры предоставляют данные, согласно которым содержание холестерола 5,1 ммоль/л, это все ещё норма. А вот значение 5,2 – 5,3 ммоль/л уже считается отклонением в сторону повышения.

Общий холестерин 5,5 и больше – что делать

Согласно данным референтных значений, предоставляемых биохимическими лабораториями, уровень общего холестерола 5,5 -5,6 ммоль/л – это присутствие умеренного риска по развитию кардиоваскулярной патологии. Следует отметить, что холестерин 5,5 ммоль/л у женщин в период вынашивания ребёнка – это нормально, ведь для нормального формирования и развития плода наличие достаточных количеств холестерина является просто необходимым. Природа задумала так, что уровень холестерола у женщин, носящих малышей, находится несколько выше нормальных значений, поэтому даже холестерин 5,7 ммоль/ не должен вызывать каких либо беспокойств. После рождения ребёнка, при условии отсутствия патологии со стороны материнского организма, показатель возвращается к норме.

Многие пациенты, столкнувшиеся с нарушением метаболизма жиров, спрашивают у своего врача-терапевта: «Холестерин 5,8 ммоль/л – это нормально или нет?», « Результат 5,9 – это много?». Чтобы максимально корректно ответить на все вопросы, врачу необходимо детально изучить липидограмму, оценить состояние больного, проанализировать предъявляемые жалобы, при необходимости направить пациента на дополнительное обследование.

В целом, повышение уровня общего холестерола до 5,9 ммоль/л – это не очень плохо. Тем не менее, такие изменения таят в себе определённую опасность. Она заключается в постепенном повышении показателя до 6,3 ммоль/л. Больные с таким уровнем гиперхолестеринемии составляют группу высокого риска по развитию сопутствующих патологий и их осложнений.

Повышение сывороточного холестерола до 5,9 ммоль/л требует скорейшего принятия лечебных мер. Прежде всего лицам, у которых выявлена гиперхолестеринемия, необходимо исключить воздействие на организм факторов, провоцирующих развитие этого патологического состояния. К ним относятся:

  • наличие пагубных привычек (пристрастие к алкоголю и табачным изделиям);
  • употребление избытка жирной и сладкой пищи;
  • отказ от занятий спортом;
  • нарушение режима работы и отдыха;
  • недостаток сна;
  • подверженность частым стрессам;
  • избыток массы тела

До того, как начать лечение препаратами, понижающими уровень сывороточного холестерола, медики советуют провести коррекцию питания и образа жизни. Как правило, в большинстве случаев у тех, кто придерживается этих рекомендаций, уровень холестерола возвращается к нормальным пределам. Следует заметить, что даже после нормализации показателей необходимо не реже, чем 2 раза за год проходить полное обследование у лечащего врача!

Почему у мужчин и женщин разные показатели нормы

Согласно данным биохимических лабораторий нормой сывороточного холестерина, как для мужчин, так и для женщин считается 5,0 – 5,2 ммоль/л. Но из-за некоторых физиологических особенностей женского организма даже повышение уровня холестерина до 5,83 не будет приносить ему вреда. Однако такое утверждение касается только представительниц прекрасного пола, находящихся в детородном возрасте. Это связано с тем, что гормональный фон репродуктивного периода является своеобразной защитой от накоплений избытка холестерола. Таким образом, даже при повышении показателя, молекулы липидов не способны накапливаться и вызывать заболевания. Поэтому некоторые специалисты считают, что общий холестерин 5,4 у женщин – это все еще предел нормы.

По мере угасания функции половых желез, гормональный фон женского организма меняется, и вред от избыточного содержания плазменного холестерина становится таким же, как и для представителей сильного пола. Холестерин в крови 5,5 ммоль/л у мужчин – это повод обратиться к врачу, чтобы вовремя принять необходимые меры. Мужской организм очень уязвим к повышению этого показателя. Поэтому чем раньше приступить к решению данной проблемы, тем меньше вероятность получить серьёзные осложнения.

Чем опасен высокий холестерин

При повышении концентрации сывороточного холестерина, нарушении баланса между его фракциями существует большая вероятность отложения молекул липидов на эндотелии сосудов. Это происходит из-за того, что печень не успевает расщеплять избыток этого вещества. Со временем развиваются заболевания сердца и сосудов. Одной из таких патологий является атеросклероз. У пациентов, страдающих этим недугом, во много раз возрастает риск инфарктов, инсультов, внезапной коронарной смерти.

Холестерин 5,0 – 5,2 ммоль/л – это абсолютно нормальные значения, допустимые для представителей обоих полов. Чтобы избежать повышения показателя до 5,9 ммоль/л и выше необходимо придерживаться несложных рекомендаций: отказаться от пищи, которая содержит много животных и гидрогенизированных жиров, обогатить свой рацион продуктами, содержащими омега 3 жирные кислоты – они являются хорошим помощником для поддержания нормального уровня холестерола. Также следует избавиться от пагубных пристрастий, регулярно заниматься спортом, высыпаться, ограждать себя от негативных эмоций, поддерживать нормальный индекс массы тела.

Читайте также:  Билирубин общий и холестерин при гепатите с

Лицам, достигшим 45 лет, желательно ежегодно сдавать анализ на липидный профиль, чтобы вовремя выявить возможные отклонения от нормы!

Источник: holestein.ru

Что делать при уровне холестерина 9 и выше — 2 способа приведения показателя в норму

Возникает холестерин 9 и выше в результате неправильного питания, нарушения обмена веществ или соматической патологии. При длительном течении заболевание приводит к развитию ишемии жизненно важных тканей и последующему инфаркту или инсульту. Обнаружить атеросклеротическое поражение сосудов можно при помощи определения уровня холестерина в крови и соотношения его фракций, а также проведения ангиографии. Лечение заключается в нормализации рациона и приеме препаратов, предотвращающих всасывание и нормализующих обмен липидов.

Первые симптомы гиперхолестеринемии появляются чаще при холестерине 12—13 ммоль/литр.

Нормальные показатели

Уровень холестерина в крови человека зависит от его пола и возраста. После 35 лет норма этого вещества значительно повышается, что связано с приобретенными нарушениями обмена веществ и соматическими патологиями. У женщин обычно значения липопротеидов в крови немного ниже, чем у мужчин. Показатели общего холестерина в норме изменяются в пределах от 3,6 до 7,8 ммоль/литр. Но до 35 лет эти значения не должны превышать 5,2. Не менее важным является соотношение отдельных фракций липопротеидов. Уровень ЛПНП в норме находится в пределах от 2,25 до 3,5, а для мужского пола это значение немного выше и может составлять до 4,8 ммоль/литр. ЛПВП имеют показатели 0,7—1,9, а патологией считается снижение, т. к. это хороший холестерин, что способствует выведению жиров из организма и предотвращает накопление на стенках сосудов.

Какие причины повышения?

Спровоцировать высокий холестерин могут:

Провокатором роста данного показателя может стать ХОБЛ.

  • почечная недостаточность;
  • артериальная гипертензия;
  • ожирение;
  • нарушение липидного обмена;
  • вредные привычки;
  • прием гормональных лекарственных препаратов;
  • хронические воспалительные и обструктивные заболевания легких;
  • недостаточная физическая активность;
  • беременность;
  • нарушение рациона с избыточным потреблением жирной пищи;
  • отягощенная наследственность;
  • ревматоидный артрит;
  • недостаточность функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • нарушение кроветворения.

Вернуться к оглавлению

Признаки повышения холестерина

Высокий уровень липопротеидов крови проявляется в виде атеросклеротического поражения различных органов и тканей. Длительное время это состояние протекает полностью бессимптомно. Проявления возникают преимущественно, если наблюдается периодическое повышение этого показателя до 10—11 ммоль/литр. После развития заболеваний, что обусловлены формированием атеросклеротических бляшек у пациента, появляется боль в груди при физических или психоэмоциональных нагрузках. Этот симптом может позже перерасти в инфаркт миокарда, некроз участка сердца и сердечную недостаточность.

Ксантелазмы — признак высокого уровня липопротеидов в крови человека.

Атеросклероз сосудов головного мозга приводит к ишемическим атакам и инсульту. В случае отложения липопротеидов на стенках периферических артерий повышается риск формирования тромбом с последующей тромбоэмболией и ишемией мышц на ногах и руках. У мужчин высокий холестерин может вызвать эректильную дисфункцию. Если холестерин крови составляет 16 ммоль/литр, то могут возникнуть ксантелазмы, представляющие собой желтые узелки под эпителием век. Еще одним внешним проявлением являются ксантомы или узелки, что расположены над сухожилиями.

Чем опасно?

Когда повышен холестерин, могут возникнуть осложнения:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • тромбоз периферических сосудов;
  • некроз паренхимы почки;
  • печеночная недостаточность;
  • старческое слабоумие.

Вернуться к оглавлению

Какие анализы помогут определить?

Для приблизительного обнаружения уровня холестерина в домашних условиях можно использовать специальные экспресс-тесты. Для это берется капиллярная кровь вне зависимости от приема пищи. Определить общий холестерин поможет биохимический анализ крови. Он проводит за участием врачей-лаборантов и для этого необходима венозная кровь. За несколько дней до сдачи биологического материала нужно придерживаться диеты, а само исследование нужно делать натощак. Определить уровень отдельных фракций липопротеидов поможет специальный лабораторный тест. Также важно провести ангиографию с предварительным введением контрастного вещества, чтобы выявить места сужения сосудов. Повышение ЛПНП по отношению к ЛПВП значит высокий риск формирования атеросклеротических бляшек.

А вот исследования Всемирной Организации Здоровья (World Health Organization), что были проведены в Европе, показали, что риск инфаркта на 79% выше при дефиците витамина Е в крови, нежели высокой концентрации холестерина.

Что делать?

Если холестерин повышен незначительно, то рекомендуется изменить образ жизни пациента, избавиться от вредных привычек и питаться только полезной пищей. В случае когда повышение липопротеидов опасно для здоровья, необходимо проводить медикаментозное лечение. Оно включает препараты, что предотвращают всасывание жиров и их образование в печени.

Нетрадиционные методы

Для нормализации уровня холестерина применяются:

  • сбор корня элеутерококка и ягод шиповника;
  • настойка березовых листьев и корневища лопуха;
  • сочетание травы мяты и сушеницы болотной в виде отвара.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение

Рекомендации по терапии повышенного холестерина включают применение статинов, таких как «Ловастатин», «Симвастатин» и «Флувастатин», которые понижают внутренний синтез липидов в печени. Таким же образом воздействуют на организм фибраты, например «Липантил», а секвестранты желчных кислот снижают всасывание этого вещества из продуктами питания через кишечник. «Ниацин» участвует в нормализации соотношения липопротеидов, повышая полезные и снижая вредные жиры. С этой же целью используются производные фиброевой кислоты «Гемфиброзил» и «Фенофибрат». Для комплексного воздействия на обмен веществ используются витамины. Также важно нормализовать цифры артериального давления. Для этого применяются бета-адреноблокаторы и ингибиторы АПФ.

Читайте также:  Как проверить сердце и сосуды

Источник: etoholesterin.ru

Холестерин 5.0 – 5.9 это много или нет? Чем опасен, что делать

Сдача анализа крови на холестерин – рутинная процедура, которую назначают с целью мониторинга или диагностики заболеваний. Конечно, многим людям интересно узнать значение полученных цифры, не дожидаясь консультации врача. Давайте разберемся: холестерин 5,0-5,9 – что это значит.

Холестерин: общие сведения

Холестерин – жироподобный спирт, высокий уровень которого способствует развитию атеросклероза, а также его осложнений: недостаточности сердечного, мозгового кровоснабжения, инфаркта миокарда, инсульта.

Однако умеренная концентрация стерола жизненно необходима организму человека. Все клеточные оболочки содержат молекулы холестерина, обеспечивающие стабильность текучести мембраны. Все стероидные гормоны (половые, глюкокортикоиды, минералокортикоиды), витамин D синтезируются из холестерина.

Уровень холестерола крови не постоянен. Он зависит от пола, возраста, физиологического состояния организма. Например, концентрация холестерина 5,6 ммоль/л норма для людей старше 20 лет, но великовата остальным возрастным категориям. А холестерин 5,7 ммоль/л- здоровый показатель для лиц старше 25 лет.

У мужчин содержание холестерина линейно повышается с возрастом. Женщины детородного возраста имеют постоянную концентрацию стерола благодаря гормонам эстрогенам, сдерживающих рост концентрации холестерина. После наступления менопаузы женский организм теряет гормональную защиту. Уровень холестерола начинает стремительно повышаться. Колебание содержания эстрогенов в течении менструального цикла также незначительно сказывается на количестве стерола крови.

Высокий холестерин (гиперхолестеринемия) нормален для беременных женщин. Уровень стерола быстро приходит в норму после рождения ребенка. Такую закономерность объясняют гормональной перестройкой организма, изменениями обмена жиров.

Уровень стерола 5,0-5,9 у мужчин, женщин

Допустим ваш холестерин 5,8: это нормально или нет? Для ответа на вопрос необходимо при помощи таблицы определить здоровый показатель, соответствующий полу, возрасту. Желательно, нормы холестерина узнавать у своей лаборатории. Поскольку различные исследовательские центры считают нормальными показателями разные цифры. Это связано с использованием различных методик определения стерола, набора химических реактивов.

Однако если получить нормы конкретной лаборатории не удалось, можно воспользоваться нашей усредненной таблицей.

Если вы мужчина старше 25 лет или женщина старше 30, уровень холестерина менее 5.9 ммоль/л считается вариантом нормы. Здоровые люди более молодого возраста должны иметь более низкий уровень стерола. Повышенный холестерол свидетельствует о риске сердечно-сосудистых заболеваний, является симптомом некоторых заболеваний.

Причины отклонений

Холестерин 5.0-5.2 считается нормой для всех людей. Повышение уровня стерола до значений 5.2-5.9 у тех лиц, которым по возрасту положено иметь более низкую концентрацию, чаще всего связано с неправильным питанием. Дети, подростки, основу рацион которых составляют фаст-фуд, разнообразные снеки, сладости, ежедневно съедают большое количество транс жиров, насыщенных жиров, холестерина, недополучают клетчатки. Результатом такого питания становится нарушение обмена липидов, высокий холестерин.

Более редкая причина – сахарный диабет. Это заболевание сопровождается высокой концентрацией холестерола, липопротеинов низкой плотности, низким содержанием липопротеинов высокой плотности. Нарушения жирового метаболизма типичны для диабета 1, 2 типов.

Самая редкостная причина высокого холестерина – генетические заболевания, сопровождающиеся высоким уровнем стерола: семейная гомозиготная или гетерозиготная гиперхолестеринемия. Больные данными патологиями имеют повышенный уровень стерола, который не зависит от диеты, образа жизни. Однако для них типичны более высокие значения холестерина.

Лечение гиперхолестеринемии

При незначительном повышении концентрации холестерола нормализировать его удается посредством здоровой диеты. Правильный рацион питания должен включать:

  • Много источников клетчатки, медленно усваиваемых углеводов. Основой диеты должны стать овощи, фрукты, каши, отруби. Они богаты клетчаткой, витаминами, медленными углеводами, минералами. Полезно ежедневно съедать столовую ложку отрубей. Она содержит много клетчатки, витаминов группы B.
  • Ограниченное количество продуктов питания, богатых насыщенными жирами: красное мясо, животный жир, пальмовое, кокосовое масло. Они повышают уровень холестерина. Употребление пищи, содержащей транс жиры (снеки, фаст фуд, магазинное печенье, выпечка, маргарин) желательно исключить полностью.
  • Продукты питания, богатые ненасыщенными жирами: растительные масла, орехи, семечки, семена льна. Такие липиды называют хорошими. Они покрывают потребность организма в жирах, но не способствуют развитию атеросклероза. Конечно, при умеренном потреблении.
  • Жирные сорта рыбы или растительные источники омега-3 жирных кислот: миндаль, грецкие орехи, семена. Они снижают уровень холестерина, улучшают работу сердца.
  • Достаточное количество воды. Если возникает угроза обезвоживание, организм реагирует на нее увеличением синтеза холестерола.

Нормализировать вес, концентрацию стерола помогают занятия спортом. Желательно отдать предпочтение аэробным нагрузкам: спортивной ходьбе, бегу, езде на велосипеде, плаванью. Однако подойдет любой вид физической активности, включая длительные прогулки.

Лекарственная коррекция при холестерине 5.2-5.9 применяется крайне редко.

Профилактика гиперхолестеринемии

Контролировать уровень холестерина важно с детского возраста. Доказано, что холестериновые бляшки способны формироваться у детей начиная с 8 лет. Прежде всего предупредить образование отложений помогает здоровое питание, контроль веса ребенка. Если у него диагностирован сахарный диабет, важно добиться нормализации уровня сахара.

Всем детям 9-11, 17-21 лет рекомендовано сдавать профилактические анализы на холестерин. Ребенок, который имеет несколько факторов риска развития атеросклероза или один из видов наследственной гиперхолестеринемии должен пройти первое тестирование в более раннем возрасте.

Источник: sosudy.info

Анализ крови показал холестерин 5,9, что это значит?

Тема содержания в организме холестерина (холестерол или жирный спирт) на гребне популярности, и этому способствует не только тревога людей за повышенный уровень, но и некоторые разногласия врачей по этому поводу. Холестерин 5,9 ммоль/л – это много или нормально, об этом и поговорим в данной статье.

Холестерин 5,9 – что делать

Паника еще никогда не была верным советчиком в решении проблем. Это касается и вопросов с уровнем холестерина. Даже люди без медицинского образования знают, что он делится на «хороший» и «плохой». Превышение нормы провоцирует появлению бляшек, оседающих на стенках сосудов, что вызывает сердечно-сосудистые болезни. Однако этих знаний недостаточно для правильного вывода, они лишь заведут в заблуждение.

Читайте также:  Для измерения глюкозы холестерина

Встревоженная женщина (32 года) задала вопрос, что ей делать с показателем холестерина 5,9 ммоль/л. Она напугана советами со всех сторон, что нужны срочные меры, иначе ей грозит ишемия, стенокардия и атеросклероз. Ответ врача ее несколько успокоил: нормой считается 3,9-6,5 ммоль/л, тем более для женщины ее возраста показатель 5,9 не является угрозой.

Чтобы окончательно снять подозрения на серьезные сбои в организме, нужна развернутая картина: общий показатель, содержание «плохих» (ЛПНП) и «хороших» (ЛПВП) липопротеидов, а также триглицеридов.

Если в результате окажется предельная норма, не стоит сразу приниматься за лекарства, достаточно пополнить свой рацион фруктами, овощами, нежирным творогом, кефиром, продуктами, содержащими ненасыщенные жиры (морепродукты, растительное масло).

Не так страшен холестерин, как его малюют

У многих холестерин ассоциируется с чем-то запретным, негативным, опасным для жизни. Но так считают только невежды. Причины для опасения есть, но они кроются гораздо глубже. Чаще человек сам превращает его во вредный элемент для организма.

Начнем с позитива, и отдадим должное холестерину, который нам крайне необходим, без него невозможны следующие функции организма:

  1. Пищеварение. Он содействует вырабатыванию пищеварительных соков и солей.
  2. Синтез женских и мужских гормонов. Как избыток, так и его недостаток приводит к проблемам репродуктивной способности организма.
  3. Участие в выработке кортизола надпочечниками и синтезировании витамина D в дермальных структурах.

Если его не хватает, это приносит здоровью намного больший урон, чем избыток.

В бурные 90-е годы (конец 80-х) начался настоящий бум – со всех сторон звучали призывы бороться со страшным врагом здоровья. Печатные СМИ пестрели предостерегающими заголовками «Холестерин – это зло», на телеэкранах появились целые передачи, посвященные борьбе с причиной смертельных болезней.

С того момента и начался ажиотаж вокруг этого вещества, он не утихает и по сей день.

Объективности ради сравним ЛПНП и ЛПВП

Жирный спирт разделили на «плохой» и «хороший», хотя их объединяет общая структура и состав. Отличие лишь в уровне плотности и в том, с каким белком он соединяется.

У первого вида – ЛПНП плотность более низкая. Он образует бляшки, забивающие проход в сосудах для нормального тока крови. Высокая концентрация холестерола, соединенного с белками-апопротеинами, представляет главную опасность.

Второй ЛПВП имеет высокую плотность и выполняет прямо противоположную функцию – освобождает сосуды от ЛПНП, отправляя его в печень для переработки.

Особенности концентрации холестерина и его норма для отдельных категорий людей

Существуют критерии содержания в крови жирного спирта по различным параметрам. Получить однозначный ответ на анализ крови о том, что уровень холестерина 5,9 ммоль/л, отнюдь недостаточно для окончательного заключения врача.

Нужно определить показатель общего холестерола (допустимый от 5,2 до 6,2 ммоль/л), уровень ЛПНП (от 1,8 до 4,1 ммоль/л) и ЛПВП (от 1,0 до 1,5). Не менее важный показатель – уровень триглицеридов (от 1,7 до 2,2 ммоль/л).

Это далеко не все нюансы, влияющие на вынесение правильного решения. За основу также берется пол (у женщин и мужчин разные нормы), возраст, наличие заболеваний, особенно хронических. Наиболее сложной является таблица критериев холестерола в крови женщин.

Здесь учитываются такие особенности:

  • Время года (сезонные значения колеблются от 2 до 4%);
  • Фазы менструального цикла;
  • Состояние беременности;
  • Хронические заболевания;
  • Злокачественные опухоли.

Кто первый в очереди на высокий холестерин

К группе риска относятся люди в соответствии со следующими факторами:

  • Возраст (чем человек старше, тем больше в организме накапливается холестерола).
  • Зависимость от наследственной предрасположенности. По результатам медицинских исследований определено, что за содержание жидкого спирта в крови у потомства отвечает 95 генов. Когда один родитель передал ген, ответственный за переработку холестерола, в нормальном состоянии, а другой – в поврежденном, вероятность риска их ребенку иметь проблемы с уровнем холестерина достаточно высока.
  • Соматические патологии. Страдающие хроническими болезнями, связанными с эндокринной системой и сахарным диабетом, наиболее подвержены нарушению нормы концентрации холестерола в крови.
  • Лекарственные препараты. К группе лекарств, влияющих на уровень жирного спирта, в первую очередь, относятся кортикостероиды, а также противозачаточные средства и лекарства, назначаемые при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Существуют ли симптомы при повышенном холестерине

Если у человека, к примеру, холестерин 5,9 ммоль/л, он ничего патологического не ощущает. Но, как мы уже разобрались, этот показатель нормальный для молодой женщины.

Однако если такой же уровень у страдающего атеросклерозом, вероятность возникновения следующих симптомов:

  • Сонливость;
  • Головная боль;
  • Повышение артериального давления;
  • Боли в правом подреберье (область печени);
  • Нарушение пищеварения;
  • Повышенная эмоциональность;
  • Чрезмерная усталость.

Врачи советуют проверить уровень холестерина, если имеют место хотя бы 2-3 названных выше симптома.

При первых сигналах, когда холестерол находится в опасной (переходной) зоне, нужно начинать с изменения образа жизни:

  • Отказаться от пагубных для здоровья привычек;
  • Бороться с гиподинамией (спорт, подвижные игры, физкультура, танцы, прогулки);
  • Откорректировать рацион питания.

Если концентрация жирного спирта остается достаточно высокой или чрезмерно низкой, без медицинской помощи не обойтись. Понадобится наблюдение врача и проведение повторных анализов, чтобы судить о динамике.

Проблема состоит в том, что аналогичные симптомы могут говорить о наличии иных заболеваний, поэтому многие люди даже не подозревают, что является истинной причиной недомогания. К сожалению, это приводит к тому, что болезнь приходит к точке невозврата. Возникают ИБС, инфаркт миокарды, ИБС, атеросклероз. Эти болезни практически не вылечиваются, а лишь поддерживается относительно нормальное физическое состояние.

Источник: myholesterin.ru