Общий холестерин 5 8

Что значит уровень холестерина 8,8

Выявление по результатам липидограммы уровня общего холестерина от 8 и выше свидетельствует о нарушении жирового обмена. Непосредственно повышение этого показателя не рассматривается в качестве самостоятельного заболевания.

Но это может стать провоцирующим фактором развития тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Известно, что повышенное содержание холестерина в крови нередко становится причиной инфаркта, инсульта, ИБС (ишемической болезни сердца) и тромбоза.

Какой холестерин считается нормальным, а какой опасным

Холестерин 8,8 ммоль/л — это довольно высокая концентрация липопротеинов в крови. Такой показатель является одним из самых опасных. В норме объем холестерина в крови не должен превышать 5,2 ммоль/л. Для больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы этот показатель может быть не больше 4,2 ммоль/л. Это нормальные значения общего холестерина.

Но для точности постановки диагноза необходимо выявить также уровень двух следующих показателей, которые определяют наличие или отсутствие атеросклероза:

  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
  • индекс атерогенности.

Липопротеины высокой плотности, или ЛПВП, необходимы организму и выполняют роль хорошего холестерина. Они не оседают на внутренней поверхности сосудов и, соответственно, не вызывают заболевания. Напротив, чем выше его показатель, тем риск развития атеросклероза меньше.

По российскому стандарту, измерения показателей холестерина ЛПНП от 2,6-3,3 ммоль/л считается нормой. Если 3,3–4,1 ммоль/л, то такое значение расценивается как повышенное, а от 4,1 до 4,9 ммоль/л означает существенное повышение его уровня. Показатель ЛПНП выше 4,9 ммоль/л считается критическим.

ЛПНП являются причиной образования холестериновых бляшек на стенках сосудов и развития атеросклероза. Коэффициент атерогенности определяет баланс между вредным и хорошим холестерином. В норме он должен быть не больше 3. Поэтому даже если показатели общего холестерина будут больше 8, но при этом коэффициент атерогенности будет меньше 3, то это еще не является основанием для постановки диагноза.

В этом случае мысли наподобие той, что «у меня холестерин 8,6 и что делать с этим», нужно отложить. Такие показатели могут указывать на временное нарушение, которое могло быть спровоцировано внешними раздражающими факторами. Значит, ситуацию еще можно изменить. Чтобы не упустить патологию, рекомендуется в течение 2–3 месяцев придерживаться антихолестериновой диеты и после пересдать анализ.

Тем не менее при повышении ЛПНП до отметок 9 ммоль/л и выше возникает необходимость в принятии радикальных мер, в том числе могут прибегнуть к плазмоферезу. Такое содержание плохого холестерина смертельно опасно. Специалисты рекомендуют обращать внимание на показатель липопротеинов низкой плотности. Именно его повышение свидетельствует о возможном атеросклерозе.

В норме ЛПНП должен быть не больше 3 ммоль/л. Согласно медицинской статистике, большинство пожилых людей имеет повышенное содержание ЛПНП и пониженный уровень ЛПВП. Такая закономерность объясняется тем, что с возрастом уровень холестерина имеет тенденцию к повышению, а эластичность и устойчивость сосудов ухудшается.

Источник: bezholesterina.com

Холестерин 5.0 – 5.9 это много или нет? Чем опасен, что делать

Сдача анализа крови на холестерин – рутинная процедура, которую назначают с целью мониторинга или диагностики заболеваний. Конечно, многим людям интересно узнать значение полученных цифры, не дожидаясь консультации врача. Давайте разберемся: холестерин 5,0-5,9 – что это значит.

Холестерин: общие сведения

Холестерин – жироподобный спирт, высокий уровень которого способствует развитию атеросклероза, а также его осложнений: недостаточности сердечного, мозгового кровоснабжения, инфаркта миокарда, инсульта.

Однако умеренная концентрация стерола жизненно необходима организму человека. Все клеточные оболочки содержат молекулы холестерина, обеспечивающие стабильность текучести мембраны. Все стероидные гормоны (половые, глюкокортикоиды, минералокортикоиды), витамин D синтезируются из холестерина.

Уровень холестерола крови не постоянен. Он зависит от пола, возраста, физиологического состояния организма. Например, концентрация холестерина 5,6 ммоль/л норма для людей старше 20 лет, но великовата остальным возрастным категориям. А холестерин 5,7 ммоль/л- здоровый показатель для лиц старше 25 лет.

У мужчин содержание холестерина линейно повышается с возрастом. Женщины детородного возраста имеют постоянную концентрацию стерола благодаря гормонам эстрогенам, сдерживающих рост концентрации холестерина. После наступления менопаузы женский организм теряет гормональную защиту. Уровень холестерола начинает стремительно повышаться. Колебание содержания эстрогенов в течении менструального цикла также незначительно сказывается на количестве стерола крови.

Высокий холестерин (гиперхолестеринемия) нормален для беременных женщин. Уровень стерола быстро приходит в норму после рождения ребенка. Такую закономерность объясняют гормональной перестройкой организма, изменениями обмена жиров.

Уровень стерола 5,0-5,9 у мужчин, женщин

Допустим ваш холестерин 5,8: это нормально или нет? Для ответа на вопрос необходимо при помощи таблицы определить здоровый показатель, соответствующий полу, возрасту. Желательно, нормы холестерина узнавать у своей лаборатории. Поскольку различные исследовательские центры считают нормальными показателями разные цифры. Это связано с использованием различных методик определения стерола, набора химических реактивов.

Однако если получить нормы конкретной лаборатории не удалось, можно воспользоваться нашей усредненной таблицей.

Если вы мужчина старше 25 лет или женщина старше 30, уровень холестерина менее 5.9 ммоль/л считается вариантом нормы. Здоровые люди более молодого возраста должны иметь более низкий уровень стерола. Повышенный холестерол свидетельствует о риске сердечно-сосудистых заболеваний, является симптомом некоторых заболеваний.

Причины отклонений

Холестерин 5.0-5.2 считается нормой для всех людей. Повышение уровня стерола до значений 5.2-5.9 у тех лиц, которым по возрасту положено иметь более низкую концентрацию, чаще всего связано с неправильным питанием. Дети, подростки, основу рацион которых составляют фаст-фуд, разнообразные снеки, сладости, ежедневно съедают большое количество транс жиров, насыщенных жиров, холестерина, недополучают клетчатки. Результатом такого питания становится нарушение обмена липидов, высокий холестерин.

Читайте также:  Броколи от холестерина

Более редкая причина – сахарный диабет. Это заболевание сопровождается высокой концентрацией холестерола, липопротеинов низкой плотности, низким содержанием липопротеинов высокой плотности. Нарушения жирового метаболизма типичны для диабета 1, 2 типов.

Самая редкостная причина высокого холестерина – генетические заболевания, сопровождающиеся высоким уровнем стерола: семейная гомозиготная или гетерозиготная гиперхолестеринемия. Больные данными патологиями имеют повышенный уровень стерола, который не зависит от диеты, образа жизни. Однако для них типичны более высокие значения холестерина.

Лечение гиперхолестеринемии

При незначительном повышении концентрации холестерола нормализировать его удается посредством здоровой диеты. Правильный рацион питания должен включать:

  • Много источников клетчатки, медленно усваиваемых углеводов. Основой диеты должны стать овощи, фрукты, каши, отруби. Они богаты клетчаткой, витаминами, медленными углеводами, минералами. Полезно ежедневно съедать столовую ложку отрубей. Она содержит много клетчатки, витаминов группы B.
  • Ограниченное количество продуктов питания, богатых насыщенными жирами: красное мясо, животный жир, пальмовое, кокосовое масло. Они повышают уровень холестерина. Употребление пищи, содержащей транс жиры (снеки, фаст фуд, магазинное печенье, выпечка, маргарин) желательно исключить полностью.
  • Продукты питания, богатые ненасыщенными жирами: растительные масла, орехи, семечки, семена льна. Такие липиды называют хорошими. Они покрывают потребность организма в жирах, но не способствуют развитию атеросклероза. Конечно, при умеренном потреблении.
  • Жирные сорта рыбы или растительные источники омега-3 жирных кислот: миндаль, грецкие орехи, семена. Они снижают уровень холестерина, улучшают работу сердца.
  • Достаточное количество воды. Если возникает угроза обезвоживание, организм реагирует на нее увеличением синтеза холестерола.

Нормализировать вес, концентрацию стерола помогают занятия спортом. Желательно отдать предпочтение аэробным нагрузкам: спортивной ходьбе, бегу, езде на велосипеде, плаванью. Однако подойдет любой вид физической активности, включая длительные прогулки.

Лекарственная коррекция при холестерине 5.2-5.9 применяется крайне редко.

Профилактика гиперхолестеринемии

Контролировать уровень холестерина важно с детского возраста. Доказано, что холестериновые бляшки способны формироваться у детей начиная с 8 лет. Прежде всего предупредить образование отложений помогает здоровое питание, контроль веса ребенка. Если у него диагностирован сахарный диабет, важно добиться нормализации уровня сахара.

Всем детям 9-11, 17-21 лет рекомендовано сдавать профилактические анализы на холестерин. Ребенок, который имеет несколько факторов риска развития атеросклероза или один из видов наследственной гиперхолестеринемии должен пройти первое тестирование в более раннем возрасте.

Источник: sosudy.info

Что значит холестерин 5,8 — расшифровка анализов крови

Когда у человека обнаруживается показатель холестерина 5 8, он невольно задумывается, а опасно ли это. Ведь для обычного обывателя данные цифры совершено ничего не значат.

На этот вопрос может ответить только квалифицированный врач. Чтобы иметь хоть какое-то представление о значении показателей холестерина, нужно ознакомиться с основными понятиями, о которых пойдет речь в этой статье.

Расшифровка анализов крови

Для определения уровня холестерина необходимо осуществить липидограмму, то есть сдать анализ крови из вены, который покажет уровень ОХ (общий холестерин), ЛПНП, ЛПВП, триглицерид. Измеряется вещество в миллимолях относительно 1-го литра крови (ммоль/л). Каждый показатель имеет 2 значения – минимум и максимум

Внимание! Точных показателей холестерина, который должен находиться в крови человека, не существует! Норма отличается, в зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Следовательно, существует определенный интервал.

Любое отклонение свидетельствует о патологических процессах в кровеносной системе. Повышенный уровень называется гиперхолестеринемией.

Общая расшифровка биохимического исследования:

Показатели Расшифровка значения
Максимум 5 ммоль/литр крови Официальная норма. В случае если холестерин варьируется в пределах 4,5-5 ммоль/л, необходимо контролировать уровень.
От 5-ти до 6-ти ммоль/л Пограничный показатель. Может носить реактивный характер (перед сдачей анализов человек употреблял в пищу чрезмерно жирные и углеводные блюда). Холестерин 5,8 свидетельствует о приближении патологического состояния. Рекомендовано соблюдать специальную диету.
Свыше 6-ти ммоль/л Превышение нормы. Требуется медикаментозная терапия.

Предельный уровень содержания холестерина, исходя из возраста и пола:

Возраст Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (мужской пол) Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (женский пол)
До 5-ти лет 5,25 5,18
5-10 5,25 5,30
10-15 5,23 5,20
15-20 5,10 5,18
20-25 5,59 5,59
25-30 6,32 5,75
30-35 6,58 5,96
35-40 6,99 6,27
40-45 6,94 6,53
45-50 7,15 6,86
50-55 7,17 7,38
55-60 7,15 7,77
60-65 7,15 7,69
65-70 7,10 7,85
Свыше 70-ти 6,86 7,25

Особенности холестерина

Холестерин или же холестерол, является многоатомным жирным спиртом, который содержится в клеточных мембранах. Относится к липидам.

Именно холестерол обеспечивает клеточную крепость. Вырабатывается он в печени, а поступает в организм посредством продуктов питания.

Он находится не только в печени, но и в мозге, мышечной системе. Принимает активное участие в синтезе половых гормонов, желчных кислот, витамина Д и т. д.

Читайте также:  Что надо делать если у вас высокий холестерин

Существуют полезные и вредные холестеролы:

  1. ЛПВП (высокая плотность) относится к полезному липопротеину. Он нейтрализует вредные холестериновые отложения из стенок кровеносной системы.
  2. ЛПНП (низкая плотность) – это вредный холестерол, так как он окисляется, преобразуясь в неустойчивые молекулы. Из-за этого проникает в стенки сосудов и откладывается на них в виде жирного вещества (атеросклеротических бляшек).

Неправильное соотношение количества ЛПВП и ЛПНП приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Основным из них является атеросклероз, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению артерий.

В результате этого в кровь и сердце не поступает необходимый кислород, сосуды закупориваются. Всё это способствует развитию таких патологий, как инсульт, инфаркт и прочее.

Причины

Холестериновые бляшки образуются по многим причинам. Холестерин 5 и 8 достигается следующим образом:

  • Неправильно сбалансированное питание – употребление чрезмерного количества жирных и копченых блюд, углеводных и вредных продуктов;
  • Болезни соматического характера: сахарный диабет, гипотиреоз и пр.;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, наркотиками, курение;
  • Возрастные изменения;
    Негативное влияние на уровень холестерина оказывает прием некоторых групп медикаментов. Это кортикостероидные препараты, противозачаточные средства;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частые стрессы;
  • Гипертензия, болезни печенки, почек и других внутренних органов;
  • Новообразования.

Правила сбора анализов

Кровь на уровень холестерина нужно сдавать исключительно натощак. Категорически запрещено на протяжении суток употреблять алкоголь, слишком много жирной пищи и жидкостей. Нельзя принимать лекарства и перенапрягать организм физически.

Медикаментозная терапия

Диагноз холестерин 5 8 не требует медикаментозного лечения. Вполне достаточно соблюдать диету и правильно питаться. Исключением является наличие сахарного диабета, повышенного артериального давления и заболеваний коронарных артерий.

Медикаментозная терапия позволяет снизить уровень вредного холестерина в кратчайшие сроки. Она включает в себя следующее:

  • Препараты группы статинов подавляют процессы выработки ЛПНП (вредного холестерола) и ускоряют синтез полезных. Также статины очищают и регенерируют поврежденные сосуды.
  • Фибрины снижают уровень холестерина путем окисления жиров. Фибрины используются в комплексе со статинами.

Если существуют противопоказания к приему медикаментов, назначаются БАДы на растительной основе, витаминные премиксы.

Не медикаментозная терапия

Холестерин снижается посредством специальной диеты.

Запрещено употреблять в пищу такие продукты:

  • Жирное мясо, сало, колбаса, копченые изделия;
  • Яйца, маргарин, сливочное масло;
  • Майонез, соусы с повышенной жирностью;
  • Жирный творог, сыр, молоко, сметану, сливки;
  • Гамбургеры, хот-доги и подобное;
  • Консервированная продукция;
  • Полуфабрикаты, субпродукты;
  • Шоколад, сладости, выпечка, белый хлеб;
  • Газированные сладкие напитки, крепкий кофе;
  • Алкоголь, табакокурение.

Рекомендованные продукты питания и мероприятия:

  • Обязательно нужно вести активный образ жизни – заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пешком подниматься по ступеням;
  • Свежие фрукты, ягоды, овощи;
  • Нежирное мясо;
  • Рыбий жир и жирные сорта рыбы;
  • Супы из овощей;
  • Растительное масло;
  • Кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты с низким уровнем жирности;
  • Бобы и натуральные каши;
  • Свежевыжатые соки, морсы, минеральная вода;
  • Хлеб с цельными зернами, отрубями, из ржаной муки.

Средства народной медицины

Чтобы снизить уровень холестерина, можно использовать рецепты народной медицины, но предварительно согласовав их с лечащим доктором:

  • Полезно употреблять льняные семена. Их достаточно добавлять в готовые блюда. Если вкус не нравится, можно приготовить порошок. Купите в аптеке семена, измельчите блендером, кофемолкой. Натощак нужно съесть 1 ст. л. Рекомендовано обильно запивать водой. Завтракать допускается через 40 минут. Продолжительность курса составляет максимум 4 месяца.
  • Купите 0,5 кг лимонов, 1 головку чеснока, 100 грамм мёда. Лимоны вместе с цедрой пропустите через мясорубку, соедините с остальными ингредиентами. Принимать по 1 или 2 ст. л. перед едой. Хранить в холоде.

Источник: myholesterin.ru

Холестерин 8 ммоль/л – это много?

Человеческий организм нуждается в таком жироподобном соединении, как холестерин. Это строительный материал для оболочек клеток. С его помощью синтезируются половые гормоны и вырабатывается витамин D. Только 20% данного вещества поступает с пищей, а остальная часть производится в печени. В определенных случаях его содержание сильно увеличивается, что может обернуться серьезными заболеваниями. Когда анализ показывает холестерин 8, необходимо знать, к чему стоит готовиться и как исправить ситуацию.

Что значит показатель 8-8,9?

Если человек страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, его норма общего холестерина снижена до 4,2

Без холестерина (холестерола), являющегося природным жирным спиртом, организм не способен полноценно функционировать. Различают две транспортные формы холестерина:

  • липопротеиды высокой плотности (ЛПВП);
  • липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).

Баланс между ними выражается в виде коэффициента атерогенности (КА), значение которого не должно превышать 3. Поэтому так важно следить за уровнем ЛПНП – так называемого плохого холестерола.

Содержание жироподобного вещества измеряется в миллимолях. Когда холестерин достигает отметки 8 ммоль/л, это свидетельствует о высоком уровне вещества. Такие данные являются критическими, поскольку общий холестерин в норме должен составлять 5,2-5,5 ммоль/л. Если человек страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, его норма общего холестерина снижена до 4,2.

Чем больше значение КА, тем выше риск поражения сосудов атеросклерозом:

  • если индекс атерогенности варьируется от 3 до 4, вероятность атеросклероза невелика, но стоит проявлять внимательность;
  • при показателе выше 4 риск значительно увеличивается;
  • когда атеросклероз сильно выражен, КА составляет от 7 и больше.

Если холестерин, к примеру, вырос до 9 или 8,5, а показатель КА равен 3,5, особых причин для волнений быть не должно. Временный дисбаланс можно устранить с помощью диеты.

Когда больные сдают анализ и при этом значение холестерола достигает 8, необходимо знать, что значит подобное отклонение и как действовать.

Содержание холестерола повышается по мере взросления. Например, с годами у женщин после 50 лет его уровень может резко вырастать, а у мужчины, наоборот, его количество снижается. Однако у мужчин холестериновый обмен нарушается чаще.

Значение 3,9-5,2 ммоль/л считается нормальным для взрослой категории населения. О незначительном отклонении говорят показатели от 5,2 до 6,5. Если анализ покажет 6,6-7,8 ммоль/л – нарушение будет умеренным, а когда уровень холестерина превышает 8 – диагностируется гиперхолестеринемия (высокий холестерин), которую нельзя оставлять без внимания.

Когда содержание холестерола вырастает до 8,1, 8,5 или 8,9, формируется атеросклероз. Симптоматика зависит от того, какие сосуды оказались пораженными:

  1. Заболевание сосудов сердца оборачивается стенокардией или инфарктом.
  2. Поражение сосудов почек приводит к гипертонической болезни.
  3. Если холестериновые бляшки возникают в сосудах мозга, не исключается инсульт.

Причины повышенного холестерина

Появление большого количества холестерола становятся результатом нерационального питания и малоподвижного образа жизни

Холестерин в крови может повышаться в 2-3 раза – до восьми и выше. Нарушение вызывается множеством факторов:

  • наследственными заболеваниями (гиперхолестеринемией, комбинированной гиперлипидемией);
  • почечными патологиями (гломерунефритом, нефроптозом, почечной недостаточностью);
  • артериальной гипертензией;
  • сахарным диабетом;
  • болезнями печени (циррозом, гепатитом);
  • гипотиреозом;
  • патологиями поджелудочной (панкреатитом, опухолями);
  • хроническими заболеваниями легких;
  • сбоями в обмене веществ;
  • изменениями возрастного характера после 50.

Появление большого количества холестерола возможно при беременности и во время приема некоторых препаратов.

Медики также утверждают, что отклонения от нормы становятся результатом нерационального питания, малоподвижного образа жизни и вредных зависимостей.

Что делать?

Нужно отказаться от вредной пищи

Когда холестерин в крови повышается до 8-8,2 и больше, необходимо знать, что делать. Если ничего не предпринимать, заболевания, вызванные большим содержанием ЛПНП, могут быстро прогрессировать и привести к летальному исходу.

Пациент, который знает, что у него уровень ЛПВП снижен, обязательно должен обратиться к доктору с просьбой: уменьшите имеющийся у меня уровень ЛПНП и подскажите, как его снизить.

Следует понимать, что весь холестерин из организма выводить не нужно. Образование атеросклеротических бляшек обуславливается увеличением количества плохого холестерола. Если ЛПНП слишком много, предусматривается прием лекарств, повышающих ЛПВП и уменьшающих повышенный плохой холестерин.

Перед тем, как понизить высокий показатель с помощью препаратов, стоит заняться пересмотром питательного рациона. Важно следовать указаниям специалиста, в частности, когда рекомендация касается питания, ведь врачи не смогут помочь, если холестерин 8, а больной употребляет вредную пищу.

Поскольку поступление холестерина извне связано с употреблением жирной пищи, придется отказаться от животных жиров. Но это не значит, что продукты животного происхождения попадают в список запрещенных. Диета при холестерине 8 должна быть выборочной. Например, сливочное масло есть нельзя, однако можно питаться куриными яйцами без желтка и нежирной кисломолочной продукцией.

Откорректировав питание, пациент сможет наблюдать положительные изменения:

  • исчезновение лишних килограммов;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • повышение энергичности;
  • понижение содержания ЛПНП;
  • нормализацию работы сердечно-сосудистой системы.

Помимо диеты понадобится увеличить физическую нагрузку. Даже обычная зарядка, выполняемая ежедневно, помогает снизить плохой холестерол.

Обязательно назначается медикаментозная терапия, при этом лечение включает в себя прием:

  1. Статинов. Их действие направлено на замедление синтеза мевалоната – предшественника холестерина. Однако использование подобных лекарств может негативно сказаться на работе надпочечников. Поэтому если больной пьет препараты, по самочувствию врач определит, нужно ли пить статины при холестерине.
  2. Фибратов. Производные фиброевой кислоты повышают содержание ЛПВП и уменьшают количество ЛПНП. Они также способны вызывать побочные эффекты, что требует точного соблюдения врачебных рекомендаций.

Лекарства принимаются на протяжении 3 месяцев, после чего делается анализ крови. При положительном результате терапия прекращается, а содержание холестерина контролируется еще 3 месяца. Если повышения не наблюдается, лечение считается успешным. Но когда показатель снова растет, прием статинов становится постоянным.

Если нет возможности принимать лекарства, помогут народные средства. Существует немало действенных рецептов, которые позволят отрегулировать холестериновый баланс. Главное, воздержаться от самолечения и согласовать использование средств с доктором.

Когда препараты, понижающие холестерин, пить нельзя, как снизить его народными средствами?

  1. Смешиваются ингредиенты – мед (1 стакан), семена укропа (0,5 стакана) и валериана (1 ст. л.). Смесь заливается кипятком (1 л) и настаивается 24 часа. Лекарство употребляется до еды по 1 ложке 3 раза в день.
  2. Измельченный чеснок (300 г) необходимо залить спиртом (1 стакан) и настоять 10 суток. Схема приема: в первый день принимается 2 капли настойки, после чего ежедневно дозировка увеличивается на 1 каплю до 20. Далее доза уменьшается в обратном порядке. Чтобы сосуды оставались чистыми, рекомендуется пить настойку 2 раза в год.
  3. Прополис в виде настойки пьется за 30 минут до еды в количестве 6-7 капель, которые разводятся водой. Длительность курса – 4 месяца.

Источник: holesterin.guru