У меня холестерин 8 это плохо

Что значит уровень холестерина 8,8

Выявление по результатам липидограммы уровня общего холестерина от 8 и выше свидетельствует о нарушении жирового обмена. Непосредственно повышение этого показателя не рассматривается в качестве самостоятельного заболевания.

Но это может стать провоцирующим фактором развития тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Известно, что повышенное содержание холестерина в крови нередко становится причиной инфаркта, инсульта, ИБС (ишемической болезни сердца) и тромбоза.

Какой холестерин считается нормальным, а какой опасным

Холестерин 8,8 ммоль/л — это довольно высокая концентрация липопротеинов в крови. Такой показатель является одним из самых опасных. В норме объем холестерина в крови не должен превышать 5,2 ммоль/л. Для больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы этот показатель может быть не больше 4,2 ммоль/л. Это нормальные значения общего холестерина.

Но для точности постановки диагноза необходимо выявить также уровень двух следующих показателей, которые определяют наличие или отсутствие атеросклероза:

  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
  • индекс атерогенности.

Липопротеины высокой плотности, или ЛПВП, необходимы организму и выполняют роль хорошего холестерина. Они не оседают на внутренней поверхности сосудов и, соответственно, не вызывают заболевания. Напротив, чем выше его показатель, тем риск развития атеросклероза меньше.

По российскому стандарту, измерения показателей холестерина ЛПНП от 2,6-3,3 ммоль/л считается нормой. Если 3,3–4,1 ммоль/л, то такое значение расценивается как повышенное, а от 4,1 до 4,9 ммоль/л означает существенное повышение его уровня. Показатель ЛПНП выше 4,9 ммоль/л считается критическим.

ЛПНП являются причиной образования холестериновых бляшек на стенках сосудов и развития атеросклероза. Коэффициент атерогенности определяет баланс между вредным и хорошим холестерином. В норме он должен быть не больше 3. Поэтому даже если показатели общего холестерина будут больше 8, но при этом коэффициент атерогенности будет меньше 3, то это еще не является основанием для постановки диагноза.

В этом случае мысли наподобие той, что «у меня холестерин 8,6 и что делать с этим», нужно отложить. Такие показатели могут указывать на временное нарушение, которое могло быть спровоцировано внешними раздражающими факторами. Значит, ситуацию еще можно изменить. Чтобы не упустить патологию, рекомендуется в течение 2–3 месяцев придерживаться антихолестериновой диеты и после пересдать анализ.

Тем не менее при повышении ЛПНП до отметок 9 ммоль/л и выше возникает необходимость в принятии радикальных мер, в том числе могут прибегнуть к плазмоферезу. Такое содержание плохого холестерина смертельно опасно. Специалисты рекомендуют обращать внимание на показатель липопротеинов низкой плотности. Именно его повышение свидетельствует о возможном атеросклерозе.

В норме ЛПНП должен быть не больше 3 ммоль/л. Согласно медицинской статистике, большинство пожилых людей имеет повышенное содержание ЛПНП и пониженный уровень ЛПВП. Такая закономерность объясняется тем, что с возрастом уровень холестерина имеет тенденцию к повышению, а эластичность и устойчивость сосудов ухудшается.

Источник: bezholesterina.com

Общий холестерин в диапазоне 8,0 — 8,9 единиц — что это значит?

Холестерин – это биологически активная субстанция, которая нужна для полноценной работы организма человека. Холестерин необходим для построения мембран клеток, участвует в производстве гормонально активных веществ эндокринными железами у мужчин и женщин. Нормальный его уровень в крови находится в пределах 3,6 — 5,2 ммоль/л. Зависимо от состояния обмена веществ, этот показатель способен понижаться или повышаться.

При патологии липидного метаболизма может быть холестерин 8 ммоль/л и более, что является значительным превышением нормы.

Холестерин 8 – 8,9: что это значит

Часто при сдаче липидограммы – специального биохимического анализа, отражающего состояние метаболизма липидов, обнаруживается холестерин 8,2 ммоль/л или холестерин 8,3 ммоль/л. Иногда фиксируется цифра 8,9 ммоль/л! Такие значения свидетельствуют об увеличении концентрации этого вещества в плазме крови. Рост значения холестерола в сыворотке крови может отмечаться под действием ряда причин:

  1. Болезни печени. Печень отвечает как за выработку эндогенного холестерина, так и за процесс утилизации его молекул, которые циркулируют в кровотоке. При заболеваниях этого органа физиологические процессы нарушаются, что приводит к повышению плазменной концентрации холестерола.
  2. Избыток поступления липидов вместе с пищевыми продуктами. Люди, имеющие тягу к жирной пище, рано или поздно сталкиваются с гиперхолестеринемией.
  3. Пол и возраст. С точки зрения физиологии мужчины чаще страдают гиперхолестеринемией, чем представительницы прекрасного пола. Чаще всего уровень сывороточного холестерина начинает повышаться после 40 лет у мужчин и после 50 лет у женщин. Чтобы не упустить время, после достижения указанного возраста необходимо ежегодно сдавать анализы на липидный профиль.
  4. Подверженность регулярным стрессам. В этих ситуациях надпочечники вырабатывают так называемые «гормоны стресса», которые постоянно выбрасываются в кровоток. Эти вещества могут опосредовано влиять на концентрацию сывороточного холестерина.
  5. Болезни поджелудочной железы. Часто повышение сывороточного холестерина отмечается у людей, страдающих сахарным диабетом. При этом заболевании клетки островков Лангерганса, из которых состоит паренхима поджелудочной железы, вырабатывают недостаточно эндогенного инсулина, что приводит к росту глюкозы и холестерина в плазме крови.
Читайте также:  Влияет ли желатин на холестерин

При обнаружении высоких показателей холестерола врачи рекомендуют своим пациентам пройти комплексное обследование. Это связано с тем, что гиперхолестеринемия – это всего лишь следствие, для устранения которого необходимо найти причину! При своевременном выявлении причин увеличения содержания холестерина и адекватном воздействии на них, данный показатель можно привести к нормальным значениям.

Что делать если холестерин 8 или больше

Пациенты, страдающие нарушениями липидного метаболизма, часто задают своим лечащим врачам вопрос: «Что делать, если холестерин 8 ммоль/л и больше?» При таком повышении общего холестерола надо экстренно принимать меры по его снижению. Если этого не сделать, больной наверняка столкнётся с возникновением осложнений, которые нередко могут стоить ему жизни.

Прежде всего, специалисты рекомендуют пересмотреть пищевое поведение и рацион питания. Необходимо принимать пищу маленькими порциями, увеличив кратность приёма до 6 раз за сутки. Обязательно надо завтракать, а ужинать лучше всего не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну. Надо убрать из своего меню пищевые продукты, которые содержат избыток животных и трансгенных жиров. Преимущество желательно отдавать пище с высоким содержанием клетчатки, сложных углеводов, омега 3 ненасыщенных жирных кислот.

Кроме правильного питания, с целью нормализации уровня сывороточного холестерола, надо подвергать свой организм регулярным занятиям спортом. Врачи советуют заниматься плаванием, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде, йогой. Чаще всего выполнения этих рекомендаций достаточно для того, чтобы снизить уровень плазменного холестерола до нормы. Если цель не достигнута, врач назначает регулярный приём гиперлипидемических препаратов (статинов, производных фиброевой кислоты, анионообменных смол).

К чему может привести такой показатель

Лица, страдающие стойким повышением концентрации плазменного холестерола, составляют группу риска по возникновению кардио-васкулярной патологии. Чтобы верифицировать риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда или острого нарушения мозгового кровообращения, достаточно знать коэффициент атерогенности. Данный показатель рассчитывается на основании результатов липидограммы (уровня ЛПНП и ЛПВП, триглицеридов). Значение коэффициента атерогенности выше 3 указывает на высокую вероятность развития атеросклероза сосудов, а также риск осложнений данного заболевания.

Но даже в такой щекотливой ситуации любой грамотный врач предложит своему пациенту не паниковать. Терапия медикаментами, а также коррекция образа жизни поможет снизить уровень плазменного холестерола до нормальных значений и поддерживать его на должном уровне.

Повышение концентрации холестерина до 8 – 8,9 не приговор при условии своевременного выявления, правильно подобранного лечения, питания и выполнения всех врачебных рекомендаций!

Источник: holestein.ru

Холестерин у человека 8 ммоль/л

Холестерин — это органический стройматериал, содержащийся в клеточных мембранах любого живого организма. Если лабораторные исследования показывают холестерин 8 ммоль/л в крови пациента, это сигнализирует об определенном сбое, нарушении гармоничного функционирования систем органов. Такое полезное и важное вещество (незаменимое при выработке стероидных гормонов надпочечниками, желчных кислот, витамина D), вмиг превращается в опасного врага организма, когда превышает допустимую норму.

Нормы выработки холестерина: много или мало

Общий холестерин в медицине измеряется в миллимолях (ммоль). В усредненной норме вещество не превышает 5,2—5,5 миллимоль на литр. Есть ряд факторов, которые нужно учитывать, анализируя результаты анализов. Так, скажем, у пациентов-сердечников показатель 4,2 ммоль/л не говорит о возможных заболеваниях и обозначается нормальным. Варьируются показатели и между разными категориями пациентов: юными и пожилыми людьми, женщинами и мужчинами. Например, у женщин с годами холестерин может делать заметный скачек, в то время как мужчины не будут испытывать подобных проблем. Показатели представлены в таблице:

Показатель холестерина, ммоль/л О чем это говорит
3,9—5,2 Нормальное и типичное проявление для здорового взрослого человека
5,2—6,5 Небольшое отклонение
6,8—7,8 Умеренное нарушение
Выше 8 (8,3—8,5) Повышен уровень опасности: формируется атеросклероз

Высокий показатель этого вещества может спровоцировать в будущем инфаркт.

Редки те случаи, когда повышенный холестерин в скором времени не запускает ряд других нарушений в организме. Среди возможных последствий — закупорка артерий, атеросклероз, инсульты различных типов, инфаркт, артериальный стеноз, гипертоническая болезнь, кальцификация артерий и другие.

Пациентам со склонностью к сердечно-сосудистым и эндокринным заболеваниям нужно держать на жестком контроле свой уровень холестерина.

Высокий холестерин: как и почему?

Очень часто за повышением вещества в крови кроются серьезные комплексные заболевания наследственного или хронического порядка, множественные нарушения или скрытые разрушительные агенты. Наиболее распространенные причины повышения холестерина можно разделить на несколько категорий:

  • Хронические и наследственные заболевания:
    • гиперхолестеринемия (патологическая повышенность холестерина в крови);
    • гиперлипопротеинемия (аномально повышенный уровень липидов и липопротеинов);
    • хронический бронхит.
  • Патологии:
    • почек (нефроптоз, клубочковый нефрит);
    • печени (гепатит А, В, С, цирроз);
    • эндокринной системы (гипотиреоз, нарушение метаболизма);
    • поджелудочной железы (панкреатит).

Провоцирующим фактором для такого отклонения может быть сидячая работа у человека.

Легче всего выстраивать лечение, когда повышение холестерина обусловлено нерегулярными факторами, такими как период беременности или прием специфических медикаментозных препаратов. Почти всегда увеличение показателей содержания вещества непосредственно связаны с ведением нездорового образа жизни, несбалансированным малопитательным рационом, отсутствием двигательной активности, сидячей работой, наличием вредных зависимостей.

Распознаем проблему по симптомам

Важно отметить, что сами по себе, автономно симптомы повышенного холестерина не проявляются. Вероятнее всего, внешние признаки нарушений будут сигналами того первоначального заболевания, которое привело к увеличению вещества в крови. Мужчины и женщины, которые находятся в зоне повышенного риска (имеют избыточный вес, многие хронические заболевания, ухудшение работы сердечно-сосудистых и эндокринных систем), должны уделять пристальное внимание холестерину, даже если очевидных примет недугов не наблюдается.

В других случаях есть смысл провести дополнительный анализ, когда у человека бывают частые приступы стенокардии, продолжительные боли в сердце, жжения в ногах при ходьбе, беге. Выше среднего риски тех пациентов, у которых возникают ксантелазмы и ксантомы (специфические белые точки-шишечки в области век).

Диагностируем правильно

Промедления при нарушениях подобного рода — последнее, что нужно делать при желании оперативно и эффективно выявить болезнь. Если же в крови выявили холестерин 6,8—7,8 ммоль/л — это повод задуматься над возможными опасностями, но при показателях выше 8, немедленно обращайтесь в клинику. Чтобы не поддаваться ненужной панике, можно следовать череде несложных советов:

  • Сделайте повторный анализ: исключите возможность лабораторной ошибки.
  • Расскажите лечащему врачу о проблеме. Узнайте, как лучше всего строить лечение.
  • Пройдите все дополнительные процедуры, которые будут назначены.
  • Скорректируйте питание.
  • В адекватных объемах увеличьте физическую активность.
  • В соответствии с медицинскими предписаниями начинайте прием лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Лечение при высоком холестерине

Лекарственные методы

Рекомендации врачей насчет медикаментозного лечения единогласны. Вариантов 2: нужно либо пить статины, либо фибраты. Первый вариант обеспечивает замедление выработки мевалоната и холестерина, однако употребление препарата может пагубно сказаться на работе надпочечников. Фибраты (производные фиброевой кислоты) эффективно борются с проблемой, но тоже имеют побочные эффекты.

Методы народной медицины

Не так страшен повышенный холестерин, если попробовать его регулировать народными методами. Без одобрения врачей к самолечению приступать не стоит. Незаменимые нетрадиционные рецепты:

  • настойка прополиса в чистом виде;
  • спиртовая настойка из измельченного чеснока;
  • мед с семенами укропа и валерианой.

Вернуться к оглавлению

Целебная диета

Доказано множеством исследований (примеры приведены в журнале «Наука и жизнь» № 11, 2007 г.), что пересмотр отношения к питанию — самый эффективный метод лечения. Нужно категорически отказаться от употребления свинины, баранины и других видов жирного мяса, мучных изделий, сливочного масла. Отдайте предпочтение куриным яйцам без желтков, кисломолочной продукции; больше овощей, фруктов. Положительные результаты не заставят себя ждать!

Источник: etoholesterin.ru

Холестерин 8.0 – 8.9 что это значит, что делать?

Практический каждый человек сдавал хотя бы раз анализ крови на холестерин. Его назначают с профилактической целью, используют для оценки состояния здоровья человека, эффективности лечения. Рассмотрим вариант, когда холестерин 8,0-8,9: что это значит, насколько опасен такой уровень стерола.

Холестерин – базовые понятия

Холестерол – жироподобное вещество, которое используется организмом для образования половых гормонов, минералокортикоидов, глюкокортикоидов, строительства клеточных мембран. 75% стерола синтезируется самим организмом, 25% мы получаем с едой.

По кровеносному руслу холестерин транспортируется при помощи липопротеидов. Молекулы стерола, связанные с липопротеидами очень низкой, низкой плотности (ЛПНП, ЛПОНП) называют плохим холестерина, а с липопротеидами высокой плотности (ЛПВП) – хорошим. Суммарное количество всех липопротеидов называют общим холестеролом или упрощенно холестеролом.

Существует три основных показания к измерению уровня общего холестерина:

  • Профилактическое – каждые 4-6 лет всем взрослым людям рекомендуется проверять уровень холестерина. Биохимические изменения крови развиваются за много лет до появления первых симптомов. Своевременное выявление повышенной концентрации стерола помогает принять меры по предупреждению развития заболевания;
  • Диагностическое. Определение уровня холестерола помогает уточнить или подтверждать предварительный диагноз. Анализ дает возможность врачу определить тяжесть патологии, выбрать оптимальную стратегию лечения;
  • Мониторинг заболевания. Люди, у которых была диагностирована повышенная концентрация стерола (гиперхолестеринемия) любого происхождения регулярно сдают анализ для подтверждения эффективности лечение. Если высокий уровень холестерола связан с хроническими заболеваниями, исследование содержание проводят в течении всей жизни пациента.

Содержание стерола у людей различного пола, возраста неодинаково. При рождении все малыши имеют одинаковый уровень холестерола. К 5-10 годам уровень холестерина стабилизируется, оставаясь практически неизменным до 25 лет. У женщин до наступления менопаузы концентрация стерола возрастает незначительно, поскольку рост вещества сдерживают эстрогены. У мужчин содержание холестерола растет всю жизнь.

Однако холестерин 8 и более ммоль/л не являются нормой ни для какого возраста. Исключение – третий триместр беременности. Тогда уровень стерола повышается даже до 9 ммоль/л.

Опасность высокого холестерина

Холестерин жизненно необходим организму, но в умеренных количествах. Излишки стерола обладают способностью оседать на стенках поврежденных сосудов. Так начинается формирование атеросклеротических бляшек и развитие атеросклероза.

Пока отложение имеет небольшой размер, оно не ухудшает кровоснабжение органов. Однако, когда на бляшку наслаиваются новые порции холестерина, клеток крови, соединительных волокон, ее размеры увеличиваются. Наступает момент, когда диаметр отложение приближается к диаметру сосуда. Сужение просвета артерии или его перекрытие не дает крови свободно поступать к тканям органов. Развивается недостаточность кровоснабжения – ишемия.

Наиболее сильно от дефицита кислорода страдают клетки сердца, головного мозга. Поэтому эти два органа обычно первыми испытывают последствия развития атеросклероза. Первый этап нарушений – развитие ишемической болезни сердца, головного мозга. Прогрессирование атеросклероза может привести к тяжелым последствиям: инфаркту миокарда, инсульту.

Другой тип осложнений часто встречается среди диабетиков: недостаточность кровоснабжения ног. На ранних стадиях оно проявляется ухудшением состояния кожи, мышечными болями, периодической хромотой. По мере прогрессирования атеросклероза состояние кожи ухудшается, появляются трофические язвы, хромота становится постоянной. Терминальная стадия заболевания характеризуется некрозом стоп.

Расшифровка анализа

Холестерин 8 и более ммоль/л нетипичен ни для какого возраста. Однако важно, на сколько процентов ваш показатель превышает норму. Например, если холестерин 8,6 ммоль/л диагностировали у молодой девушки 25 лет, превышение составляет почти 54%. А уровень стерола 60-летняя женщины отклоняется от нормы всего на 12%.

Поэтому расшифровку анализа начинают с определения нормального содержания стерола, соответствующего вашему возрасту, полу. Сделать это можно при помощи стандартной таблицы или запросить варианты нормы у своей лаборатории. Последний путь более правильный, поскольку показатели отличаются у различных учреждений.

Затем необходимо оценить насколько уровень холестерина отличается от нормальных значений. Незначительное повышение свидетельствует о риске сердечно-сосудистых проблем, значительные – об острых патологиях.

Американское общество медицины и здравоохранения рекомендует всем людям, имеющим концентрацию холестерола более 7,5 ммоль/л проверяться на наличие наследственного нарушения обмена холестерина.

Причины аномальных значений

Существует две основные причины повышенного содержания холестерина: образ жизни, хронические заболевания. У детей, людей молодого, среднего возраста гиперхолестеринемия чаще всего развивается как следствие нездоровых привычек. Для старших людей характерны хронические заболевания или сочетания неправильного образа жизни и хронических заболеваний.

К вредным привычкам, способствующим повышению уровня холестерина относятся:

  • Курение. Компоненты табачного дыма повреждают стенку сосуда, способствуют повышению плохого холестерина, понижению хорошего;
  • Злоупотребление спиртным. Превышение рекомендуемых доз алкоголя чрезмерно нагружает печень, повышает уровень общего холестерина, ЛПНП, понижает ЛНВП. Женщинам не рекомендуется употреблять за сутки более 250 мл пива или 150 мл вина. Мужчинам – 500 мл пива или 300 мл вина;
  • Излишний вес. Сопровождается нарушением обмена веществ, включая высокий уровень холестерина;
  • Малоподвижный образ жизни. Способствует набору веса, создает дополнительную сердечную нагрузку. Исследования показали, что уровень стерола повышаются у людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни;
  • Диета, содержащая излишек насыщенных жиров, холестерина, дефицит клетчатки. Поступление с едой лишних калорий, вредных липидов способствует повышению уровня холестерина.

Хронические заболевания, для которых характерно повышение концентрации холестерина:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • недостаток соматостатина;
  • острые заболевания печени;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гипертония;
  • наследственные нарушения холестеринового обмена.

Некоторые лекарства обладают способностью повышать уровень холестерина. Ваш холестерин может быть повышен, если вы принимаете:

Лечение и профилактика

Задача лечения – обеспечить снижения холестерина за счет исключения факторов риска развития атеросклероза. Если данные меры не понижают стерол до приемлемого уровня, больному назначают статины или другие препараты, снижающие уровень холестерола.

Средства лечения гиперхолестеринемии включают:

  • Диета. Ограничение потребление красного мяса, жирного сыра, творога, сливок, кокосового, пальмового масла, жаренной пищи. Замена насыщенных жиров, ненасыщенными, которыми богаты растительные масла, орехи, семечки, жирная рыба. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, каши, бобовые. Необходимо исключить из рациона продукты питания, содержащие транс-жиры. Это в основном готовые продукты, фаст-фуд. Информацию о содержании транс-жиров можно почерпнуть из указанной пищевой ценности.
  • Отказ от курения. Компоненты сигарет негативно влияют на здоровье стенки сосудов, что само по себе опасно развитием атеросклероза. Атерогенное действие усиливает способность табачного дыма повышать уровень плохого холестерола, понижать концентрацию хорошего.
  • Умеренность в употребление спиртного. Помогает поддерживать содержание стерола на нормальном уровне. Доказано, что бокал красного сухого вина способен увеличивать концентрацию хорошего холестерина, способствовать укреплению сосудов. Однако это не должно стать ежедневной привычкой.
  • Физическая активность. Считается, что даже ежедневная получасовая прогулка позитивно сказывается на здоровье сосудов. Но оптимальный вариант физической нагрузки для людей с высоким холестерином – аэробные упражнения. Йога, бег, езда на велосипеде, лыжи, спортивная или финская ходьба – лучшие союзнике в борьбе с повышенным уровнем стерола.
  • Нормализация веса. Незначительного снижения веса достаточно, чтобы уменьшить вероятность развития атеросклероза, снизить концентрацию холестерола. Целью должен стать здоровый вес, соответствующий вашему росту, типу телосложения.
  • Лекарственная терапия прежде всего должна быть направлена на лечение заболеваний, являющихся причиной гиперхолестеринемии или способствующие повышению риска развития атеросклероза. К таким патологиям относятся заболевания печени, желчнокаменная болезнь, сахарный диабет, гипертензия.

Гиполипидемические средства, понижающие уровень холестерола, триглицеридов, повышающие концентрацию ЛПВП назначают при неэффективности других процедур, а также людям, имеющим высокий риск развития осложнений. Обычно при холестерине свыше 8 ммоль/л назначают статины – препараты, блокирующие синтез холестерола печенью. Они являются самыми эффективными из существующих лекарств.

Источник: sosudy.info