Профилактика атеросклероза сосудов головы и шеи

Профилактика атеросклероза головного мозга

Многие заболевания проще предупредить, чем потом лечить их. Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга проводится при помощи медикаментозной терапии, коррекции диетологических привычек, физиотерапевтических процедур и употребления некоторых растительных препаратов. Все эти миры в комплексе дают хороший эффект, предотвращая образование бляшек в просвете сосудистого русла.

Причины заболевания

Атеросклеротическое поражение мозговых артерий и вен является полиэтиологичным. Это означает, что на его появление влияют многие внутренние и внешние факторы.

Образование сосудистых бляшек вызывают следующие причины:

  • Дислипидемия. Этим термином объединяют повышения в кровеносном русле уровней триглицеридов, холестерина, липопротеинов низкой и очень низкой плотности.
  • Микротравматизация сосудистой выстилки. Сквозь микроскопичные повреждения способны проникать «плохие» молекулы, которые откладываются в сосудистых стенках в виде закупорок.
  • Пожилой возраст. За длительный период жизни в организме успевают аккумулироваться побочные продукты метаболизма.
  • Эндокринные нарушения. Среди таковых выделяют сахарный диабет, дисфункции половых и щитовидной желез.
  • Гиподинамия. Когда человек ведет малоподвижный образ жизни, у него резко возрастает риск образования бляшек.
  • Несоблюдение диеты. Закупорки возникают также в сосудистых стенках тех больных, которые употребляют в пищу много животного жира, соли и моносахаридов.

Вернуться к оглавлению

Чем опасна эта болезнь?

При атеросклеротических закупорках больному грозят следующие осложнения:

  • Острое нарушение мозгового кровообращения. Этот медицинский термин более известен как инсульт. При нем наблюдается закупорка сосудистого просвета магистральных артерий, питающих серое вещество, тромбом или эмболом. Отмирают крупные участки мозга, которые больше не восстанавливаются.
  • Дисциркуляторная энцефалопатия. Ее также именуют старческим слабоумием. Это явление хронической ишемии корковых структур в результате окклюзии сосудистого просвета.
  • Хронические головные боли мигренозного характера. Они также развиваются параллельно со снижением оксигенации нейронов.

Вернуться к оглавлению

Цели профилактики

Предупреждающие меры созданы для того, чтобы предотвратить появление заболевания у здоровых людей и снизить активность прогрессирования атерогенеза на начальных стадиях развития. Эффект от них заметен уже в первые дни активной борьбы с бляшками. Пациенты утверждают, что им становится легче думать, вспоминать какие-либо события или действия, генерировать идеи, а также планировать свой день. К больным возвращается способность обслуживать себя самостоятельно. На ранних стадиях атерогенеза профилактических мер хватает для того, чтобы устранить все клинические симптомы патологии. Но пациентам требуется регулярный и тщательный контроль состояния, дабы не упустить скрытые формы заболевания.

Профилактические методы

Среди них традиционно выделяют следующие:

  • Препараты для профилактики атеросклероза сосудов головного мозга. К ним относятся статины, антикоагулянты и антиагреганты.
  • Коррекция диетологических привычек.
  • Фитотерапия. Некоторые травы также обладают гиполипидемическим эффектом.
  • Санаторно-курортное лечение.
  • Физиотерапевтические процедуры.

Вернуться к оглавлению

Гиполипидемические препараты

Медикаментами первого ряда являются статины. Эти вещества обладают гиполипидемической функцией, снижая уровень холестерина, триглицеридов, липопротеинов низкой и очень низкой плотности в кровеносном русле. Фармакологическими названиями этих средств являются «Розувастатин», «Аторвастатин», «Симвастатин» и «Флувастатин». К профилактическим лекарствам относят также антикоагулянты и антиагреганты. Эти группы препаратов позволяют устранить тромбозы, заканчивающиеся обтурацией сосудистых просветов. А вот тромболитики относятся уже к лечебным мерам.

Диетическое питание

При высоком риске атерогенеза пациенту рекомендуют употреблять в пищу как можно меньше продуктов, содержащих животные жиры. В последних много холестерина, триглицеридов и липопротеинов. Следует устранить также соленую и жирную еду. Желательно исключить из рациона простые сахара, к которым относятся конфеты, пирожные и другие кондитерские изделия. А вот включить в меню следует клетчатку, содержащуюся в овощах и фруктах. Обогатить рацион можно также злаковыми культурами и молочными продуктами.

Народные методы

Появление бляшек хорошо предупреждают некоторые фитотерапевтические сборы. Полезными свойствами обладают земляника, черника, ежевика, малина и шиповник. Среди трав помогают бороться с бляшками также хвощ полевой, пырей, горец птичий и змеиный. Эти растения нормализуют метаболические процессы в организме и растворяют атерогенные структуры на начальных стадиях их формирования.

Другие профилактические меры

К ним относятся санаторно-курортное лечение и физиотерапевтические процедуры. Среди последних хорошим противоатеросклерозным эффектом обладают озокеритовые ванны, лечебные грязи, гидромассаж и инфракрасное излучение. Но только сочетание их с другими профилактическими мерами позволит быстро и надежно устранить начальные изменения в сосудах и ускорить процесс выздоровления.

Источник: etoholesterin.ru

Как вовремя заметить признаки атеросклероза сосудов головы и шеи?

Проблемы с сосудами у широких масс людей стали часто встречаться относительно недавно – начиная со 2-й половины 20 века. В то же время было напрямую установлено вредное воздействие холестерина на сердечно-сосудистую систему людей в возрасте от 45 лет. Поэтому жизненно важно знать основные признаки атеросклероза сосудов головы и шеи, чтобы как можно раньше начать лечение.

Наш мозг снабжается кровью с помощью двух крупных артерий:

  • Сонная, начинающаяся в грудной клетке и тянущаяся через шею к голове. Она снабжает кровью сам головной мозг;
  • Вертебральная, чье предназначение – снабжение кровью тканей лица и шеи.
Читайте также:  Можно ли оливки при повышенном холестерине

Атеросклероз начинается с нарушения кровообращения из-за образования холестериновых бляшек в артериях.

Начать стоит с того, откуда в нашем организме берется холестерин: только пятая от всего объема холестерина попадает в организм с пищей, остальное вырабатывает печень. При этом вред организму причиняет не столько самое это вещество, сколько нарушения обмена, связанные с ним (дислипидемии).

Обратите внимание: надпочечники и половые железы не вырабатывают холестерин, как написано во многих статьях, а лишь регулируют его производство и переработку.

Атеросклероз сосудов шейного отдела позвоночника может выступить провоцирующим фактором для появления более серьезного состояния – стеноза сонной артерии, что может поставить жизнь человека под угрозу. Поэтому лечить атеросклероз шейных сосудов и не давать ему развиваться крайне важно.

Причины

Что может вызывать атеросклероз артерий шеи? Самая распространенная причина – это сбои в метаболизме липидов. В конечном итоге в сосудах человека появляются жировые отложения: просветы в артериях сужаются, а проходимость крови затрудняется.

Второй причиной атеросклероза медики называют дефицит витамина B6, B12 и фолиевой кислоты. Кроме этого, атеросклероз сосудов шейного отдела позвоночника связывают со стрессом, вызванным ускоренным ритмом жизни в крупных городах, неправильным питанием. Начальная стадия атеросклероза сосудов шеи может встречаться даже у людей до 30 лет.

Существует перечень факторов, которые повышают вероятность появления атеросклероза:

  • Вредные привычки (алкоголь, курение, неправильное питание, неподвижный образ жизни);
  • Высокое давление;
  • Диабет;
  • Проблемы с лишним весом;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.

Признаки

Среди основных симптомов атеросклероза, которые позволят врачу-специалисту поставить точный диагноз и назначить лечение, можно выделить следующие:

Головные боли. На начальном этапе часто встречаются головные боли, связанные с нагрузкой или сильным утомлением. По мере прогресса атеросклероза сосудов головы и шеи, головные боли начинают беспокоить пациента уже спонтанно. Кроме того, наблюдаются головокружение, шум и звон в ушах, вызванные повышением давления в черепе из-за плохого кровотока в сосудах головы.

Слабость и точки перед глазами. Помимо основных симптомов существуют и альтернативные – это наличие точек перед глазами, повышенное потоотделение, проблемы со сном (как усталость и сонливость, так и наоборот), и общий упадок сил.

Рассеянность и проблемы с памятью. По мере прогрессирования атеросклероза появляются более серьезные и заметные симптомы, сигнализирующие о развитии болезни и ухудшении состояния пациента. На этом этапе люди испытывают проблемы с памятью, запоминанием вещей, страдают рассеянностью и отсутствием концентрации внимания.

Изменения в характере и нарушение координации. У больного может изменяться характер и даже личность. Проблемы также могут начаться и с координацией, выражаясь в проблемах с походкой, нарушением моторики.

Дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП) — это нарушения, связанные с проблемами в кровоснабжении мозга. На начальной стадии этого синдрома проявляются указанные выше симптомы. Следующая стадия характеризуется наличием рефлексов патологического характера и паретическим поражением конечностей. На этом этапе больной атеросклерозом попадает в группу риска, оказываясь среди подверженных инсультам, ишемическим атакам людей. Завершающая стадия сопровождается сильным поражением ЦНС.

Указанные выше симптомы можно дополнить следующими признаками атеросклероза сосудов шеи:

  • опухоль на шее,
  • высокие показатели холестерина,
  • сахарный диабет,
  • изменения свертываемости крови.

Чтобы грамотно и вовремя осуществить лечение атеросклероза сосудов шейного отдела, необходимо своевременно проводить диагностику. В первую очередь для этого применяется УЗИ, с помощью которого измеряют уровень проходимости крови в сосудах и ее скорость. Помимо этого метода также применяется компьютерная томография.

Лечение

Можно ли вылечить атеросклероз сосудов? На этот часто задаваемый вопрос сложно дать однозначный ответ, так как успешное лечение зависит от множества факторов, в первую очередь, от стадии, на которой началось лечение.

В первую очередь, надо кардинально менять образ жизни больного. Необходим отказ от вредных привычек, переход к подвижному образу жизни, занятия спортом. Следует стараться поменьше испытывать стресс, избегая соответствующих ситуаций. Также нельзя забывать о профилактике и регулярных диспансеризациях.

Можно заниматься лечебной гимнастикой, полезной для сосудов. Это может предотвратить образование холестериновых бляшек в сосудах и прогресс атеросклероза сосудов головы и шеи.

Необходимо следить за своим питанием и соблюдать диету, минимизировав потребление пищи, богатой насыщенными жирами (мясо, сливки и т.п.) и включив в рацион пищу с ненасыщенными жирами (рыба, орехи и др.). Необходимо есть достаточно клетчатки, содержащейся, к примеру, в овощах и фруктах. Также надо помнить о питьевом режиме.

Важно не заниматься самолечением и обратиться к специалисту в поликлинику. Ознакомившись с историей болезни, врач также выпишет курс препаратов, которые улучшат состояние пациента.

Необходимо помнить, что здоровье каждого из нас находится в наших руках. Никто лучше, чем мы сами, не позаботится о наших сосудах. Поэтому, если следовать правилам правильного питания и здорового образа жизни, контролировать состояние и проверять свое состояние у врача, можно жить полной жизнью без атеросклероза!

Читайте также:  Гормон повышающий холестерин

Источник: oskleroze.ru

Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга

Существует статистика, что из всех живущих в данное время людей, по крайней мере, 60% страдает от слишком большого содержания холестерина в крови. Это вызывает одно из самых серьёзных функциональных нарушений человеческого организма – атеросклероз. Чтобы предотвратить последствия, в виде инсульта, необходима профилактика атеросклероза сосудов головного мозга, пренебрегать ею, крайне нежелательно.

Борьба с атеросклерозом сосудов головного мозга

Данное заболевание становится причиной многих неприятных и болезненных явлений, таких как: сильные головные боли, психические расстройства и нарушение сна. Люди с подобным диагнозом часто чувствуют снижение работоспособности, быструю утомляемость, головокружение и страдают заметным снижением памяти.

В данных случаях больным требуются радикальные меры по снижению холестерина и комплексное лечение. Оно включает в себя:

  1. Медикаментозную терапию;
  2. Строжайшую диету;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Лечебную гимнастику.

Для того, чтобы не допустить негативных последствий, связанных с засорением сосудов, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга и принятие препаратов

Лекарственная профилактика включает снижение уровня холестеринового содержания в плазме, что способствует борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга.

Для эффективности и быстрого реагирования организма пациенту выписываются лекарственные средства, способные ускорить вывод желчной кислоты. Это препараты из группы статинов, их составы блокируют холестериновый синтез в печени, понижают плотность «плохого» холестерина и увеличивают плотность «хорошего».

  • Препараты такого действие выступают как лечение и профилактика заболеваний сосудов головного мозга, при первых симптомах. Это медикаментозные средства, представленные виде: Крестора, Мевакора, Липитора.
  • Вещество никотиновой кислоты, представляющей В — группу может быть прописано в виде: Ниаспана, Ниацина, Николара, действующих так же, как статины.
  • Действие секвестрантов, предупреждает проникновение в кровь лишнего холестеринового вещества. К ним относятся: Велхолом, Колестидом, Квестран.
  • Принимаются также фибраты, вырабатывающие положительный холестерин, они обычно представлены: Атромидомом, Лопидомом, Трикоромом.
  • Всем группам лекарств, свойственны действия побочного характера и запреты на употребление. Поэтому принятие данных препаратов осуществляется только с назначением их врачом, дабы избежать негативных последствий.

Не только при помощи лекарств можно достичь желаемого результата и добиться снижения ЛПНП. Народные средства оказывают сильнейшее действие в борьбе с атеросклерозом головного мозга, народная терапия входит в комплекс мер по оздоровлению организма и профилактики.

Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга народными средствами

Народное лечение является не только эффективным и полезным. Оно бюджетное и доступное для каждого человека, желающего помочь своему организму справиться с заболеванием или предотвратить его.

Настойка из шиповника.

  • Растолочь плоды шиповника и залить водкой в любой по объёму ёмкости;
  • Лекарство поставить в тёмное место для выстаивания на две недели;
  • Для употребления, накапать на кусок сахара 20 капель настойки.

Боярышник.

  • Размять плоды ступкой;
  • На водяной бане подогреть до температуры 40 градусов;
  • Из полученной смеси отжать жидкость и принимать по три раза в день до еды.

Чай из подорожника.

  • Сухие листья растения залить 200 г горячей воды;
  • Настоять 15 минут. Пить процеженный и тёплый чай в течение дня;
  • Доза на сутки — один стакан.

Отличным и очень известным способом профилактики и лечения против атеросклеротических проявлений, является чеснок, лимон и мёд. Эту смесь возможно готовить в любых пропорциях и в любом количестве. А принимать следует по чайной ложке несколько раз в день. Это средство эффективно снижает холестерин, прекрасно чистит сосуды головного мозга и служит отличной профилактикой против многих заболеваний.

Соблюдение диеты — как профилактика и залог чистых сосудов головного мозга

Среди пациентов, страдающих от атеросклероза, много людей имеющих лишний вес. Предусмотренная диета, как лечение и профилактика заболевания, поможет не только способствовать чистке сосудистых стенок, но и сбросит лишние килограммы.

Для этого следует включить в персональный рацион как можно больше:

  • Растительных масел;
  • Овощных продуктов с содержанием витаминов: С, В12, Е, В6;
  • Любых морепродуктов и нежирной рыбы;
  • Фруктов и воды.

Запрещено или ограничено до минимума употребление:

  • Жирных супов на мясе;
  • Мясных и рыбных блюд с большим содержанием жира;
  • Острых и солёных продуктов;
  • Сливок, кремов, пломбиров и сдобы;
  • Печени и почек;
  • Сала и свинины в целом;
  • Шоколада и какао-продуктов;
  • Алкоголь любого вида.

Хлеб и сахар свести к минимальному употреблению. А фрукты и овощи должны не сходить с вашего стола. Молочные продукты только обезжиренные, а готовить пищу следует на пару или употреблять её в тушёном виде.

Кроме этого, среди мер по профилактике атеросклероза головного мозга, показаны физические нагрузки. Постоянные занятия спортом улучшают выработку гормонов, которые сжигают жировые клетки, улучшают метаболизм и выводят с потовыми выделениями лишние соли.

Читайте также:  Как понизить в организме уровень холестерина в крови

Заниматься нужно ежедневно не мене получаса. Если нет возможности ходить в спортзал, совершайте прогулки пешком. Для нормализации состояния и улучшения здоровья, необходимо проходить в день не менее 8000 шагов ускоренным темпом.

Чтобы не допустить ухудшения заболевания и не дать ему перейти во вторую стадию, учтите все рекомендации, и принимайтесь за улучшение своего здоровья!

Источник: myholesterin.ru

Список лучших препаратов для лечения атеросклероза сосудов головного мозга: правила применения и противопоказания

Церебральный атеросклероз – основная причина мозговых кровоизлияний, расстройства когнитивных функций и других неврологических болезней. Препараты для лечения атеросклероза сосудов головного мозга представляют собой несколько групп лекарственных средств различного действия. Одни регулируют липидный баланс, другие влияют на сосудистый тонус, третьи укрепляют стенки артерий.

Процент инвалидизации и летальных исходов от инсультов очень высок, поэтому при первых признаках нарушения мозгового кровообращения нужно менять образ жизни и начинать лечение. Конкретные препараты, дозы, схемы терапии подбираются индивидуально по результатам обследования и с учетом противопоказаний.

Когда нужны лекарства?

Процесс формирования холестериновых бляшек во внутренней оболочке средних и крупных артерий начинается еще в детстве. С возрастом он может ускориться, особенно если имеются провоцирующие факторы в виде наследственности, погрешностей в питании, наличия вредных привычек, гиподинамии, психоэмоциональной нестабильности. Обычно атеросклероз диагностируется у лиц старше 40 лет, преимущественно мужского пола. Первые симптомы, свидетельствующие о развитии заболевания:

  • систематические головные боли, шум в ушах, головокружение;
  • постоянно повышенное давление;
  • снижение работоспособности, слабость, вялость, отсутствие интереса к жизни;
  • беспричинная нервозность, раздражительность, поведенческие расстройства;
  • проблемы с координацией;
  • нарушения сна (повышенная сонливость либо бессонница).

Данные состояния свидетельствуют о том, что мозговое кровообращение ухудшилось из-за сужения просвета сосудов. Если параллельно с перечисленными патологическими признаками выявлена повышенная концентрация в крови холестерина или сахара, имеются вредные привычки, то с большой долей вероятности речь идет об атеросклерозе. Причем болезнь находится в стадии, требующей медикаментозного лечения.

Без препаратов можно обойтись только на ранних стадиях заболевания, скорректировав образ жизни. Диета, спорт, отказ от курения помогут держать сосуды в тонусе, а уровень холестерина – под контролем. Медикаментозное лечение тоже нужно совмещать со здоровым образом жизни, однако лекарства необходимы для предотвращения осложнений. Что произойдет, если не лечить атеросклероз?

Поврежденные артерии не могут нормально функционировать, поэтому происходит разрыв на фоне повышенного давления крови. Если же отрывается тромб и просвет мелкого сосуда закупоривается, часть мозга лишается кислорода и постепенно отмирает. В первом случае происходит кровоизлияние (геморрагический инсульт), во втором – развиваются неврологические нарушения на фоне ишемии. Постепенно утрачивается трудоспособность, снижается интеллект, нарушаются когнитивные функции.

Основные группы препаратов

Предотвратить осложнения и значительно улучшить общее состояние поможет медикаментозная терапия. Полностью вылечить атеросклероз нельзя, но замедлить или остановить развитие заболевания можно. Лекарства, которые используются, относятся к разным фармакологическим группам.

Исходя из обследования, результатов анализов, состояния организма пациента врач подбирает один или несколько препаратов. Самостоятельно принимать решение о том, чем лечить сосуды, категорически нельзя. Приведенная ниже информация о медикаментах предназначена только для ознакомления.

Статины

Гиполипидемические средства этой группы снижают в крови концентрацию липопротеидов низкой плотности и триглицеридов жирных кислот. Механизм действия основан на блокировании синтеза этих соединений в организме. Клинические исследования показали, что прием разовой дозы понижает содержание холестерина более чем на 30%.

Одновременно статины стимулируют выработку «полезных» жиров – липопротеидов высокой плотности – которые препятствуют формированию бляшек на стенках сосуда. Наиболее популярные препараты: Аторвастатин, Ловастатин, Розувастатин, Симвастатин, Флувастатин.

Секвестранты желчных кислот

СЖК представляют собой полимерные ионообменные смолы, образующие в кишечнике нерастворимые комплексы с желчными кислотами. Изолируя таким образом необходимые для пищеварения соединения и выводя из организма, препараты стимулируют их синтез. А вырабатываются они путем окисления холестерина в клетках печени.

Лекарства этой группы обычно назначаются в составе комплексной терапии атеросклероза, принимаются до еды. Выпускаются под торговыми названиями Колестирамин, Квестран, Колестипол, Колесевелам.

В современной практике лечения атеросклероза сосудов головного мозга секвестранты желчных кислот используются все реже, поскольку они менее эффективны, чем статины (но чаще вызывают побочные эффекты). В перечень негативных реакций на СЖК со стороны организма входят: запоры, вздутие и боли в животе, анорексия, рвота, тошнота, диспепсия, панкреатит, кожные высыпания.

Продолжительный прием провоцирует ацидоз, желудочные и геморроидальные кровотечения, понижение свертываемости крови. Препараты противопоказаны беременным, кормящим, лицам с фенилкетонурией и гиперчувствительностью к компонентам лекарственного средства.

Фибраты

Вторая по эффективности группа гиполипидемических препаратов, способствующих снижению концентрации триглицеридов. Фибраты на уровень холестерина влияют в меньшей степени, однако способствуют синтезу полезных липопротеидов. Механизм действия заключается в активизации фермента, расщепляющего ЛПНП. Кроме того, уменьшаются агрегация тромбоцитов и уровень фибриногена.

Источник: neuromed.online