Народные средства лечения холестерина при диабете

8 эффективных народных средств для снижения холестерина в крови

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Нарушение обмена липидов приводит к атеросклерозу крупных сосудов и развитию смертельно опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, геморрагический и ишемический инсульты).

Существуют народные средства растительного происхождения, которые способствуют снижению общего холестерина и нормализации показателей отдельных его фракций. Так, учёные иранского научно-исследовательского центра растений выделили более 20 различных механизмов, с помощью которых растения способствуют понижению ЛПНП, ТАГ и ЛПОНП, а также повышению ЛПВП.

Проводимые в мире исследования также изучают взаимодействие растений с традиционными медикаментами для борьбы с повышенных холестерином. Например, доказано, что комбинация симвастатина с гранатом повышает результативность лечения на 40%. А сок грейпфрута увеличивает содержание аторвастатина в сыворотке крови примерно на 22,5%, что улучшает показатели обмена липидов без дополнительных токсических эффектов.

И хотя эффективность некоторых методов доказана с научной точки зрения, нужно обязательно проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Только специалист может адекватно оценить состояние здоровья и вынести решение относительно целесообразности использования подобных средств.

Холестерин не всегда «плохой»

Холестерин – это особый тип липидов, который синтезируется всеми тканями организма, преимущественно клетками печени. Он представляет собой жизненно важный компонент, так как необходим для построения клеточных мембран.

Чтобы холестерин мог перемещаться свободно по организму, он образует комплексы с белковыми частицами – липопротеины. Существует несколько основных классов липопротеинов:

  1. Липопротеины низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) – «плохой» холестерин. Данный компонент активно откладывается в стенках артерий, вызывая постепенное формирование атеросклеротических бляшек, которые значительно сужают просвет сосудов и способствуют образованию пристеночных тромбов. Они могут «оторваться» и закупорить важные элементы сосудистого русла.
  2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – «хороший» холестерин. ЛПВП способствуют уменьшению атерогенных частиц, вызывая их возвращение в печень для дальнейшей переработки. Чем выше концентрация данного маркёра в крови, тем меньше шанс развития атеросклероза крупных сосудов и, соответственно, сердечно-сосудистых осложнений.
  3. Триглицериды (ТАГ). Это особые вещества, концентрация которых поднимается при нарушении диеты (чрезмерное количество калорий в рационе). Сами по себе они не несут опасности, но значительно повышают вредные свойства ЛПНП и ЛПОНП, ускоряю формирование атеросклеротических изменений.

Описанные выше вещества являются основными маркёрами дислипидемии – нарушения соотношения между различными липопротеинами в сыворотке крови. Не так опасно повышение общего холестерина, как изменение соотношения между данными компонентами.

Чем опасен повышенный уровень?

При высоком «плохом» холестерине (ЛПНП и ЛПОНП), вследствие длительно существующего дефекта обмена жиров, возможно развитие грозных сердечно-сосудистых осложнений:

  1. Ишемическая болезнь сердца. Обусловлена поражением коронарных артерий атеросклеротическими бляшками, которые постепенно уменьшают приток крови и питательных веществ к сердечной мышце. Когда закупорка сосуда носит значительный характер, формируется стенокардия – боль в груди при любой физической нагрузке. При полном перекрытии артерии развивается инфаркт миокарда – некроз сердечной мышцы и нарушение системной гемодинамики.
  2. Инсульт. Может быть ишемическим (обтурация мигрирующим тромбом просвета мозговой артерии с последующим некрозом вещества головного мозга) или геморрагическим (основная причина – атеросклеротическое поражение сосудов центральных отделов нервной системы с повышением проницаемости и ломкости, когда любой стрессовый фактор (гипертонический криз, тромб) может привести к разрыву и расплавлению вещества мозга).
  3. Хроническая ишемия мозга. Представляет собой сужение экстракраниальных артерий со снижением оксигенации мозга. Постепенно уменьшается выраженность когнитивных функций (память, внимание, мышление), формируются атрофические и дистрофические изменения.
  4. Атеросклероз сосудов нижних конечностей. Приводят к различным нарушениям походки («перемежающаяся хромота») и некрозу дистальных отделов ног (пальцы, стопа).

На фоне течения атеросклероза значительно повышается вязкость крови, что усугубляет течение других соматических патологий, резко возрастает активность других компонентов метаболического синдрома (артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет II типа, подагра).

Источник: travnik.online

Диабет и всё о нём

Народные средства от холестерина повышенного при сахарном диабете 2 типа

Диабет многие больные воспринимают как приговор. Однако лечение сахарного диабета народными средствами может быть не менее эффективным, чем медицинские препараты. Нужно лишь проявить терпение, ведь процесс может занять не один год.

Диета – основа лечения

Первое, что стоит сделать больным диабетом 1 и 2 типа, – это отрегулировать рацион питания. Существуют специальные диеты для диабетиков 1 и 2 типа, которые помогают держать в норме уровень сахара и вес тела.

Основное правило питания – прием пищи маленькими порциями 5-6 раз в сутки в одно и то же время. Объем еды на тарелки должен помещаться в ладонь больного.

Наряду со строгим соблюдением диеты больным диабетом 1 и 2 типа рекомендуется делать разгрузочные дни раз в неделю, в течение которых разрешено пить только воду. Очищение организма способствует улучшению пищеварения и выработке инсулина.

Читайте также:  Холестерин и питье

Кроме строго налаженного рациона питания для диабетиков 1 и 2 типа, стоит обратить внимание на травы, плоды, специи, имеющие свойства понижения сахара в крови и регулирования процесса пищеварения.

Корица

Одно из наиболее действенных средств, которые легко применить в домашних условиях для лечения диабета 1 и 2 типа, – корица. Эта восточная пряность широко используется в кулинарии для приготовления сладостей.

Фенол в составе корицы благотворно воздействует на уровень глюкозы пациента. Если принимать корицу в течение года, то можно снизить сахар в крови на 20-30%.

Объем потребляемой корицы – от 1 до 5 граммов в сутки. Порошком корицы можно посыпать выпечку, фрукты, добавлять в молоко. Следует помнить, что гипогликемические свойства пряности сохраняются в течение 5 часов после приготовления блюда.

Лавровый лист

Лавровый лист не только ароматизирует кулинарные шедевры, но и благотворно влияет на обменные процессы в организме. Он снижает уровень сахара и налаживает пищеварение.

Для лечения диабета 1 и 2 типа делают настой из слегка подсушенных листьев лавра. Пить его нужно в течение 3 недель небольшими дозами. Более длительное употребление настоя может быть опасно для здоровья.

Поскольку лавровый лист сильно понижает уровень глюкозы, перед лечением желательно проконсультироваться у эндокринолога.

Имбирь

Полезные свойства имбиря известны многим народам. Он содержит более 400 веществ и аминокислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Корень имбиря способен:

  • нормализовать обменные процессы в организме;
  • стимулирует метаболизм;
  • снижать уровень холестерина;
  • укреплять иммунную систему.

Больным диабетом 1 и 2 типа нужно помнить, что имбирь усиливает действие медицинских препаратов, снижающих уровень сахара.

Для лечения диабета 1 и 2 типа можно приготовить настой из корня имбиря. Для этого корень нужно замочить в воде на 40 минут, затем очистить и натереть на терке. Полученную смесь залить кипятком и настаивать 12 часов. Добавлять в питье или еду в небольшом количестве.

Липовый цвет

Вместо обычного чая больным диабетом 1 и 2 типа рекомендуется принимать настой сушеных цветков липы. Для этого столовую ложку липового цвета залить стаканом кипятка. В течение 4-5 дней регулярного употребления можно понизить уровень сахара на несколько пунктов.

Из цветков липы можно приготовить отвар: 2 стакана на 3 литра воды. Кипятить 10 минут, затем остудить. Принимать в течение 3 недель вместо любого питья.

Лимон – первый помощник

Народные методы лечения сахарного диабета часто включают в состав лимон. Есть несколько эффективных рецептов с цитрусовыми, которые помогут снизить уровень глюкозы.

  1. Полкилограмма корней сельдерея и 6 лимонов перекрутить через мясорубку и выложить в кастрюлю. На водяной бане прокипятить смесь 2 часа, остудить и поставить в холодильник. В течение 2 лет этот отвар нужно принимать по столовой ложке утром за полчаса до еды.
  2. Кожура одного килограмма лимона, по 300 граммов корней петрушки и очищенного чеснока перемолоть в мясорубке. Настаивать в течение 2 недель в темном месте. Есть по чайной ложке за 30 минут до еды трижды в день.
  3. Сок 1 лимона смешать с сырым яйцом и пить в течение 3 дней натощак за час до еды. Повторить процедуру можно будет только через 2 месяца.

Грецкий орех

При лечении диабета 1 и 2 типа подойдут не только плоды грецкого ореха, но и перегородки. Из листьев готовят целебный отвар. Для этого столовую ложку сушеных листьев залить пол-литра кипятка, проварить четверть часа и настоять 40 минут. Принимать смесь 3 раза в день по половине стакана.

Приготовить настой можно из перегородок. Для этого нужно 40 орехов, из которых извлекаются перегородки. Они заливаются стаканом кипятка и варятся на водяной бане в течение часа. Охлажденную и процеженную смесь пить по столовой ложке за 30 минут до еды трижды в день.

Семя льна

Льняное семя – ценный продукт, применяемый в народной медицине для лечения многих заболеваний. Его отвар при диабете 1 и 2 типа рекомендуется принимать не менее года, совмещая с употреблением экстракта цикория.

Чтобы приготовить отвар, нужно 2 столовых ложки семян залить половиной литра кипятка и варить 5 минут. Затем дать настояться. Пить за 30 минут до приема пищи.

У больных, лечившихся с помощью этого метода, уже через месяц наблюдалось улучшение работы поджелудочной железы и удавалось даже уменьшить дозу препаратов инсулина.

Многие народные средства от диабета готовятся с использования лука. Для следующего необычного рецепта понадобится лук-порей.

10 стеблей очистить от кожуры, отделить белую часть и мелко нарезать. Залить 2 литрами сухого вина и настаивать 2 недели в темном месте. Пить по 30 граммов после еды.

Существует еще один рецепт с обычным репчатым луком. 5 луковиц очистить и мелко нарезать. Залить теплой водой и настаивать 12 часов. Пить по трети стакана за 30 минут до приема пищи.

Читайте также:  Роль печени обмене холестерина

Можно просто съедать по три луковицы до еды с черным хлебом: тоже эффективно.

Если по каким-то причинам больной диабетом не может принимать настой из лука или есть его «живьем», можно запечь лук в духовке или микроволновке. Когда уровень сахара нормализуется, можно есть лук в течение недели каждые 2 месяца.

Травы и травяные сборы

Существенно снизить уровень глюкозы поможет отвар или настой ромашки, выпитый утром натощак. Для его приготовления достаточно залить столовую ложку травы кипятком. Если ежедневно пить чай из ромашки, можно уберечь себя от диабетических патологий.

Среди трав и плодов, которые будут полезны при диабете:

  • листья черники, брусники, голубики, ежевики;
  • цикорий;
  • девясил;
  • золотой ус;
  • шиповник;
  • зверобой;
  • фасоль;
  • топинамбур;
  • кора, почки и листья осины и другие.

Эти травы входят в состав многочисленных вариантов диабетических сборов.

При диабете может помочь свежевыжатый сок свеклы, который нужно принимать по 150 граммов в сутки.

Профилактикой диабета будут горчичные зерна. Их рекомендуется есть трижды в день по чайной ложке.

Физкультура как метод лечения

Помощь в борьбе с диабетом может оказать лечебная физкультура. В древности жизнь диабетиков, которым было за 40 лет, поддерживали именно таким способом.

Физические нагрузки должны проводиться в умеренном темпе с мышечными нагрузками. Такой режим увеличивает потребление мышцами глюкозы. Полезными будут:

  • плавание;
  • езда на велосипеде и лыжах;
  • ходьба с умеренной скоростью;
  • гребля;
  • несложная работа на дачном участке.

В период физической нагрузки следует внимательно следить за состоянием, так как возможно развитие гипогликемии. Если ощущается слабость, рекомендуется съесть пару кусочков сахара и закончить занятия. Больные, принимающие лекарства с инсулином, должны снизить дозу препаратов.

Полезнее всего физические нагрузки будут в утренние часы, так как в ночное время уровень глюкозы повышается. Не лишним будет позаниматься пару часов перед сном.

Природа одарила человечество большими возможностями в борьбе с тяжелыми заболеваниями. И если пока официальная медицина не может гарантировать полного исцеления, стоит попробовать народные средства. Но делать это нужно осторожно, под контролем врача.

Source: adiabetic.ru

Источник: medicalfirst.ru

8 эффективных народных средств для снижения холестерина в крови

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Нарушение обмена липидов приводит к атеросклерозу крупных сосудов и развитию смертельно опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, геморрагический и ишемический инсульты).

Существуют народные средства растительного происхождения, которые способствуют снижению общего холестерина и нормализации показателей отдельных его фракций. Так, учёные иранского научно-исследовательского центра растений выделили более 20 различных механизмов, с помощью которых растения способствуют понижению ЛПНП, ТАГ и ЛПОНП, а также повышению ЛПВП.

Проводимые в мире исследования также изучают взаимодействие растений с традиционными медикаментами для борьбы с повышенных холестерином. Например, доказано, что комбинация симвастатина с гранатом повышает результативность лечения на 40%. А сок грейпфрута увеличивает содержание аторвастатина в сыворотке крови примерно на 22,5%, что улучшает показатели обмена липидов без дополнительных токсических эффектов.

И хотя эффективность некоторых методов доказана с научной точки зрения, нужно обязательно проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Только специалист может адекватно оценить состояние здоровья и вынести решение относительно целесообразности использования подобных средств.

Холестерин не всегда «плохой»

Холестерин – это особый тип липидов, который синтезируется всеми тканями организма, преимущественно клетками печени. Он представляет собой жизненно важный компонент, так как необходим для построения клеточных мембран.

Чтобы холестерин мог перемещаться свободно по организму, он образует комплексы с белковыми частицами – липопротеины. Существует несколько основных классов липопротеинов:

  1. Липопротеины низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) – «плохой» холестерин. Данный компонент активно откладывается в стенках артерий, вызывая постепенное формирование атеросклеротических бляшек, которые значительно сужают просвет сосудов и способствуют образованию пристеночных тромбов. Они могут «оторваться» и закупорить важные элементы сосудистого русла.
  2. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – «хороший» холестерин. ЛПВП способствуют уменьшению атерогенных частиц, вызывая их возвращение в печень для дальнейшей переработки. Чем выше концентрация данного маркёра в крови, тем меньше шанс развития атеросклероза крупных сосудов и, соответственно, сердечно-сосудистых осложнений.
  3. Триглицериды (ТАГ). Это особые вещества, концентрация которых поднимается при нарушении диеты (чрезмерное количество калорий в рационе). Сами по себе они не несут опасности, но значительно повышают вредные свойства ЛПНП и ЛПОНП, ускоряю формирование атеросклеротических изменений.

Описанные выше вещества являются основными маркёрами дислипидемии – нарушения соотношения между различными липопротеинами в сыворотке крови. Не так опасно повышение общего холестерина, как изменение соотношения между данными компонентами.

Чем опасен повышенный уровень?

При высоком «плохом» холестерине (ЛПНП и ЛПОНП), вследствие длительно существующего дефекта обмена жиров, возможно развитие грозных сердечно-сосудистых осложнений:

  1. Ишемическая болезнь сердца. Обусловлена поражением коронарных артерий атеросклеротическими бляшками, которые постепенно уменьшают приток крови и питательных веществ к сердечной мышце. Когда закупорка сосуда носит значительный характер, формируется стенокардия – боль в груди при любой физической нагрузке. При полном перекрытии артерии развивается инфаркт миокарда – некроз сердечной мышцы и нарушение системной гемодинамики.
  2. Инсульт. Может быть ишемическим (обтурация мигрирующим тромбом просвета мозговой артерии с последующим некрозом вещества головного мозга) или геморрагическим (основная причина – атеросклеротическое поражение сосудов центральных отделов нервной системы с повышением проницаемости и ломкости, когда любой стрессовый фактор (гипертонический криз, тромб) может привести к разрыву и расплавлению вещества мозга).
  3. Хроническая ишемия мозга. Представляет собой сужение экстракраниальных артерий со снижением оксигенации мозга. Постепенно уменьшается выраженность когнитивных функций (память, внимание, мышление), формируются атрофические и дистрофические изменения.
  4. Атеросклероз сосудов нижних конечностей. Приводят к различным нарушениям походки («перемежающаяся хромота») и некрозу дистальных отделов ног (пальцы, стопа).
Читайте также:  Ди при холестерине

На фоне течения атеросклероза значительно повышается вязкость крови, что усугубляет течение других соматических патологий, резко возрастает активность других компонентов метаболического синдрома (артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет II типа, подагра).

Источник: travnik.online

Народные средства борьбы с холестерином

Нормой содержания общего холестерина в крови является 5,2 ммоль/л. Если этот показатель выше, необходимо его снижать. Для этого не обязательны методы с использованием лекарств. Народное лечение холестерина применяется широко и успешно. В первую очередь, необходима специальная диета, и только при ее соблюдении можно успешно использовать народные средства.

Как питаться при повышенном его уровне? Полностью отказываться от продуктов с высоким содержанием липидов нельзя, так как его недостаток в пище будет восполняться повышенным синтезом этого вещества в организме. Поэтому следует только ограничить употребление яиц (особенно желтков), сливочного масла, сливок, сыра, сметаны, жирного молока и сала. Жирное говяжье и баранье мясо на период диеты следует вообще исключить из рациона.

Народная медицина против холестерина советует также удалять кожу с птицы, а с бульонов снимать застывший жир. Это вещество в своем полезном виде содержится в жирной рыбе (тунце, скумбрии и др.). Рыба также помогает бороться с образованием тромбов, поэтому в питании она должна занимать важное место.

Вы очень сильно рискуете, если имеете высокий холестерин! МИНЗДРАВ РФ утверждает, что высокий холестерин — предвестник инфаркта или инсульта!

Если холестерин повышенный, лечение народными средствами будет эффективнее при употреблении в пищу клетчатки, пектина и омега-полиненасыщенных жирных кислот. Включите в свой рацион орехи, семечки подсолнуха, семена льна и кунжута, отруби, злаки, бобовые, зелень и фрукты. Много пектина содержится в свекле, яблоках и других фруктах, поэтому они – очень полезные народные средства против холестерина, позволяющие к тому же избавить сосуды от токсинов и тяжелых металлов.

Против повышенного содержания этого вещества полезно пить овощные, фруктовые и ягодные соки. Например, отличным вариантом диетического напитка является грейпфрутовый сок, смешанный с яблочным, апельсиновым, лимонным, морковным или свекольным.

Отдавайте предпочтение растительным маслам – льняному, оливковому, соевому, кунжутному. Оливки и соевые продукты также полезны как народные средства борьбы с холестерином. Настоящим помощником в этом деле является зеленый чай – он повышает «хороший» и понижает «плохой».

Дополнительными методами лечения являются такие народные методы, как отвары трав. Но прежде чем снижать уровень этого вещества с их помощью, следует посоветоваться с доктором. Ведь фитотерапевтические препараты могут иметь свои противопоказания и тонкости в применении.

Как лечить высокий холестерин народными средствами? Есть немало природных препаратов, которые замедляют всасывание этого вещества. Такими являются грецкие орехи, чеснок, калина, малина, облепиха, корень одуванчика, лопух.

Другие растительные средства способствуют снижению этого вещества. К ним относятся: плоды лимонника, корни элеутерококка и заманихи, вереск, женьшень, брусника, чага, зверобой, боярышник. Эффективны также будут плоды фенхеля и шиповника, семена укропа, лабазника, облепиховое и подсолнечное масла.

Средства народной медицины для лечения холестерина

1. Семена льна.

Ежедневно нужно добавлять в пищу семена льна в целом виде, или перемолотыми в кофемолке. Кроме того, этот метод лечения помогает стабилизировать давление, успокоить сердце и нормализовать пищеварение.

2. Чесночно-лимонный настой.

Взять 1 кг лимонов и 200 г чеснока. Из лимонов отжать сок, из чеснока сделать кашицу. Смешать компоненты и поставить в темное место на 3 дня, плотно закрыв крышкой. Принимать 3 раза в день по 1 стол. ложке, разбавляя водой. За курс лечения следует выпить всю смесь. Повторить его народная медицина рекомендует через полгода.

«ХОЛЕДОЛ – современный препарат, который помогает снизить холестерин без вреда остальным органам за 2 недели!»

Источник: saharniy-diabet.com