Норма сахара и холестерина в крови у женщин после 50

Нормы холестерина и сахара в крови — от чего зависят показатели и как их определять?

Для человека важно иметь представление какова норма сахара и холестерина в крови. Она может отличаться в исходя из возраста, пола, физиологического состояния. Зная уровень этих показателей в крови и как сильно они изменены в организме, можно предотвратить множество заболеваний. Для этого существует специальный анализ крови, который поможет выявить низкий или высокий уровень показателей.

Нормы сахара

Норма глюкозы в крови составляет 3,3—5,5 ммоль/л. Он меняется исходя из возраста, пола, подготовки к анализу. Высокий уровень сахара обследование может показать при заболеваниях, таких как сахарный диабет. Есть причины не патологического характера. Когда анализ сдается не натощак. У женщин во второй половине беременности может повышаться глюкоза. Это связано с тем, что происходят большие изменения в обмене веществ. Падает сахар после сильных физических нагрузок. У новорожденных детей нижний предел нормы более низкий, чем у взрослых.

Нормальный показатель холестерина

Холестерол делится на вредный, полезный. Часть его вырабатывается в печенке, а другая — попадает с пищей. Высокий холестерин приводит к развитию атеросклероза, а также других сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы предотвратить, необходимо знать, какая норма содержания в крови. Нормальное количество общего холестерина у мужчин составляет 3,6—5,2 ммоль/л, а у женщин — 2,9—7,85, однако оно увеличивается с возрастом.

Таблица нормы

Количество лет Мужчины Женщины
30 3,56—6,55 3,37—5,96
40 3,76—6,98 3,81—6,53
50 4,06—7,17 3,94—6,86
после 60 лет 4,09—7,19 4,45—7,69

Вернуться к оглавлению

Зачем нужен холестерин?

Несмотря на то что низкий или высокий уровень пагубно влияет на здоровье, это вещество в нормальных количествах жизненно необходимо. Норма холестерина выполняет такие функции:

  • Играет роль в регуляции иммунитета и нервной системы.
  • Влияет на выработку половых гормонов.
  • Обеспечивает защиту клеток крови.
  • Участвует в обмене веществ, контролирует баланс фосфора и кальция.
  • Делает клеточную оболочку прочной и эластичной.

Вернуться к оглавлению

Функции глюкозы

Сахар участвует в обмене углеводов, что сказывается на нормальной жизнедеятельности организма. Он является источником энергии. Все углеводы, которые попадают в организм, распадаются до глюкозы. Она поступает в кровь. Крахмал также превращается в сахар. Снижения нормы сахара возникает из-за заболеваний и может привести к гипогликемической коме. При повышении — кровь перенасыщена глюкозой и плохо влияет на весь организм.

Взаимосвязь

Научно доказано, что сахар и холестерин связаны между собой. По этим двум параметрам врачи определяют здравие органов в целом. Именно они отвечают за здоровье сосудистой системы. Обычно когда повышен один показатель, повышен и другой. Взаимосвязь сахара и холестерина в том, что они участвуют во всех видах обменов. Углеводы расщепляются в глюкозу, она способствует отложению жировых клеток. В сосудах формируются холестериновые бляшки.

Анализ для определения заболевания

Кровь на холестерин и глюкозу сдается в паре. Для этого используют биохимическое обследование. Набирают 5 мл венозной крови и относят в лабораторию. Чтобы получить нормативные результаты необходима определенная подготовка. Анализ проводят утром натощак. Нельзя есть за 8 часов до исследования, а с утра — даже не пить воду. Рекомендуется не курить и не употреблять алкоголь за несколько дней до анализа. Стресс и сильные физические нагрузки накануне могут нанести влияние на результаты глюкозы. Если перед обследованием принималось лекарство, об этом нужно сообщить доктору.

Кровь на сахар также можно сдать с помощью общего анализа. Для этого берется капиллярная кровь натощак. Подготовка такая же. Этот анализ показывает не только количество глюкозы, но и эритроциты, лейкоциты, соэ, повышенный гемоглобин, эозинофилы. Эти параметры расскажут о состоянии организма.

Расшифровка анализа проводится врачом после получения результатов. Интерпретируются они согласно возрасту и полу пациента. Сравнивают с таблицами норм. Если холестерин и сахар в крови повышены или понижены, назначаются дополнительные обследование. Они нужны, чтобы определить причину и вовремя назначить правильное лечение и простые препараты.

Повышен холестерин и сахар: причины

Врачи уточняют, что есть группы риска. Туда входят пожилой возраст, наличие вредных привычек, ожирения, болезни поджелудочной и эндокринной системы, малоподвижный образ жизни. Повышение сахара и холестерина спровоцировано неправильным питанием, чрезмерными физическими нагрузками, наследственной предрасположенностью, длительными стрессами, люди, злоупотребляющие алкоголем, сладким, жирным, жареным, соленым. Заболевания поджелудочной и сосудов: сахарный диабет, атеросклероз приводят к увеличению уровня холестерина и глюкозы.

Научные работники из Европы утверждают, что частое употребления мяса повышает риск появления атеросклеротических бляшек.

Что делать при повышении показателей: как снизить показатели?

Если повышена глюкоза для нормализации нужно резко изменить питание. Необходимо исключить продукты с большим количеством сахара и принимать пищу богатую белками. Для больных диабетом будет полезна овсяная каша, морепродукты, фрукты, овощи. Гормональные средства могут повышать глюкозу, поэтому их надо отменить. Чтобы понизить холестерин необходимо уменьшить употребление продуктов животного происхождения, потому что там его содержится больше всего. Увеличить употребление растительной пищи. Назначаются препараты, снижающие холестерин («Симвастатин», «Фенофибрат», «Аторвастатин» и другие), а также лекарства от гипергликемии («Глюкобай», «Фобринол», «Глюкофаж»).

Народные средства

Избавление от избытка холестерола

В рационе должны присутствовать нормальные продукты, которые не содержат много глюкозы и холестерина. Популярным средством является льняное семя. Его можно заваривать или добавлять в пищу, как приправу. Оно не только снижает холестерол, но и действует на органы желудочно-кишечного тракта. Для выведения вредных веществ используют корень одуванчика или желтушник. Плохой холестерин помогут вывести золотой ус, солодка, ежевика, лапчатка, омела.

Народные средства и их связь с уровнем глюкозы

Кроме правильного питания, существуют немедикаментозные методы снижения сахара в крови. Примеры нескольких из них:

  • Смешать одинаковую долю черники, фасоли и овса. 1 столовую ложку этого сбора кипятить 5 минут. Настоять около часа. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза/день за 30 минут до еды.
  • Принимать семена льна.
  • Обогатить рацион гречкой и грецкими орехами.
  • Можно заваривать рябину, шиповник, овес, хрен, чернику. Народных способов лечения существует очень много.

Главным в снижении количества показателей является ранняя диагностика и профилактика. Для этого нужно постоянно сдавать анализы и проходить обследования. Чем раньше обнаружена проблема, тем проще устранить. Поэтому нужно придерживаться здорового образа жизни и при малейших признаках заболевания не боятся идти к врачу.

Источник: etoholesterin.ru

Показатели сахара и холестерина в крови для разных возрастов и нормы

В крови у каждого человека присутствуют определенные вещества, которые участвуют в биохимических процессах и определяют состояние здоровья. При неправильном питании, лишнем весе или наличии хронических заболеваний уровень их может меняться. Для профилактики сердечно-сосудистых патологий и сохранения нормальной деятельности головного мозга нужно знать, какая норма холестерина и сахара в крови по возрастам должна быть у здоровых мужчин или женщин. Эти показатели важны для определения состояния сосудов, гормонального фона, обменных процессов. Как повышение, так и понижение их может привести к развитию серьезных заболеваний.

Какую роль выполняет уровень сахара и холестерина для организма

О том, что глюкоза является основным источником энергии и необходима для нормальной работы головного мозга, знают все. Она вырабатывается из углеводов, которые поступают в организм с пищей. Для ее нормального усвоения тканями необходим гормон инсулин. Если его вырабатывается меньше, чем нужно, уровень сахара растет, а органы испытывают нехватку глюкозы. Из-за этого развиваются серьезные патологии, особенно страдает нервная система, сосуды, головной мозг. Поэтому так важно контролировать уровень глюкозы, поддерживать его в пределах нормы.

Необходимым веществом для нормальной работы сердечно-сосудистой системы является холестерин. Он относится к липидам, 20% его поступает в организм с жирами из пищи. Холестерин выполняет такие функции в организме:

  • укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность;
  • участвует в выработке некоторых гормонов, например, инсулина;
  • является компонентом желчных кислот, стимулирует выработку желчи;
  • улучшает пищеварение, усвоение жирорастворимых витаминов;
  • укрепляет защитные силы;
  • стимулирует серотониновые рецепторы;
  • нормализует работу нервной системы, улучшает память, настроение.

Получается, что холестерин является необходимым веществом для организма, он обязательно должен присутствовать в крови. Но если его много, он откладывается в сосудах, образуя холестериновые бляшки. Это становится причиной атеросклероза, тромбоза, инфаркта. Поэтому много говорят о необходимости снижения его уровня. Многие люди отказываются от жирной пищи, чтобы не допустить поступление этого вещества в организм.

Но вредно не повышение холестерина само по себе, а нарушение его баланса. Ведь в крови человека он присутствует в виде особых соединений – липопротеинов. Липопротеины низкой плотности – ЛПНП способны оседать на стенках сосудов. Если их много, они образуют холестериновые бляшки. А липопротеины высокой плотности – ЛПВП приносят только пользу. Они не образуют отложений, а наоборот, выводят лишний холестерин из сосудов.

Взаимосвязь двух показателей

Давно замечена взаимосвязь между уровнем сахара и холестерина. Ведь липидный и углеводный обмен связаны. Поэтому у больных сахарным диабетом часто обнаруживается увеличенное количество холестерина. Ведь это вещество влияет на выработку инсулина. А при нарушении углеводного обмена нарушается обмен липидов. Ведь из глюкозы образуется адезинотрифосфорная кислота, которая необходима для синтеза холестерина.

Не случайно основной причиной как гипергликемии, так и гиперхолистеринемии является неправильное питание и лишний вес. Сложно сказать, вызывает ли сахарный диабет повышение уровня холестерина или наоборот. Но при изменении одного показателя обязательно нужно контролировать другой.

Нормы сахара и холестерина в зависимости от возраста

Существуют определенные нормы содержания сахара и холестерина в крови. Они зависят от пола и возраста человека. Так как в бланках анализов обычно указываются средние нормы, отклонения от них могут не быть патологией. Поэтому нельзя самостоятельно принимать меры по их повышению или понижению. Сначала нужно сделать развернутый анализ, проконсультироваться с врачом.

Как уровень глюкозы, так и уровень холестерина измеряется в ммоль/л. Их нормы тоже похожи. У здорового человека эти показатели составляют 3,3-5,5 ммоль/л. Но с возрастом они могут повышаться, уже для человека 45 лет уровень холестерина 6,5 или 7 ммоль/л будет нормальным. Зависят эти показатели также от пола. Уровень сахара у мужчин немного выше. А холестерин повышается у женщин с началом климакса.

Опасным считается количество глюкозы больше 6,7 ммоль/л, а холестерина выше 8 ммоль/л. При таких показателях обязательно начинать лечение, иначе последствия для здоровья могут быть серьезными.

Для женщин

Норма сахара и холестерина в крови у женщин зависит от возраста. До 40 лет показатели почти одинаковые – от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Во время предменопаузы меняется гормональный фон женщины, поэтому может нарушиться обмен веществ. Колебания глюкозы незначительные – 40-50 лет она может подниматься до 5,7 ммоль/л, с 50 до 60 лет – до 6,5 ммоль/л.

Сильнее нарушается с возрастом липидный обмен. Печень начинает вырабатывать больше холестерина, его уровень повышается после 50 лет до 7,7 ммоль/л. Происходит это за счет увеличения количества ЛПНП. Поэтому в этом возрасте возрастает риск атеросклероза, сахарного диабета, сердечных заболеваний.

У женщин после 60 лет нормы сахара и холестерина в крови еще больше меняются. У глюкозы нижняя граница нормы составляет 3,8 ммоль/л, а верхняя к 80 годам поднимается до 7,1ммоль/л. Уровень холестерина может составлять 7,6-7,8 ммоль/л. Эти показатели считаются нормальными, если женщина не чувствует недомогания, снижать их не обязательно.

Уровень сахара контролировать проще, изменения в нормах небольшие. А для контроля холестерина следует воспользоваться таблицей.

Для мужчин

У мужчин колебания норм сахара в крови меньше. Они меняются только после 50 лет, когда допустимым значением становится уровень 6,5 ммоль/л. А вот уровень холестерина у них может быть больше, чем у женщин. Уже в возрасте 30 лет показатель 6,5 ммоль/л считается нормальным. Но после 50 лет он растет не так сильно, нормой является 4,0-7,1 ммоль/л. Проконтролировать количество холестерина можно по таблице:

Возможные причины повышения и группы риска

Если повышен уровень сахара, то будет повышаться холестерин, и наоборот. Причиной такого состояния может стать:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • патологии печени;
  • прием гормональных препаратов.

Особенно сильно влияет на эти показатели содержание углеводов в пище. Из-за большого количества сладостей, выпечки, кондитерских изделий повышается уровень не только сахара, но и холестерина.

В группе риска люди с наследственной предрасположенностью к нарушению обменных процессов, с низкой физической активностью, ожирением. Повышается уровень сахара и холестерина при курении, злоупотреблении алкоголем. Но чаще всего такое состояние наблюдается с возрастом. Это связано с гормональными сбоями в организме, замедлением метаболизма.

Как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин

На начальных этапах повышение этих показателей никак не проявляется. Если человек испытывает недомогание, он редко связывает его с изменениями в составе крови. Поэтому патология прогрессирует, развиваются серьезные осложнения. Чтобы этого избежать, рекомендуется регулярно сдавать анализы крови.

Такие профилактические осмотры нужно делать каждые 5 лет. После 45 лет, а также людям из группы риска рекомендуется сдавать кровь ежегодно. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы – 2-3 раза в год.

Чтобы анализ был достоверным, нужно выполнить несколько правил:

  • сдавать кровь утром, натощак;
  • не есть перед анализом 10-12 часов;
  • за двое суток до процедуры соблюдать диету – отказаться от алкоголя, жирной пищи, сладостей;
  • перед анализом 1-2 часа не курить, не нервничать, не перенапрягаться.

Расшифровка анализов

Правильная расшифровка анализов, сравнение результатов с нормальными показателями сахара и холестерина в крови поможет вовремя обнаружить проблему. Обычно с профилактической целью сдается биохимический анализ крови, в который входят такие показатели:

Если какие-то значения превышают норму, врач может назначить развернутую липидограмму или глюкозотолерантный тест. Расшифровывать результаты и ставить диагноз может только специалист. Ведь нужно учитывать пол, возраст пациента, наличие хронических заболеваний, даже образ жизни.

Способы понижения показателей

При увеличении уровня сахара в крови выше 6,5 ммоль/л у человека диагностируют сахарный диабет 1 или 2 типа. Первый лечится только уколами инсулина, без которого усвоение глюкозы невозможно. При втором назначаются сахароснижающие препараты.

Если повышен уровень холестерина в крови, диагностируется гиперхолистеринемия. Назначаются препараты для нормализации липидного обмена, улучшения всасывания жиров в кишечнике, снижения уровня ЛПНП.

Есть общие методы лечения этих патологий.

  • Диета назначается обязательно. Никакие лекарства не помогут нормализовать липидный и углеводный обмен, если человек продолжит неправильно питаться. Нужно исключить из рациона сахар, сладости, кондитерские изделия, выпечку, макароны, а также все жирные и жареные продукты.
  • Необходимо повысить физическую активность. Это поможет ускорить обмен веществ.
  • Важно отказаться от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение – это основные причины этих патологий.
  • Принимать кроме специальных лекарственных препаратов поливитамины, биологически активные добавки.

Повышение уровня сахара и холестерина в крови приводит к серьезным последствиям. Но если регулярно сдавать кровь, можно контролировать это состояние и вовремя начать лечение. Правильная диета и здоровый образ жизни помогут держать уровень этих веществ в норме.

Источник: netholesterina.ru

Норма сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет

Изменения гормонального фона у женщин после 50 лет по причине климакса, вероятные нарушения питания приводят к отклонениям в содержании глюкозы и холестерола в крови. Это существенно увеличивает вероятность развития атеросклероза, инфаркта, диабета.

Как усваивается сахар в пищеварении

Нормы сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет можно узнать из анализов, которые надо регулярно сдавать в постклимактерический период. Врачи сравнивают данные анализа с показателями в референтных таблицах.

Сахар – это простой углевод, он попадает в организм с продуктами питания, всасывается через стенки пищеварительных органов, проникает в кровь, с нею транспортируется к клеткам всех внутренних тканей.

Вместе с показателями сахара лаборанты определяют содержание холестерола, участвующего в пищеварении, синтезе ферментов, желудочного секрета, в липидном обмене. Холестерин важен, так как регулирует синтез половых гормонов, нормальное протекание климакса.

Показатели глюкозы и холестерола в анализах женщины

Норма сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет зависит от разных факторов. Исследованиями установлено незначительное изменение показателей по месту забора крови – венозный материал дает результат пониже, чем взятый из пальца. Высокое содержание сахара не обязательно указывает на развитие диабета.

Уровень холестерина в крови

Диагноз врач установит после проведения теста на толерантность к глюкозе, для чего кровь берут из вены не один раз: вначале натощак, потом дают попить раствора глюкозы с водой, затем, через 2-3 часа, еще раз берут кровь на повторный анализ.

Концентрация холестерина у женщин после 50 лет, хоть и зависит от внешних факторов, имеет свойство увеличиваться. Значит, с возрастом его показатели становятся выше. Это обусловлено возрастным замедлением липидного обмена, снижением функций регенерации тканей.

Чтобы максимально точно оценить состояние женщины, лаборанты определяют несколько показателей:

  • ЛПВП – «хороший» холестерин;
  • ЛПНП – «плохой» холестерин;
  • ОХ – общие данные;
  • соотношение жиров высокой и низкой плотности.

Только с общими данными полного исследования крови можно вывести нормы сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет.

Возраст женщины Норма общего холестерина – ОХ, в ммоль/л Норма холестерина низкой плотности – ЛПНП, в ммоль/л Норма холестерина высокой плотности – ЛПВП, в ммоль/л
45 – 50 лет 3,94 – 6,86 2,05 – 4,82 0,88 – 2,25
50 лет 4,20 – 7,38 2,28 – 5,21 0,96 – 2,38
55 – 60 лет 4,45 – 7,77 2,31 – 5,44 0,96 – 2,35
60 – 65 лет 4,43 – 7,85 2,59 – 5,80 0,98 – 2,38
65 – 70 лет 4,20 – 7,38 2,38 – 5,72 0,91 – 2,48
после 70 лет 4,48 – 7,25 2,49 – 5,34 0,85 – 2,38

Особенно это значимо для женщин, составляющих группу риска, имеющих патологии сердца, сосудов, перенесших инсульты. Для них допустимое содержание ЛПНП – не более 1,6 ммоль/л. Для диабетиков с заболеванием 2-го типа лучшим считается показатель холестерина 4 ммоль/л и ниже. Нормы сахара и холестерина в крови у женщин после 50 лет видны в таблицах их референтных значений, которые являются для врача основой вычисления возрастных данных.

Возраст женщины Нормы глюкозы в капиллярной крови, ммоль/л Нормы глюкозы в венозной крови, ммоль/л
14 – 60 лет 3,30 – 5,50 3,30 – 6,20
от 61 года до 90 лет 4,60 – 6,40 4,60 – 6,40
старше 91 года 4,20 – 6,70 4,20 – 6,70

Группы риска по повышению холестерина и сахара

Патология в показателях анализа на определение сахара, холестерина наблюдается у женщин разного возраста, особенно если в анамнезе имеются хронические соматические заболевания.

Группа риска включает:

  1. курящих женщин, страдающих алкоголизмом;
  2. женщин с излишним весом, с ожирением;
  3. пациенток с эндокринными болезнями;
  4. ведущих малоподвижный образ жизни;
  5. часто подвергающихся стрессовым ситуациям.

На рост холестерола и глюкозы влияют диабеты разной степени, сепсис, венозные заболевания, почечные патологии.

Источник: diwis.ru

Холестерин норма у женщин

Холестерин (холестерол) играет важную роль в построении нашего организма, образуя клеточные мембраны, содержится в каждой клетке, представляя собой жироподобное (липидное) органическое соединение.

Роль холестерина в организме:

  • это кирпичики для построения нашего организма, клеток
  • играет важную роль в пищеварении и формировании желчи.
  • холестерин входит значительном количестве в состав молока матери, выполняя важную роль в формирование и развитие малыша.
  • синтезирует разные гормоны, участвующие в формирование нашего иммунитета, обмена веществ, гормональной функции, в частности, например тестостерон, кортизон
  • солнечные лучи способны превращать холестерин в витамин D под средством синтеза.
  • входит в состав исключительно жиров животного происхождения.

Диета, основанная на растительной пище, хотя и понижает холестерин в крови, но не устраняет его вообще. Наш организм синтезирует холестерин примерно на 70-80% и только на 30-20% он получается из еды, которую мы употребляем в сутки.

Отказываясь полностью от жирной пищи, мы приносим один только вред организму, по крайней мере, если вы до этого часто ели богатую жирами пищу, а потом решили резко от нее отказаться.

В виду того что холестерин не растворяется в воде, а так же в крови, транспортировкой его клеткам осуществляется с помощью особого белкового соединения.

Эти белковые соединения разделяют холестерин на два вида: ЛПВП и ЛПНП. Если говорить кратко, то условно «плохой» холестерин разносится по клеткам тканей, а «хороший» выводит излишки его из организма.

Люди, садящиеся на всякие анти холестериновые диеты должны знать, что они не снижают его количества в организме, а лишь провоцируют рост плохого холестерина, при этом возможна закупорка сосудов холестериновыми бляшками.

Образование сосудистых бляшек происходит не вследствие высокого уровня холестерина в крови, а как следствие повреждение кровеносных сосудов. Холестерин используется как кирпичики для восстановления поврежденных сосудов. Важно устранять причину образования высокого уровня холестерина, а не следствие.

Хороший холестерин помогает выводить плохой из крови, предупреждая развитие артериосклероза сосудов. Появление бляшек не причина, а только следствие.

Холестерин плохой и хороший, в чем разница?

Многие люди, которые начитались научных статей и посетили множество форумов по проблеме высокого холестерина, обычно уже слышали, что такое плохой и хороший холестерин. Это определение уже стало у всех на устах.

В чем же разница между плохим холестерином и хорошим? Разницы между ними, по сути, нет. Однако как говориться, дьявол кроиться в деталях.

Дело в том, что холестерин в свободном чистом виде в организме не присутствует, а только в соединении со многими веществами. Это жиры, белки и др. элементы которые в комплексе именуют липопротеидами. Именно их состав и определяет, что считать плохим что хорошим холестерином.

Соединения из липопротеидов низкой плотности (ЛНП или ЛПНП) – это плохой. Он оседает на стенках сосудов закупоривая их, образуя бляшки. Так же действуют триглицериды (жиры), которые так же входят в соединения липопротеидов.

Хорошим холестерином можно назвать холестерин высокой плотности (ЛВП). Он транспортирует излишек обратно в печень, регулируя тем самым холестерина в крови. Его функция предупреждать атеросклероз сосудов, профилактика инсультов и инфарктов.

Как уже указывалось выше, большую часть холестерина образуется внутри самого организма, в частности в печени. Из пищеварительной системы его поступает не много не более 25%. Даже в таком виде он поступает не сразу и не весь. Сначала он всасывается в кишечнике, затем синтезируется печенью в виде желчи и потом часть его поступает обратно в пищеварительный тракт.

Диета сокращает уровень холестерина только на 9-16%

Это как вы понимаете, не решает проблему кардинально, поэтому медицина применяет лекарства, которые подавляют синтез холестерина в организме печенью. Это эффективно снижает его уровень, но не решает проблему в корне.

Норма потребления холестерина в сутки не должна превышать 300 мг. В 100 г животных жиров включает 100-110 мг холестерина.

Полезные свойства холестерина

Многие заблуждаются думая, что вся причина недуга и развития атеросклероза кроиться только в неправильном питании, богатой холестерином еде.

Здоровое питание, диета это, несомненно, плюс, но это еще не все.

Лишая организм полностью животных жиров и белков вы подвергаете свой организм испытаниям и снижению, прежде всего иммунитета, влечения, постоянному упадку сил. Организм человека не может существовать без поступления холестерина и белков. Холестерин участвует в образовании витамина группы D, ведает за эластичность мембран клеток. Он производит гормоны, которые непосредственно влияют на наш организм в целом, нервную систему и головной мозг.

Учитывая, что наш организм не может обходиться без холестерина важно не допускать его полного прекращения поступления, с пищей, составляя свое меню для диет. Диета обязательно должна, ограничено включать продукты содержащие жиры. Важно не то, что вы едите мясо, сладкое, жиры, а сколько вы этого едите.

Расшифровка результата анализа крови на холестерин

Общий холестерин

Общий холестерин (CHOL) в крови состоит из:

  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП),
  • ЛПНП-холестерина
  • Других липидных компонентов.

Общ. холестерин в крови должен быть не более 200 мг/дл.
Более 240 мг/дл – это очень высокое значение.

Больных, у которых выявлен высокий уровень общего холестерина в крови обязательно нужно, сдавать анализы на ЛПВП, ЛПНП.

Женщинам с высоким уровнем холестерина после 40 лет неукоснительно, нужно сдать анализы на сахар в крови (глюкозу), выяснить, не превышена ли норма сахара по возрасту.

Расшифровка липидограммы

Случается что пациенту, которому назначают анализы, и он видит в своем бланке непонятное слово липидограмма. Выясним, что это такое и кому назначают анализ на липидограмму.

Липидограмма – это тест на липидный спектр.

Является дополнительным диагностическим тестом призванным помочь лечащему врачу узнать о состоянии, прежде всего печени, а так же почек, сердца, функционирование вашей иммунной системы.

Липидный анализ состоит:

  • общего холестерина,
  • Липидов высокой плотности,
  • низкой плотности,
  • Уровень триглицеридов,
  • индекс атерогенности.

Что такое коэффициент атерогенности

Индекс атерогенности выявляет различие между уровнем ЛПНП и ЛПВП.

Этот тест назначают, прежде всего, людям, у которых высокий риск развития инфаркта миокарда, инсульта.

При изменении пропорций ЛПНП и ЛПВП симптомы заболевания могут отсутствовать, поэтому этот анализ очень важен с профилактической точки зрения.

Назначают биохимический анализ на липидный спектр так же следующим пациентам:

  • Находящимся на диете с ограничением жиров
  • Принимающие лекарственные препараты, влияющие на липидный обмен

У только родившихся детей этот уровень не превышает 3,0 ммоль/л. Затем этот показатель растет в зависимости от возраста и пола пациента.

У женщин индекс атерогенности может достигать высокого уровня во время климакса после прекращения действия женских гормонов, хотя до этого растем медленнее, чем у мужчин.

Содержание холестерина в крови зависимости от пола может быть от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л.

Источник: doktora-info.ru