Как приготовить лимон с чесноком для снижения холестерина

Чеснок и лимон от холестерина: рецепты, мнение врачей

Редко найдёшь человека, который бы не стремился к поддержке чистоты своего дома или квартиры, но мало кто понимает, что наш организм также нуждается в очистке: сосуды, суставы, кровь, печень, кишечник. А поддерживать порядок и чистоту гораздо легче, чем устраивать авралы и тотальные уборки.

Сосуды являются главной кровяной магистралью, обеспечивающей транспортировку жизненно необходимых веществ по всему организму. От их состояния напрямую зависит здоровье и самочувствие. С

осуды, забитые холестериновыми отложениями, доставляют человеку немало неприятностей: повышается давление, понижается самочувствие, ощущается утомление и снижается иммунитет и работоспособность. Неполноценный кровоток провоцирует серьёзные обострения, опасен для здоровья и жизни. Издавна использовали чеснок и лимон от холестерина.

Из глубины веков

О чесноке человечество знает ещё со времён древних цивилизаций. На древних папирусах историками было найдено множество рецептов с описаниями лечения чесноком. Документ, датированный 350 г. нашей эры, содержит данные о способах применения этого уникального продукта в медицинских целях. Древняя Индия, Египет, Греция знали о целебных антибактериальных и противовирусных свойствах чеснока. В Древнем Китае лекарством на основе чеснока была вылечена семья императора от тяжелейшего пищевого отравления.

Родиной чеснока считается небольшая горная местность между Алтаем и Тянь-Шанем. Наши предки не боялись его специфического запаха и считали панацеей от всех недугов. Они готовили из него настойки, ели сырым, отваривали в молоке, заваривали как чай, заливали вином, а также употребляли в профилактических целях.

Лимон тоже известен с давних времён, а популярным стал только с прошлого столетия. Его родина не установлена до сих пор. Древние китайцы о нём знали ещё 40 веков назад. Золотистый цитрус считался символом солнца, достатка и жизнелюбия, был неотъемлемым атрибутом свадеб.

Факторы, влияющие на повышение холестерина

Для нормальной работы человеческому организму много холестерина не требуется: для обеспечения жизнедеятельности печень может вырабатывать его в достаточных количествах. Но его избыток приводит к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и может стать причиной заболеваний сердца, атеросклероза, инфаркта или инсульта.

На повышение холестерина в крови оказывает влияние:

  • Неправильный малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, переедание, неконтролируемое употребление продуктов с высоким содержанием «плохого» холестерина;
  • Плохая наследственность – если члены семьи имели повышенный холестерин, вас смело можно определять в эту же группу риска;
  • Избыточный вес и наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, гипотиреоз, болезни щитовидной и поджелудочной железы, печени и почек);
  • Стрессовые состояния и заболевания нервной системы.

Проверенный веками рецепт чесночной настойки

Этот рецепт настойки чеснока от холестерина называют классическим. В стеклянный сосуд поместить 40 г очищенного и измельчённого чеснока, залить качественной водкой или спиртом (100 мл), плотно укупорить и поставить в тёмное место на 10-12 дней. Принимать 3 раза в день по 10 капель перед едой за 30 минут. Для смягчения вкуса можно добавить немного мяты.

Древний китайский рецепт настойки чеснока от холестерина

200 г чесночной массы, измельчённой в деревянной или керамической ступке, на 10 суток залить 200 г спирта и поставить в тёмное прохладное место. По истечении срока выдержки массу нужно хорошенько процедить через марлю в несколько слоёв и отставить ещё на 3 дня. Принимать нужно утром, днём и вечером до еды за 20 минут, с молоком комнатной температуры. Начинать нужно с одной капли, добавляя по капле в каждый следующий приём.

Источник: myholesterin.ru

Народное средство от холестерина из лимона, чеснока и мёда

Средство от холестерина из лимона, чеснока и меда – одно из самых популярных, эффективных рецептов для чистки сосудов на просторах интернета. На чем основано его действие, как к такому методу относятся врачи?

Лимон содержит сравнительно немного витаминов, микроэлементов, но зато в достаточном количестве: 100 г цитруса восполняет 57% суточной нормы витамина C, более 44% потребности меди. Лимоны богаты фитостеринами – веществами растительного происхождения, которые действуют, как нейтрализаторы холестерина, выводя из организма. Сок лимона с оливковым или льняным маслом служит отличным желчегонным средством.

Химический состав чеснока более разнообразен: 100 г продукта содержит витамины группы B (13% суточной нормы B1, 12% B5, 62% B6), аскорбиновую кислоту (около 35%), 83,6% марганца, 18% кальция, 19% фосфора, 30% меди, 26% селена, около 10% железа и цинка. Кроме этого, чеснок содержит эфирные масла, гликозиды, фитонциды, которые обуславливают его антибактериальные свойства, влияют на синтез холестерина.

Аллиин – при переработке превращается в аллицин, который снижает концентрацию низкоплотных липопротеидов (т.н. «плохого» холестерина), нейтрализует свободные радикалы, которые провоцируют воспаление атеросклеротических бляшек, последующий тромбоз.

Популярные рецепты при гиперхолестеринемии

К сожалению, съесть 100 или даже 50 г сырого чеснока, чтобы получить весь спектр полезных веществ, достаточно сложно, ведь крупный зубчик весит всего 5-7 граммов. Чтобы «подсластить пилюлю», смягчить вкус, к нему добавляют мед и лимонный сок.

Классическая чесночная настойка для чистки сосудов

В стеклянную емкость сложить 40 г (1-1,5 головки) предварительно очищенного, мелко порезанного или натертого чеснока. Залить овощ 100 мл медицинского спирта или стаканом водки. Плотно закупорить емкость, поставить в темное прохладное место на 1,5-2 недели. Принимать трижды/сутки за полчаса до еды, разводя 10 капель настойки небольшим количеством воды. Для смягчения резкого вкуса можно добавить свежую мяту.

Читайте также:  При повышенном холестерине можно есть хлеб и какой

Спиртосодержащие составляющие можно заменить обычной кипяченой водой, смотрите на видео.

Китайский рецепт чесночных капель для снижения холестерина

Это народное средство считается эффективным против холестериновых бляшек, известковых отложений, снижает концентрацию липидов, повышает эластичность крупных сосудов.

Китайская настойка против атеросклероза более насыщенная, едкая, чем классическая, поэтому вводить ее в рацион нужно постепенно, по специальной схеме. Начинать прием необходимо с 1 капли средства, с каждым приемом добавляя еще по одной. Пить настойку необходимо трижды /день, за 20-25 минут до еды с половиной стакана молока. Дойдя до 15 капель (вечером 5-го дня), нужно по тому же принципу уменьшать дозировку. С 11-го дня необходимо принимать по 25 капель средства 3 раза/сутки, пока жидкость не закончится.

Для приготовления китайской настойки взять 200 г очищенного чеснока, измельчить залить 200 мл спирта. Банку со снадобьем поставить в затемненное место на 10 дней. После настаивания тщательно процедить через несколько слоев марли, поставить обратно еще на 3-4 суток.

Лечебные курсы необходимо повторять каждые 4-5 лет.

Настой из чеснока и лимона для чистки сосудов головного мозга

Для приготовления настоя необходимо 4 крупных лимона, 100-350 гр чеснока. Все ингредиенты нужно измельчить, перемешать блендером, сложить в трехлитровую банку или бутыль, залить кипяченой водой до самого горлышка. Жидкость должна быть комнатной температуры или слегка тепловатой. Готовую смесь оставить в темном прохладном месте на 3 суток, а затем процедить сквозь марлю или сито.

Настой хранить в холодильнике, принимать не более 80-100 мл 3 раза/сутки 30-40 дней. Такая дозировка рекомендуется при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ, почек, печени. При их наличии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, снизить дозу средства до 30 мл.

Мед на лимонном и чесночном соке для быстрого снижения уровня холестерина

Для приготовления сладкого лекарства необходимо взять по 5 лимонов и крупных головок чеснока. Все зубчики очистить, измельчить блендером, а из цитрусовых выдавить сок. К 0,5 л жидкого меда добавить чесночную кашицу, лимонный сок, тщательно перемешать, переложить в посудину с темными стенками. Полученную смесь настаивать неделю, взбалтывая 1-2 раза/сутки.

Готовое медовое лекарство принимать 3-4 раза/сутки по чайной ложке. Продолжительность курса – 2 месяца.

Молочный напиток для очищения сосудов от атеросклеротических бляшек

350 г очищенных чесночных долек измолоть блендером, залить стаканом спирта. Настаивать 10 дней. Принимать по 3 капли, разводя стаканом едва теплого молока, за полчаса до еды 2-3 раза /сутки.

Противопоказания

  • Аллергия. При появлении сыпи или недомогания следует немедленно прекратить прием.
  • Беременность, грудное вскармливание.
  • Сахарный диабет (касается настоек с медом).
  • Почечная недостаточность.
  • Язвенные, воспалительные заболевания ЖКТ.
  • Повышенная кислотность желудка, изжога.
  • Эпилепсия.

В период чистки сосудов лимоном и чесноком необходимо пить много воды, полностью исключить пищу с избытком соли, жира, специй, а также напитки, содержащие алкоголь или кофеин.

При непереносимости чеснока можно использовать специальные биологические добавки, которые включают лишь полезные экстракты овоща, не имеют его едкого вкуса или запаха. Помимо целебных фитокомпонентов, в состав таблеток входят выжимки из других овощей (капусты, моркови, свеклы), дополнительная порция микроэлементов (калия, фосфора).

Мнение врачей о методе

В отличие от обывателей, врачи не склонны беспрекословно верить эффективности народных средств. Дело вовсе не в профессиональной деформации или всемирном заговоре медицинских работников: никто не сомневается, овощи, фрукты при сосудистых заболеваниях полезны. Однако действенность небольших доз целебных компонентов настоек находится под большим вопросом.

Средство с лимоном, чесноком и медом действительно способно оказать бодрящий эффект: он основывается на поступлении большого количества углеводов, витамина C, но полностью очистить сосуды от атеросклеротических бляшек или предупредить образование новых оно не может. Во врачебной практике чаще встречаются последствия лечения таким народным методом: аллергические реакции, обострения гастрита или язвы, а также резко повысившийся за время отказа от лекарств холестерин или глюкоза.

Кардиологи, неврологи настаивают на том, что при наличии любой подозрительной симптоматики, как то: частые головные боли, шум в ушах, головокружения, обмороки, низкая работоспособность, боли в сердце, повышенное давление, необходимо пройти обследование. Анализы на уровень липопротеидов низкой плотности, общего холестерина, а также диагностика коронарных артерий, сосудов головного мозга поможет выявить атеросклероз, вовремя назначить терапию, диету.

Не следует пренебрегать медикаментозными методами, пить исключительно профилактические настои до ухудшения состояния. Народными методами рационально пользоваться лишь параллельно с традиционным лечением, только после консультации с лечащим врачом по поводу каждого из рецептов.

Валентин, участковый терапевт:

У пациентов старше 40 лет достаточно часто повышена концентрация низкоплотных фракций липопротеидов. Со временем это приводит к нарушениям работы внутренних органов, особенно сердца, так как оно не получает достаточного количества кислорода. Грамотная диета, своевременная терапия, корректирующая выработку эндогенного холестерина, поможет избежать опасных последствий. При отсутствии противопоказаний полезны народные методы. Фитотерапия помогает держать организм в тонусе, восполняет дефицит витаминов.

Включать чеснок, лимоны в ежедневное меню – хорошее подспорье иммунитету, ЖКТ. Фитостерины, гликозиды, витамины усиливают эффект медикаментозной терапии, дополнительно снижая холестерин, оказывая желчегонное действие.

Источник: sosudy.info

Читайте также:  Как определить атеросклероз ног

Мед, чеснок и лимон от холестерина

Народные целители считают, что самое быстрое снижение холестерина народными способами — мед, чеснок, лимон. Это утверждение основано на разностороннем воздействии натурального трио на человеческий организм. Лекарственное средство способно значительно улучшить состояние сосудов и кровеносной системы в целом, а также очистить организм от шлаков.

Откуда берется вредный холестерин?

При излишке холестерина он накапливается в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе. При его избытке желчь оседает и густеет, а желчный пузырь не может самостоятельно выбросить нужный объем секрета в кишечник. Это все приводит к нарушению процессов пищеварения.

Холестерин с атеросклеротическим действием из кишечника вновь попадет в печень (из-за недостаточного количества желчи), а печень утрачивает способность его перерабатывать. Получается замкнутый круг, вредный холестерин не перерабатывается, затем оседает не только на органах пищеварения, но и в кровеносной системе.

В чем секрет волшебной смеси?

Рассмотрим каждый продукт отдельно. Чеснок издавна известен своими лечебными свойствами. Он в избытке содержит минералы — фосфор и селен. Эти минералы способны восстанавливать обменные процессы, выводить токсины, тяжелые металлы. Улучшают работу головного мозга путем увеличения доступа кислорода, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем. А также стоит отметить присутствие витаминов (А, Е, С, К, В) и ценных эфирных масел.

Отличительная черта лимона — большое содержание витамина С. Он оказывает мощное воздействие на иммунитет, стимулирует образование желчи, а именно за счет этого происходит снижение уровня холестерина. Интересно, где же взаимосвязь? Как уже писалось ранее, при недостатке желчи холестерин перестает перерабатываться. Таким образом лимон оказывает непосредственное влияние на переработку и вывод вредного холестерина из организма.

Мед при этом становится связующим звеном. Он богат витаминами, минералами и другими компонентами. Стимулирует работу пищеварительной, кровеносной, нервной систем. Кроме этого, он улучшает вкусовые качества лекарственной смеси. Для сосудов особенно полезны таежный и лесной нектары.

В совокупности мед и лимон, и чеснок от холестерина это настоящий кладезь натуральных полезных веществ. Смесь снижает давление, разжижает кровь, предотвращает образование тромбов в сосудах и уменьшает содержание холестерина в крови. Недаром еще древние жители называли ее лекарством всех недугов и эликсиром молодости.

В каких случаях полезно использовать?

Витаминное трио применяется как самостоятельное лекарство, а также в комплексе с медикаментозной терапией. Чесночная смесь с лимоном и медом будет полезна при ряде ситуаций. Это наследственная предрасположенность к образованию холестериновых тромбов, неудовлетворительное состояние сосудов, недостаточное кровоснабжение головного мозга, увеличенный объем холестерина.

Уникальность тромбов заключается в том, что они могут оседать абсолютно по всему организму (конечности, головной мозг и внутренние органы). Признаками наличия тромбов или является:

  • внезапная слабость;
  • головокружение;
  • онемение конечностей;
  • необъяснимая головная боль;
  • стенокардия (болит грудная клетка).

При наличии подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалисту для прохождения обследования и приступить к устранению недуга.

Рецепты приготовления лекарства против холестерина

Существует несколько методов приготовления натурального лекарственного препарата. Обратите внимание, базовый рецепт предполагает использование 0,5 кг меда. В том случае, если вы хотите еще улучшить вкус, то доведите количество нектара до 1 кг, а объем остальных компонентов оставьте неизменным. При такой ситуации разовая дозировка увеличится вдвое.

С лимоном

В первом рецепте используются цитрусовые с мякотью, необходимые ингредиенты:

  • мед — 500 г;
  • лимоны среднего размера — 4 шт.;
  • чеснок — 4 головки.

Приготовление: цитрусы промыть, обсушить, 2 шт. очистить от кожуры, а 2 оставить с кожурой, удалить косточки. Чеснок почистить, затем все пропустить через мясорубку или блендер, соединить с пчелопродуктом. Смешивать с медом гораздо удобнее в широкой таре (кастрюле), чем в банке. Даже если у вас имеется только засахаренный мед, не переживайте, под действием лимона он постепенно разойдется. Для настаивания массу хранят 3–4 дня в темном месте.

С соком лимона

В том случае, если вам не по вкусу мякоть и цедра цитруса, то можно заменить лимонным соком. Рецепт аналогичный:

  • 0,5 кг меда;
  • чеснок — 4 головки;
  • 200–250 мл сока лимона.

Чеснок очистить, измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Настаивать в темном месте до 5 дней, регулярно помешивая.

Чистка сосудов выполняется следующим образом: за 20–30 минут до еды нужно съедать по 1 ч. л. лекарства. Можно его разводить водой или же запивать. Прием осуществляют 3 раза за день. Указанное количество смеси рассчитано на 1 курс лечения.

Со льняным маслом

Известен еще один рецепт — с добавлением льняного масла. Масло активно применяется для лечения и профилактики атеросклероза, снижает риск образования бляшек. Состав:

  • 0,5 кг меда;
  • лимона — 4 шт.;
  • 4 головки чеснока;
  • 500 мл льняного масла.

Способ приготовления аналогичен описанному выше. Принимать лекарство трижды в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

Читайте также:  Можно ли в домашних условиях определить уровень холестерина в домашних условиях

Хранение лекарственной смеси

Несмотря на то что мед является отличным консервантом, все же присутствует риск скисания витаминной массы. Поэтому держать ее следует в холодильнике, перед использованием обязательно перемешивать.

Особенности лечения

Проводить курс лечения по такой схеме рекомендуется 2–4 раза за год в зависимости от состояния организма. Во время терапии рекомендуется отказаться от вредной пищи, снизить прием различных специй, уменьшить объем выпиваемого чая или кофе. За сутки желательно выпивать не менее 2-2,5 литров чистой воды, это ускорит очищение организма.

Альтернативные варианты

Нередко у людей присутствует непереносимость цитрусовых. В такой ситуации клюква заменит лимон. Для изготовления чудо препарата потребуется 500–600 г ягоды. Правила приготовления аналогичные. Хорошо себя зарекомендовали в борьбе с плохим холестерином спиртовая и водная настойки прополиса.

Когда лечение противопоказано?

Несмотря на всю полезность лекарственного средства, существуют определенные ограничения. Так невозможна вышеописанная борьба с атеросклерозом в следующих случаях:

  • во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
  • наличие желудочных заболеваний (язва, гастрит с повышенной кислотностью и т. д.)
  • при почечной недостаточности;
  • сахарный диабет.

Не подойдет данная терапия и людям с аллергией на пчелопродукты или другие составляющие рецепты.

Заболевание сердечно-сосудистой системы — это довольно серьезный недуг. Поэтому не рекомендуется заниматься самолечением, особенно в запущенных случаях. Тогда терапию должен назначать лечащий врач. А использование меда, лимона и чеснока является отличной профилактикой и поддерживающим средством.

Источник: portalmeda.ru

Чеснок с лимоном от холестерина

В народной медицине одними из лучших средств считается чеснок с лимоном от холестерина. С давних времен эти компоненты использовались, они актуальны и в сегодняшнее время. Высокое содержание в крови холестерина очень опасно для здоровья человека. Народные средства помогут снизить его уровень, улучшат тонус сосудов и оздоровят организм человека.

Эффективность

Польза чеснока

Этот продукт в своем составе имеет витамин В и множество полезных микроэлементов. Он сохраняет все свои свойства в свежем виде. Применяя чеснок, можно блокировать и вывести свободные радикалы, которые приводят к старению и способствуют развитию раковых клеток. Чеснок снижает возможность образования тромбов и уменьшает уровень холестерина в сосудах.

Польза лимона

В составе этого фрукта минеральные вещества, витамины, эфирные масла и флавоноиды и др. Эти компоненты оказывают положительное влияние на организм в целом. Лимон прекрасно повышает тонус. Сок, выжатый из лимона, усиливает благоприятное действие чеснока, выводит токсины, стабилизирует обмен веществ, укрепляет сосуды, а также оказывает сильное противомикробное воздействие. Действие лимона от холестерина влияет на понижение его уровня в крови.

Показания к применению

Смесь эффективна при следующих состояниях:

  • гипертония;
  • хроническая усталость и головные боли;
  • атеросклероз;
  • избыток веса;
  • склонность к нарушениям работы сердца;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Рецепты для использования

Настой на воде

Чтобы приготовить такое средство, нужно перемолоть на мясорубке лимон и чеснок против холестерина (по 4 штуки). Нужно очистить все продукты. Смесь, которая получилась, следует поместить в банку (3 л) и залить прокипяченной водой. Настаивают средство в месте, где мало света, на протяжении 3 дней. Принимают трижды в день по 100 мл после употребления еды. Лечение составляет 1 месяц и 10 дней. Если вкус настоя кажется резким и неприятным, то можно добавить 200 г меда.

Настой на спирту

Этот рецепт с чесноком и лимоном предполагает, что потребуется чеснок измельчить при помощи терки, отправить в бутылку и залить спиртом. Жидкость помещают в мало освещенное место и настаивают 21 день. Время от времени бутылку необходимо взбалтывать. После этого настой процеживают и добавляют лимонный сок. Количество лимонов должно соответствовать зубцам чеснока. Каждый день перед тем, как лечь спать, нужно выпивать по 2 больших ложки.

Настой с медом

Чтобы приготовить средство от холестерина из лимона и чеснока, потребуется очистить фрукт от кожуры и семечек (9 шт.) и нарезать кубиками, чеснок (9 зуб.) продавить через специальное устройство. Далее лимон и мед (1 л) смешивают и перемешивают надавливающими движениями. Добавляют главный компонент и переливают в стеклянную емкость, накрывают салфеткой и настаивают в темном месте на протяжении 10 дней.

После этого настойка процеживается. Лечение проходит на протяжении 5 суток. Употреблять средство следует 4 раза за 24 часа по 1 ч. ложке. Во время приема нужно выпивать 2 литра воды в день, так как смесь компонентов негативно влияет на почки. В целях профилактики, если холестерин повышен, такую процедуру повторяют ежегодно.

Чеснок и холестерин — распространенная тема, поэтому существуют и другие средства на основе этих компонентов: молочная смесь, клюквенная смесь, чесночные таблетки.

Противопоказания

Такие средства от повышенного холестерина запрещено использовать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, повышенная кислотность желудка), при наличии сахарного диабета, недостаточности почек и женщинам в период беременности. Применять подобные средства для снижения холестерина следует только с разрешения врачей.

Источник: etopechen.ru