Всю жизнь высокий холестерин

Какой уровень холестерина считается высоким и опасным для жизни?

Огромную опасность для здоровья и жизни человека представляет завышенный холестериновый индекс. Самый высокий уровень холестерина не способен навредить, если в комплексном диагнозе нет сопутствующих патологий, среди которых наиболее опасными считаются сахарный диабет, бронхиальная астма и сердечно-сосудистая дисфункция. Поэтому пациентам среднего и пожилого возраста рекомендуется проходить ежегодный скрининг биохимических показателей. Последний представляет собой комплексное обследование, включающее измерение концентрации липопротеидов высокой, низкой, очень низкой плотности и триглицеридов с определением их соотношения между ними.

Большой холестериновый индекс ухудшает качество жизни и сокращает продолжительность. У людей наблюдаются атеросклеротические окклюзии (закупорки), что чревато тромбозами и эмболиями магистральных сосудов.

Нормы холестерина

Бывает общим и фракциями. Общий холестерин в крови у человека колеблется в пределах от 3,1 до 5 ммоль/л. Среди фракций же выделяют липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности. Максимальный уровень триглицеридов находится в границах от 0,14 до 1,8 ммоль/л. Молекулы липопротеидов низкой и очень низкой плотности плохо метаболизируются в кровеносном русле. Именно они оседают в эндотелиальной выстилке сосудистых стенок. А вот критическим для ЛПВП — «хороших» холестериновых молекул — считается уровень менее 1 ммоль/л.

Какой считается повышенным?

Врачи совместно с учеными определили нормы вещества и его фракций в зависимости от половой принадлежности. Так, холестерин у женщин порой считается увеличением при тех цифрах, при которых у мужчин он будет нормальным. Это связано с гормональными особенностями, периодами беременности, вскармливания грудью и менопаузой. Те показатели экспресс-анализатора или полного биохимического скрининга, которые превышают 5 ммоль/л, являются нижними границами нормы. Представительницам слабого пола с такими результатами важно контролировать рацион и сменить образ жизни. Одинаково критические для обоих полов цифры выше 10 ммоль/л. Такой результат анализа требует подключения «тяжелой артиллерии» в виде гиполипидемических препаратов и медикаментозных средств, разжижающих кровь.

Опасный для жизни уровень холестерина

Высокий холестерин считается таковым, когда максимальная его концентрация в сосудистом русле достигает 10 ммоль/л. При этом у людей повышается риск осложнений в виде острого нарушения мозгового кровообращения, коронарных катастроф или тромбоэмболии легочной артерии. У таких пациентов часто диагностируют облитерирующий эндартериит и аневризму аорты. У пожилых людей нижняя граница «плохих» жиров, которые считаются опасными, повышается, поскольку организм их успевает адаптироваться к хронически увеличенным цифрам холестериновых молекул.

Осложнения высокой концентрации ЛПНП и ЛПОНП

Повышение липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и холестериновых молекул опасно для жизни тем, что затрагивает все системы организма. Такая системность патологического процесса вовлекает дыхательные, сердечно-сосудистые, выделительные органы и гастроинтестинальный тракт. При показателях ЛПНП и ЛПОНП выше 10—15 ммоль/л в сосудистой выстилке появляются липидные пятна, затем формирующиеся в горбочки и постепенно перекрывающие ток крови. У пациентов постепенно ухудшается зрение, появляется синюшность носогубного треугольника и кончиков пальцев рук. Больные часто жалуются на одышку, головные боли и головокружение. Все эти клинические симптомы являются следствием атеросклероза.

Что же делать?

Уровень холестерина в крови можно снизить с помощью медикаментозных препаратов, диетического питания, народной медицины и лечебной физкультуры. К первым относятся статины, никотиновая кислота и другие утвержденные медицинскими стандартами лекарства. К более мягким вариантам принадлежат гомеопатия и биологически активные добавки — БАДы. Лечебная физкультура помогает, если подбирать упражнения грамотно, руководствуясь рекомендациями инструктора. Отличной поддержкой для ослабленного организма становятся физиотерапевтические процедуры. Оптимальным вариантом будут озокеритовые ванны, иглоукалывание и ультрачастотное воздействие на ткани.

Классические медикаментозные препараты

От повышенного холестерина отлично помогают таблетки — статины. Для обеспечения сосудистой протекции подходит никотиновая кислота, выступающая витамином. Но медикаментозные препараты назначаются только после дополнительного комплексного обследования и консультации с лечащим семейным доктором или кардиологом. Разработаны также моноклональные антитела, которые являются дорогостоящими, но эффективными в плане воздействия на патогенетические цепи.

Народные рецепты

Показатели холестерина эффективно снижают фитотерапевтические лекарства. Полезны травы — зверобой, тысячелистник, ромашка, мать-и-мачеха. При приготовлении настоек и чаев врачи рекомендуют строго соблюдать концентрации и придерживаться технологий. Но надеяться на одну только фитотерапию нежелательно, поскольку атеросклеротический процесс имеет свойство стремительно прогрессировать и его можно запустить до тяжелых стадий. Травы следует принимать вместе с классическими медикаментами.

Диета и спорт

Пациенты, страдающие атеросклеротическими нарушениями, употребляют в пищу много жирного мяса, соли и сахара. Такой подход опасен для здоровья. Этим людям положено ограничивать себя в сладостях, копченостях, соленых продуктах. Отличным способом снижения в крови липопротеидов низкой, очень низкой плотности и триглицеридов являются физиотерапия и комплексная лечебная физкультура под руководством опытного тренера.

Источник: etoholesterin.ru

Высокий холестерин, как справиться?

У кого повышен холестерин, как с ним справляетесь, чем понижаете — диета, спорт, медпрепараты? Кому что помогает?

а кто вам сказал, что высокий холестерин — это плохо? Понижать Х нужно, если есть куча других отклонений ( избыточный вес, давление повешенное, повышенные тромбоциты, другие отклонения в формуле крови ) только в этих случаях есть некий риск возникновения склероза и прочих холестириновых неприятностей. все остальное — придумки производителей статинов. У меня Х — почти 10 ( при норме до 6и) уже лет 20 как. Моя бабушка умерла в 98 лет, всю жизнь, вернее ту ее часть, когда начали делать анализы на Х у нее было тоже около 10и.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

а кто вам сказал, что высокий холестерин — это плохо? Понижать Х нужно, если есть куча других отклонений ( избыточный вес, давление повешенное, повышенные тромбоциты, другие отклонения в формуле крови ) только в этих случаях есть некий риск возникновения склероза и прочих холестириновых неприятностей. все остальное — придумки производителей статинов. У меня Х — почти 10 ( при норме до 6и) уже лет 20 как. Моя бабушка умерла в 98 лет, всю жизнь, вернее ту ее часть, когда начали делать анализы на Х у нее было тоже около 10и.

У моего мужа, холестерин 17. Тощий как стрючок. какая ему еще диета?? А статины, все на печень плохо действуют, то есть холестерин статинами понижают, а печень гробят(((

Читайте также:  Холестерин поступает в клетку

Ешьте меньше вредного. Вот вам и секрет. Особенно перед сдачей анализов не стоит увлекаться. Покажет повышенный.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

у меня долгое время был 7 (общий). узи печени норм. и все др анализы норм. но в 40 лет уже нашли бляшку в сонной артерии. стеноз 20% был. начала пить статины. стеноз стал 10%, бляшка уменьшилась (сформировалась). так что. да, пока пробуйте прав.питание и нервов поменьше. но узи сосудов (шеи) проверяйте.

ну, и считается, что статины снижают риск инсультов и инфарктов.

Уже во всем мире пересмотрены нормы холестерина. То, что у нас повышенным считают, там давно норма. А у нас народ таблетками травят

Смотря какой холестерин повышен и на сколько повышен. У моего мужа уровень общего холестерина был 6,8ммоль/л, назначили диету и Дибикор, довел до нормы и уже третий месяц на этой отметки стоит.

Я знаю, что при холестерине статины назначают, но это такие противоречивые лекарства, побобочек у них много и пожизненный прием. И спорт обязательно должен присутствовать.

Я знаю, что при холестерине статины назначают, но это такие противоречивые лекарства, побобочек у них много и пожизненный прием. И спорт обязательно должен присутствовать.

Статины при очень высоком холестерине назначают, я боялась, что и мужу его назначат, но пронесло, а назначенный Дибикор и сам отлично справляется. Спорт к сожалению мужу противопоказан, хотя я знаю о его необходимости.

Я согласна, все индивидуально, лечение от многих факторов зависит. я тоже не в восторге от статинов, но приходится пить. Кстати, в связке с Дибикором их принмиаю, благодаря ему дозировку статинов не повысили, что обычно бывает ,когда они уже не стправляются, а еще он их негативное воздействие на органы жкт уменьшает, защищает печень. Знаю случаи, когда одной диетой обходятся. как я и говорю, все индивидуально, в таких вопросах лучше с врачом консультироваться.

Мне вообще сказали, что дело в печени она регулирует многие процессы, в том числе влияет на уровень холестерина. Посоветовали пока пропить овесол (он к тому же обладает желчегонными свойствами)

А я вот не пойму про соотношение липопротеидов. Считается, что коэффициент атерогенности должен быть не выше 3. У меня ОХ 7,3, ЛПВП 3,7, ЛПНП 5,5 триглицериды 0,9 (вообще супер). И этот КА равен 1. Т.е. у меня липидный профель очень хороший. Но ОХ высокий и назначили статины. Зачем тогда вообще считают это КА, если на него врачи не смотрят. И даже не понимают о чем я спрашиваю. ОХ высокий — пей статины. Я, думаю, что они сами ничего не знают про это током

а кто вам сказал, что высокий холестерин — это плохо? Понижать Х нужно, если есть куча других отклонений ( избыточный вес, давление повешенное, повышенные тромбоциты, другие отклонения в формуле крови ) только в этих случаях есть некий риск возникновения склероза и прочих холестириновых неприятностей. все остальное — придумки производителей статинов. У меня Х — почти 10 ( при норме до 6и) уже лет 20 как. Моя бабушка умерла в 98 лет, всю жизнь, вернее ту ее часть, когда начали делать анализы на Х у нее было тоже около 10и.

А сколько вам лет?

Беременна или нет

Противозачаточные таблетки Джас

особенность организма

«Пандемия» закончилась.

особенность организма

Россия на плато

Умер знакомый от короны

Мужчины в опасности. короновирус в яйцах

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник: www.woman.ru

Люди с высоким уровнем холестерина живут дольше всех

А вы знаете, что высокий уровень холестерина продлевает жизнь. Подробности в статье. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на science.naturalnews.com

Коллективная психика современного общества давно запаздывает в понимании истинных причин большинства хронических заболеваний, а также роли жиров, воспалений и холестерина в этих процессах. Даже многие врачи, которые должны знать лучше, все еще утверждают, что холестерин является злым, и что придерживаться диеты с низким содержанием жира полезно для здоровья. Но факт заключается в том, что избегание жиров очень вредно для человеческого организма. А вот потребление многих пищевых добавок, которые их обычно заменяют: синтетических транс-жиров, рафинированного сахара и обработанных зерен — является основной причиной воспаления, вызывающего болезни.

Просто задумайтесь о роли холестерина в защите артерий и сосудов от повреждений. Холестерин не является причиной накопления бляшек в системе кровообращения, на самом деле он является лечебным средством, которое организм посылает на участки, поврежденные воспалением. Другими словами, если у вас слишком много накопленного холестерина в артериях, ваша настоящая проблема – это наличие воспалительного процесса, а не избыток холестерина. И для решения этой проблемы необходим совершенно другой лечебный подход.

«Поражает сосуды воспаление», — говорит доктор Беверли Тетер, липидный биохимик из Университета штата Мэриленд, который много лет исследует жиры и их воздействие на организм человека, как цитирует CBN.com. «Затем тело посылает холестерин, чтобы защитить систему крови и стенки сосудов от дальнейшего повреждения».

Читайте также:  При высоком холестерине какая капуста полезна

Это полностью противоречит существующей медицинской догме, которая по-прежнему утверждает, что насыщенный жир и холестерин являются тихими убийцами, которые могут привести к сердечным заболеваниям , диабету и другим хроническим болезням. В результате миллионы людей обмануты, они избегают необходимых питательных веществ, вместо которых употребляют нездоровые рафинированные растительные масла, транс- жиры, сахара, обработанные злаки и ложные обезжиренные продукты с низким содержанием жира, что только усугубляет их проблемы со здоровьем.

«Выбирая, какие жиры есть, выбирайте те, которые содержат омега-3, а также естественные насыщенные жиры», — советует Лори Джонсон из CBN.com. «И держитесь подальше от жиров, которые приводят к воспалениям, таких как транс-жиры и любые рафинированные и обработанные продукты, а также сахар. Большинство масел, используемых в обработанной пище, являются нездоровыми растительными маслами, представляющими собой прямую угрозу для здоровья».

Насыщенный жир и холестерин необходимы для правильной работы клеток и здоровья мозга.

Мало кто сегодня понимает, что наши клетки действительно требуют как насыщенного жира, так и холестерина для правильного метаболизма, работы мозга, гормонального баланса и клеточного гомеостаза. Без насыщенных жиров и холестерина может возникнуть ряд проблем со здоровьем, включая проблемы с работой нервной системы. Это особенно актуально для людей, которые принимают токсичные лекарственные препараты, чтобы искусственно снизить уровень холестерина.

«Люди с высоким уровнем холестерина живут дольше всех», — говорит Уффе Равнсков, доктор медицинских наук и философии. «Рассмотрите вывод доктора Харлана Крумхольца из Департамента сердечно-сосудистой медицины Йельского университета, который в 1994 году сообщил, что пожилые люди с низким уровнем холестерина умирают в два раза чаще от сердечного приступа, чем пожилые люди с высоким уровнем холестерина».

Если вы все еще думаете, что холестерин вреден для вашего здоровья, обратите внимания на новейшие данные ученных, прошедшие независимую экспертизу. Исследователи из Японии подтвердили, что высокий уровень холестерина не является положительным фактором риска сердечных заболеваний и смерти, как принято считать. Напротив, высокий уровень холестерина связан с более длительной продолжительностью жизни, тогда как низкий уровень холестерина указывает на ранние заболевания и смерть.

Их статья, опубликованная в журнале Annals of Nutrition & Metabolism бросает вызов мифу о том, что высокий уровень холестерина является основной причиной атеросклероза.

Самым большим поддерживающим фактором «теории вреда холестерина», лежащим в основе мифа, являются деньги. Их слишком много, чтобы фармацевтические компании захотели нам раскрыть правду, что холестерин полезен! Многомиллиардная статиновая лекарственная пирамида рухнула бы в одночасье, и фармацевтическим компаниям пришлось бы придумать еще один мошеннический наркотик, чтобы торговать с массами.

Мировой лидер в продолжительности жизни, Япония, уже давно является отшельником в исследованиях относительно официального негативного повествования о холестерине. Японцы — нация с самым высоким уровнем общего холестерина имеет самый низкий уровень смертность от всех причин. Другими словами, высокий уровень холестерина равен более продолжительной жизни.

Заинтригованные этой закономерностью, четыре японских ученых повторно провели исследования, еще раз оценили данные и пришли к такому же выводу: высокий уровень холестерина — это не плохо, а маленькое количество холестерина на самом деле увеличивает риск развития хронических заболеваний или смерти.

«Взаимосвязь между смертностью и уровнями холестерина в Японии очень интересна: смертность фактически снижается с уровнем холестерина», — писали авторы.

Обращение к лекарствам для каждого недуга — это глубоко укоренившаяся привычка, связанная с западной культурой, но факт в том, что существуют альтернативы контролю холестерина, которые не включают в себя медицину. Эти альтернативы кроются в здоровом образе жизни.

Что же такое холестерин?

Холестерин — это восковое вещество, которое получено из разных видов продуктов — как мяса, так и овощей. Некоторые холестерины хороши для организма, играя важную роль в метаболизме витаминов и минералов. Неправильного типа холестерина может нарастать вдоль стенок кровеносных сосудов, препятствуя кровотоку и часто вызывая сгустки.

Существует так называемые «плохие» и «хорошие» холестерины. Липопротеины низкой плотности или ЛПНП считаются «плохими», потому что они могут превращаться в бляшку, вещество, которое прилипает к стенкам сосудов, блокирует кровоток и делает сосуды менее гибкими. «Хороший» холестерин содержится в липопротеинах высокой плотности, также называемых ЛПВП. ЛПВП фактически действует как мусорщик, помогая удалять ЛПНП из кровотока, поэтому уменьшается количество налета.
Важно понять, что, употребляя хорошие здоровые продукты и исключив рафинированные и синтетические, вы неизменно поддержите тот правильный уровень нужного холестерина, который поможет справиться с болезнями и продлить жизнь.

Для многих людей высокий уровень плохого холестерина легко регулируется всего несколькими изменениями в рационе. Вот несколько наиболее распространенных продуктов, которые могут помочь вам управлять холестерином:

Фасоль

«Бобы, бобы, волшебные плоды …» Оказывается, они на самом деле довольно волшебны, когда речь заходит о помощи с высоким уровнем плохого холестерина. Недавнее исследование из Канады показало, что только одна порция бобов, нута или чечевицы в день может снизить уровень ЛПНП на целых 5 процентов. Бобы полны растворимой клетчатки, которая помогает удалить ЛПНП из крови. Все это волокно также может способствовать здоровому пищеварению и даже снизить риск рака толстой кишки.

Овсяная каша

Волокно в овсяной муке помогает уменьшить количество «плохого» холестерина, который может всасываться в кровоток. Употребляйте натуральный необработанный овес, только тогда можно получить пользу от этой замечательной еды

Всего три чашки зеленого или черного чая каждый день — это все, что нужно для получения максимальных преимуществ для снижения уровня ЛПНП. Чай также является важным источником антиоксидантов, называемых полифенолами, которые могут помочь предотвратить некоторые виды рака.

Оливковое масло

Это правда, что многие из жиров, которые мы едим, содержат высокий уровень холестерина ЛПНП. Но есть один жир, который действительно может помочь бороться с «плохим» холестерином — это оливковое масло. Оливковое масло является одной из основ «средиземноморской» диеты, которая в последнее время рекламируется в новостях в связи с существенной пользой для здоровья. Вам нужно всего лишь добавить около 2 столовых ложек оливкового масла в свой рацион каждый день, чтобы получить эту пользу. Выбирайте оливковое масло экстра, первого холодного отжима, чтобы получить максимальную пользу.

Жирная рыба, такие как лосось, скумбрия, сардины и даже тунец, содержат здоровые омега-3 жирные кислоты. Рекомендовано, по крайней мере две порции жирной рыбы каждую неделю, чтобы сохранить здоровье вашего сердца.

Льняное семя

Другой источник омега-3 — льняное семя. Чтобы освободить все полезные вещества, сначала измельчите его, а затем добавьте семена в свою еду.

Читайте также:  Какао при высоком холестерине можно или нет

Не пренебрегайте также регулярными физическими и дыхательными упражнениями. Как и здоровое питание, упражнения не должны быть сложными или экстремальными. Обычные регулярные пешие прогулки принесут вашему здоровью удивительные преимущества.

Источник: neboleem.org

Статиновый скандал: люди с высоким уровнем холестерина живут дольше

Вещества, снижающие уровень холестерина в крови (львиную долю рынка здесь занимают статины), — один из самых агрессивно рекомендуемых препаратов для снижения риска смертности от ишемической болезни сердца. Однако есть ряд свидетельств, что данные лекарства чрезвычайно неэффективны, а сама цель поставлена неверно.

Гиполипидемические препараты — вещества, влияющие на липидный, «жировой» обмен, — вошли в моду после того, как была установлена статистическая связь атеросклероза с повышенным уровнем потребления и накопления холестерина в организме (интересно, что открывателем роли холестерина в развитии атеросклероза является лауреат Сталинской премии академик Николай Аничков).

Проблема в том, что холестерин находится в крови в виде соединений с белками — липопротеинов. Упомянутая же связь с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний была установлена для класса т. н. липопротеинов низкой плотности, которые еще в популярной прессе именуют «плохим холестерином» (считается, что его повышенный уровень может приводить к возникновению жировых отложений в стенках артерий).

Контроль за концентрацией холестерина в крови и медикаментозный контроль этой концентрации стал настоящим коньком западной медицины — и, соответственно, росла популярность препарата для медикаментозных форм такого контроля.

Однако подобный подход всегда находил и своих критиков. Например, одно из последних исследований японских ученых, результаты которого опубликованы в апрельском номере авторитетного журнала Annals of Nutrition and Metabolism, свидетельствуют: современные рекомендации как минимум на 50% переоценивают степень риска, связанную с высоким уровнем холестерина. Более того — рекомендации по активному терапевтическому применению статинов вызываются в основном коммерческими интересами фармацевтов, зарабатывающих на этой группе препаратов дикие деньги.

Исследователи отметили крайне любопытные закономерности: «В Японии взаимосвязь между смертностью от любых причин и уровнем холестерина в плазме крови выглядит чрезвычайно интересной: в реальности уровень смертности снижается при более высоком общем уровне холестерина (как вредного — низкой плотности, так и полезного — высокой плотности). Этот вывод подтверждается результатами большинства проведенных в Японии эпидемиологических исследований».

На самом деле многие медики и ранее высказывали предположения, что роль холестерина в развития патологий сердечнососудистой системы отнюдь не однозначна. Во-первых, атеросклероз нередко развивается и у людей с совершенно нормальным уровнем холестерина. Во-вторых, повышенное содержание холестерина в крови больных людей может означать вовсе не то, что он является виновником заболевания, — а то, что холестерин растет вследствие повреждений сосудов, вызванных болезнью (он выполняет «ремонтные» функции). В последнем случае принудительное уменьшение концентрации холестерина может вызвать нежелательный эффект, вплоть до кровоизлияний, инсультов и т. д.

Недаром шотландский врач Малколм Кендрик, автор книги «Великий холестериновый заговор», пишет: «На протяжении многих лет я говорю всем, кто готов это слышать: при высоком уровне холестерина вы будете жить дольше, а при малом его уровне умрете раньше. И это факт, дамы и господа. И чем старее вы, тем полезнее для вас высокий уровень холестерина».

Последняя фраза также очень примечательна: действительно, медикаментозное снижение уровня холестерина в крови для пожилых людей (старше 70 лет) не помогло выявить значимой положительной зависимости.

Вопрос холестерина — один из самых острых и обсуждаемых в мировой медицине. Даже нормальный уровень «плохого» холестерина, которого желательно достичь у групп риска, отличается для среднего врача в США и Европе в два, а то и в три раза.

Но даже в Европе более 70% пациентов из группы риска получают статины! Хотя, что примечательно, эти препараты порой не только не помогают снизить вероятность обострения болезни — они лишь у половины пациентов способны эффективно снизить холестерин до заданного уровня!

Упомянутое японское исследование с необычной для научного труда эмоциональностью признает: «Будем откровенны, один из авторов этой работы в свое время был ярым сторонником холестериновой гипотезы — до тех пор, пока журнал Lancet в 1994 году не опубликовал результаты скандинавского исследования о пользе терапии статинами. Будем честными, он привык убеждать людей с высоким уровнем холестерина в необходимости приема статинов, и даже беседовал с врачами, разъясняя им блага статиновой терапии. Это была ужасная и непростительная ошибка, учитывая то, что мы сегодня знаем и в чем точно уверены».

Выводы японских ученых однозначны — холестерин в общем случае не укорачивает, а продлевает жизнь, а вот последствия постоянного приема статинов явно не изучены детально, и употребление этих препаратов может оказаться бесполезным и даже вредным.

Японцы уверяют — холестериновая гипотеза зиждется в лучшем случае на ненадежных, а порой и старательно искаженных данных. Холестерин полезен для здоровья: «Его пора считать другом, а не врагом», говорят исследователи.

Однако стоит иметь ввиду — ученые изучали население островов, ведущее отличный от остальных стран образ жизни, со специфической диетой. «Уровень смертности от ишемической болезни сердца в Японии составляет всего 7% числа всех летальных исходов, и эта цифра не меняется на протяжении многих десятилетий. Она гораздо ниже показателей стран Запада. Иными словами, теория «чем меньше холестерина — тем лучше» совершенно не актуальна для Японии. Более того, в нашем случае верна прямо противоположная теория. А поскольку Япония уникальна в этой области, найти пробелы и просчеты в холестериновой гипотезе не составляет труда».

Более того — критика активного применения статинов и призыв отказаться от использования неэффективных препаратов, на которых зарабатывают фармкомпании, никоим образом не касается другого аспекта холестериновой проблемы. Чем бы ни являлся «плохой» холестерин — виновником заболевания или его безобидным маркером, — профилактические немедикаментозные меры, приводящие к его снижению (образ жизни, физическая активность, диета, отказ от курения) остаются доказанно эффективными, и должны активно применяться на практике.

Но к любой практике нужно подходить разумно — например, понимать, что нормальное питание заключается не в том, чтобы совсем не есть «продуктов с холестерином» (это глупо хотя бы потому, что до 80% его синтезируется организмом), а в том, чтобы не переедать, не доводить дело до ожирения и нарушения метаболизма — тогда холестерин зашкалит, даже если питаться супер-обезжиренными продуктами.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь.

Источник: www.2000.ua