Онанизм и холестерин

Влияние секса на холестерин в крови

Высокая концентрация эндогенного холестерина несет огромную опасность не только для здоровья, но и для жизни человека.

Нарушения липидограммы находятся в прямой зависимости с риском тромбообразования в сосудистом русле, а также с большинством острых сердечно-сосудистых катастроф.

С целью коррекции уровня липидов принято назначать специализированную гиполипидемическую терапию в комплексе с рациональным питанием и физическими нагрузками. Однако согласно последним исследованиям американских исследователей, что существует огромное влияние секса на холестерин.

Влияние секса на холестерин

В ходе клинического исследования, медики задействовали 150 представительниц прекрасного пола. Испытуемая группа женщин состояли в браке и имели регулярную половую жизнь, а контрольная группа – женщины, не имевшие регулярных интимных отношений.

Результаты поразили: у женщин, регулярно имеющих половую связь, риск заболевания атеросклерозом был снижен более чем на 40%.

Повышенный холестерин и регулярный секс оказались понятиями несовместимыми. Интимная жизнь — эффективный и простой метод удерживать концентрацию холестерина в рамках нормы.

По окончанию эксперимента были проведена контрольная лабораторная диагностика. В лабораторных анализах, а именно в липидограмме участниц исследования уровень общего холестерина снизился на минимум на 20% от исходного, уровень атерогенных липидов снизился на 0,5%, а концентрация антиатерогенных липидов выросла в два раза.

Ученые полагают, что аналогичный эффект будет наблюдаться у лиц мужского пола.

Кроме того, исследователи отметили, что скорость снижения концентрации холестерина коррелирует с регулярностью и качеством половой жизни.

Эффект отмечается уже спустя 6 месяцев от начала регулярных интимных отношений.

Таким образом становится понятным, снижает ли регулярный секс эндогенный холестерин и насколько данное мероприятие эффективно.

В качестве вывода, ученые заявили, что секс и холестерин в ближайшем будущем будут фигурировать как несовместимые понятия.

Влияние холестерина на потенцию

Мужской половой орган обладает широкой сетью артериальных и венозных сосудистых сплетений. Это объясняет феномен эректильной функции.

В процессе эрекции артериальные сосуды полового члена заполняются большим объемом крови.

При развитии атеросклероза поражаются артерии различного калибра, анатомические относящиеся к малому тазу. Обтюрация просвета сосудов, ответственных за развитие эрекции, вызывает развитие необратимых расстройств сексуальной функции у мужчин.

Несмотря на то, что у мужчины сохраняется выраженное либидо (желание заниматься сексом), половой член не входит в фазу эрекции.

Развивается стойкая дисфункция потенции из-за сосудистой недостаточности. Дефект кровенаполнения кавернозных тел через некоторое время провоцирует развитие атрофии полового члена.

Поражение сосудов средней степени тяжести влечет за собой частичную дисфункции – половой орган способен входить в слабое эрегированное состояние.

Для проблем с потенцией характерно:

  1. нарушение общего самочувствия;
  2. снижение силы и выносливости;
  3. повышение риска развития острых сердечно-сосудистых катастроф;
  4. проблемы в семье;
  5. бесплодие;
  6. развитие социофобического синдрома.

Таким образом, дисфункция потенции представляет собой не только серьезную медицинскую, но и социальную проблему.

Причины повышения холестерина

Первостепенной причиной, ведущей к увеличению концентрации атерогенного холестерина, является нерациональное питание с преобладанием в рационе мононенасыщенных жиров и легкоусвояемых углеводов. Кроме того, последним, на сегодняшний день, присвоена особенная роль в риске развития патологии.

Согласно Всемирной Организации Здоровья, курение является наиболее грозным фактором развития атеросклероза.

Причины повышения уровня холестерина делятся на устойчивые и изменчивые.

К устойчивым относятся причины, которые не могут быть устранены или отредактированы:

  • Пол. Согласно статистическим данным, лица мужского пола обладают большей склонностью к развитию атеросклероза.
  • Возраст. Чем старше человек – тем выше риск заболеть. Это связано со снижением устойчивости организма к внешним влияниям.
  • Наследственность. К сожалению, склонность к атеросклерозу передается от родителей к ребенку. Понизить риск развития заболевания можно с помощью здорового образа жизни.

Модифицируемые факторы, или факторы подвластные медицинской коррекции:

  1. Образ жизни. Современное определение является наиболее значимым в профилактики высокого холестерина. Изменение образа жизни способно уже в течении первого месяца понизить риск развития кардиологических заболеваний.
  2. Курение. Как было указано выше, ВОЗ считает, что именно курение является «пусковым» фактором развития болезней.
  3. Диета. Диетам поются, на сегодняшний день, настоящие оды. Согласно последним исследованиям, особенное влияние на холестериновый обмен оказывает изобилие в рационе легкоусвояемых углеводов. Именно они способствуют синтезу триглицеридов в печени. Жиры, в свою очередь, оказывают меньшее воздействие на липидный обмен.
  4. Алкоголизм. Молекулы этанола разрушают клетки печени, чем провоцируют нарушение утилизации холестерола.
  5. Сахарный диабет — заболевание, которое сопровождается значительными нарушениями со стороны обменных заболеваний. Спровоцировать атеросклероз может любой вид диабета.
  6. Какая-либо хроническая болезнь почек, при которой также нарушается выведение вредного холестерина.
  7. Беременность. При беременности возможно физиологическое повышение уровня холестерина, что также обуславливает риск кардиологических проблем.
  8. Ятрогенные причины. Неоправданное назначение лекарственных средств может пагубно отразиться на обмене веществ.
  9. Неблагоприятный психоэмоциональный фон. Стрессовые гормоны способствуют нарушению обменных процессов.

Понижать риск заболеваемости атеросклерозом можно с помощью модификации причин его развития.

Профилактика половой дисфункции при высокой гиперхолестеринемии

Первым шагом профилактики заболевания является «подключение» низкохолестериновой диеты. Диетической питание и дозированные физические нагрузки, согласно современным по протоколам лечения, могут выступать в качестве монотерапии в лечении неосложненного атеросклероза.

Читайте также:  От чего высокий холестерин в крови у женщин причины

Диета заключается в соблюдении определенных режимов и правил. Она не ограничивает человека в разнообразии рациона.

Следует понимать, что основным источником высокого холестерина являются жиры животного происхождения. К продуктам, богатым холестерином, относятся жирные сорта мяса, жирные молокопродукты, майонез.

В связи с этим, данные продукты оказывают наибольший негативный эффект на липидный обмен.

Для профилактики заболевания также следует постепенно уменьшать количество быстроусвояемых углеводов, таких как сахар, конфеты, сдобная выпечка.

Снижать уровень холестерола в крови способен рыбий жир. В его составе содержится множество Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, которые являются прямыми антагонистами холестерина.

Низкий уровень холестерина можно поддерживать с помощью включения в рацион изобилия свежих некрахмалистых овощей.

Общепринятой диетой для профилактики большинства заболеваний, в том числе и атеросклероза, считается Средиземноморская система питания.

Она способна повлиять на серьезно запущенный дефект обмена веществ.

Диета, регулярный качественный секс, физические нагрузки и своевременное обращение к врачу – бесценная профилактика развития атеросклероза.

Что такое холестерин и чем он опасен расскажет эксперт в видео в этой статье.

Источник: diabetik.guru

Вред и польза мастурбации для мужчин

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.

Вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:

  • Излишняя раздражительность;
  • Боли и ощущение тяжести в голове;
  • Бессонница;
  • Быстрая физическая утомляемость;
  • Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:

  1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
  2. Жжение в уретре.
  3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
  4. Учащенные поллюции.

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

Читайте также:  Холестерин 7 6 лет

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Источник: muzhchina.info

ПОТЕРЯ ВОЛОС, ВЫЗВАННАЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ И МАСТУРБАЦИЕЙ!

Сексуальное истощение не является единственной причиной выпадения волос, и нужно учитывать другие причины так же. Например, жирная кожа головы может быть фактором выпадения волос, а так же наследственность. Другие факторы могут включать в себя сильные стрессы, плохое питание и нездоровый образа жизни.
Решение: ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛОЙ ПОТЕРЕ ВОЛОС

Про иные последствия от мастурбации и негативное влияние на здоровье, как избавиться от страсти и греха рукоблудия (малакия) читай в статье МАСТУРБАЦИЯ (РУКОБЛУДИЕ) — ОДНА ИЗ ГЛАВНЕЙШИХ ПРИЧИН ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ.

Так же почитай другие статьи про алопецию и для роста волос — ищи в журнале в разделе ВОЛОСЫ. Какие вообще есть причины выпадения волос в статье РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ И ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС! АНАТОМИЯ И СТРОЕНИЕ ВОЛОС!

Отказ от ответственности и информация о безопасности

Эта информация (и любые сопутствующие материалы) не предназначены для замены внимания или совета врача или другого квалифицированного медицинского работника. Любой, кто желает приступить к каким-либо диетическим изменениям, лекарствам, физическим упражнениям или другим изменениям образа жизни, предназначенным для предотвращения или лечения конкретного заболевания или состояния, должен сначала проконсультироваться и получить разрешение врача или другого квалифицированного медицинского работника. В частности, беременные женщины должны проконсультироваться с врачом перед использованием любого протокола, указанного на этом сайте. Протоколы, описанные на этом сайте, предназначены только для взрослых, если не указано иное. Этикетки продукта могут содержать важную информацию о безопасности, и перед их использованием следует тщательно проверять самую последнюю информацию о продукте, предоставляемую производителями продукта для проверки дозы, начала применения и противопоказаний. Национальные, государственные и местные законы могут различаться в зависимости от использования и применения многих из обсуждаемых методов лечения. Читатель принимает на себя риск любых травм. Авторы и издатели не несут ответственности за какие-либо травмы и / или ущерб лицам, вытекающим из этого протокола, и прямо не несут ответственности за любые неблагоприятные последствия, возникающие в результате использования информации, содержащейся в настоящем документе.

Читайте также:  Показали холестерина у детей

Протоколы и публикации поднимают много вопросов, которые могут изменяться по мере появления новых данных. Ни одна из предложенных схем протоколов не может гарантировать пользу для здоровья. Журнал Pushkar не провел независимую проверку данных, содержащихся в ссылочных материалах, и явно не несет ответственности за любые ошибки в литературе.

Источник: www.pushkar-journal.com

Секс и холестерин

Как установили ученые, повышенный уровень холестерина не только плох для сердца — он также может ослаблять сексуальное возбуждение. Из чего следует, что холестеринснижающие препараты, такие как статины, способны помочь вылечить половую дисфункцию.

Как правило, гиперлипидемию, или повышенное содержание холестерина и других жиров в крови, связывают с эректильной дисфункцией у мужчин, поскольку скопления жиров в стенках кровеносных сосудов может уменьшить приток крови к кавернозной ткани.

Поскольку некоторые аспекты женского полового возбуждения связаны также с увеличением притока крови к гениталиям, Кэтрин Эспозито и ее коллеги из Второго университета Неаполя в Италии сравнивали половую функцию у предменопаузных женщин с наличием гиперлипидемии и без нее.

Женщины с гиперлипидемией значительно реже констатировали факты возбуждения, оргазма и общего сексуального удовлетворения, нежели женщины с нормальным липидным профилем крови. 32 процента женщин с аномальными профилями сообщали о достаточно низких показателях женской половой функции при диагнозе «женская сексуальная дисфункция», по сравнению с 9-ю процентами женщин с нормальными липидными уровнями. При этом гиперлипидемия не затрагивала сексуального желания женщин.

В другом исследовании Анна-Мария Веронелли из университета Милана (Италия) и ее коллеги обнаружили, что женская сексуальная дисфункция также была связана с диабетом, ожирением и пониженной функцией щитовидной железы.

«Эти два исследования допускают, что существует сильная связь между женским сексуальным возбуждением и органическими заболеваниями, которые точно также возникают и у мужчин, — говорит Джеффри Хакетт, уролог из Holly Cottage Clinic в Фишервике (Великобритания). — В настоящее время это даже не принято связывать с женщинами».

Хакетт говорит, что ослабление или утрата сексуального возбуждения у женщин может быть индикатором и других важных вещей, в связи с чем, такие проблемы обязательно должны подниматься врачами.

Вопрос взаимосвязи уровня холестерина и потенции интересует каждого здравомыслящего человека, думающего о своем здоровье и качестве жизни. Дело в том, что активность сексуальной жизни и половое влечение напрямую зависит от вырабатываемых организмом половых гормонов, синтез которых происходит с обязательным участием холестерина. Казалось бы, чем он выше, тем более выраженной будет потенция.

Действительно, в юности, когда вес у большинства мужчин соответствует норме, а порой и ниже ее, половые гормоны вырабатываются интенсивнее при преобладании в рационе питания пищи животного происхождения. Если при этом приход калорий с пищей будет равен ежедневным затратам энергии, то пристрастие к продуктам животного происхождения практически не скажется на здоровье.

В том случае, если энергетические затраты ниже, а рацион питания состоит из продуктов с высоким содержанием жиров, человек начинает полнеть, что неизбежно повлечет за собой рост уровня холестерина и отложение его излишков в виде склеротических бляшек на стенках сосудов.

При этом поражены могут быть все сосуды в организме без исключения, но более всего страдают те, диаметр которых меньше. Для их полного перекрытия может быть достаточно одной небольшой холестериновой бляшки. Неудивительно, что первой страдает пениальная артерия, внутренний диаметр которой всего лишь один, иногда два миллиметра. Ее закупорка приводит к развитию эректильной дисфункции и снижению потенции.

Выходит, что секс и холестерин неразрывно связаны друг с другом. Если быть более точным, то опасность для секса представляет не сам холестерин, а его высокий уровень, приводящий к развитию в организме необратимых изменений, таких как атеросклероз и сопутствующие ему заболевания.

Возникает закономерный вопрос, что же делать, чтобы сократить холестерин и увеличить потенцию и можно ли в полной мере восстановить сексуальные способности. Врачи утверждают, что при своевременном принятии мер и постоянным контролем над уровнем холестерина можно в значительной мере восстановить потенцию. Для этого необходимо, прежде всего, отказаться от курения и заняться спортом.

Придется также полностью пересмотреть рацион питания и включить в меню продукты, очищающие сосуды, такие как, фасоль, бобы, шпинат, сельдерей и капуста. Изменение образа жизни поможет не только улучшить здоровье, но и вернуть сексуальную активность.

Источник: healthinfo.ua