Омега 3 при высоком холестерине отзывы

Высокий холестерин.

Добрый день. Прошу совета.

Мужчина, 51 год, рост 180, вес 70. Жалоб на давление исердечную деятельность нет. Регулярный спорт (плавание, теннис). Весной 2013 медосмотр выявил холестерин 6.65. Сел на щадящую диету, пил Омегу-3 (правда, не регулярно). В августе сделал развернутый анализ. Результаты анализа: Триглицериды – 0.53, ЛПВП – 2.03, ЛПНП – 4.6, холестерин – 7.33.

Что дальше? Более жесткая диета + регулярно Омега-3 или ужесразу подключать СТАТИНЫ (врачи единодушно советуют ЛИПРИМАР). Ваше мнение.

Мужчина, 51 год, рост 180, вес 70. Жалоб на давление исердечную деятельность нет. Регулярный спорт (плавание, теннис). Весной 2013 медосмотр выявил холестерин 6.65. Сел на щадящую диету, пил Омегу-3 (правда, не регулярно). В августе сделал развернутый анализ. Результаты анализа: Триглицериды – 0.53, ЛПВП – 2.03, ЛПНП – 4.6, холестерин – 7.33.

Что дальше? Более жесткая диета + регулярно Омега-3 или ужесразу подключать СТАТИНЫ (врачи единодушно советуют ЛИПРИМАР). Ваше мнение.

Подобное повышение холестерина безусловно требует коррекции. В вашем анализе не хватает коэффициента атерогенности 0 рассчётный показатель, который характеризует агрессивность имеющегося у человека холестерина.

Да, в первую очередь необходима диета, но диета изменяет уровень холестерина не более чем на 10-25%, а иногда не оказывает ощутимого действия вообще.

Подключать статины — единственно верное решение.
Наибольшей доказательной базой обладает действующее вещество аторвастатин (оригинальный препарат — липримар). При финансовой невозможности принимать оригинальный препарат можно пользоваться дженериками (аторис, например).
Также есть смысл посмотреть, есть ли собственно атеросклероз — сделать УЗДГ БЦА (узи сосудов шеи и головы) — обязательно дуплекс или триплекс, допплер неинформативен. Посмотреть, есть ли атеросклеротические изменения в стенках сосудов (утолщение КИМ, бляшки). В зависимости от этого корректировать терапию.

Аторвастатин (липримар) при нормальных показателях печёночных ферментов (АЛТ, АСТ), назначается в стартовой дозировке 20мг. с дальнейшей коррекцией дозировки (можно повышать до 80мг).

Мужчина, 51 год, рост 180, вес 70. Жалоб на давление исердечную деятельность нет. Регулярный спорт (плавание, теннис). Весной 2013 медосмотр выявил холестерин 6.65. Сел на щадящую диету, пил Омегу-3 (правда, не регулярно). В августе сделал развернутый анализ. Результаты анализа: Триглицериды – 0.53, ЛПВП – 2.03, ЛПНП – 4.6, холестерин – 7.33.

Что дальше? Более жесткая диета + регулярно Омега-3 или ужесразу подключать СТАТИНЫ (врачи единодушно советуют ЛИПРИМАР). Ваше мнение.

Подобное повышение холестерина безусловно требует коррекции. В вашем анализе не хватает коэффициента атерогенности 0 рассчётный показатель, который характеризует агрессивность имеющегося у человека холестерина.

Да, в первую очередь необходима диета, но диета изменяет уровень холестерина не более чем на 10-25%, а иногда не оказывает ощутимого действия вообще.

Подключать статины — единственно верное решение.
Наибольшей доказательной базой обладает действующее вещество аторвастатин (оригинальный препарат — липримар). При финансовой невозможности принимать оригинальный препарат можно пользоваться дженериками (аторис, например).
Также есть смысл посмотреть, есть ли собственно атеросклероз — сделать УЗДГ БЦА (узи сосудов шеи и головы) — обязательно дуплекс или триплекс, допплер неинформативен. Посмотреть, есть ли атеросклеротические изменения в стенках сосудов (утолщение КИМ, бляшки). В зависимости от этого корректировать терапию.

Аторвастатин (липримар) при нормальных показателях печёночных ферментов (АЛТ, АСТ), назначается в стартовой дозировке 20мг. с дальнейшей коррекцией дозировки (можно повышать до 80мг).

Спасибо за ответ.

Тоже думал проверить сосуды – теперь знаю, как это правильноназывается. Скажите, а какой смысл в диете, если холестерин при этом повышается (как в моем случае)?

мария писал(а):
А мне 36 лет холестерин 9.3 в течение 5 лет от7.5 до 9.3 прыгает. вес в норме,придерживаюсь правильного. мне что тоже с такого возраста на старины садиться? По узи брюшной полости и сосудов тоже все в норме.

Целесообразно проконсультироваться у эндокринолога по поводу состояния щитовидной железы.

Добрый день. Мне 31 год,рост 1,60 вес 50 кг, избыточного веса нет,в апреле 2015 году за долгое время сдала общий холестерин (просто для себя), и он был 5,9 (по референсным значениям до 5,96). Летом в июле решила сдать кровь на липидный профиль, результаты которого меня разочаровали. Триглицериды 0,76 ммоль/л (референсные значения 0,44-1,7)
Холестерин 6,67 мммоль/л (3,37-5,96)
ЛПВП 1,56 (0,93-1,99)
ЛПНП 4,76 (1,81-4,04)
Коэффициент атерогенности 3,3 (2,0-3,0).
Особого значения я этому не предала, стала пить рыбий жир, хотя конечно безхолестериновой диеты, скажу честно, не соблюдала. И колбаски бывали, и сосиски, и тортики. Но не каждый день конечно, но бывало.
В апреле 2016 году сдала снова общий холестерин и он стал 6,76, то есть еще больше. Много читала про холестерин, от чего и почему. К нашему терапевту идти, что сходить, что воды попить. У нас его то нет, то на учебе. Я знаю, что терапевт изначально если уровень показателей не намного завышен, предлагает безхолестериновую диету. Знаю, что пьют статины, но про них тоже читала, что их принимают потом уже постоянно. Мне конечно в 31 год не хочется «подсаживаться» на статины. Приняла решение, посидеть на этой диете. Еду готовлю не жирную, варю супы на втором бульоне, тушу и варю(так как ест еще и ребенок), через день делаю зарядку, на работу и с работы хожу пешком домой. Отказалась теперь полностью от сыров, колбас, сосисок, выпечку, пирожные, торты тоже исключу.
Делала летом 2015 года Узи органов брюшной полости, все в норме. почки тоже в норме, сдала кровь на ТТГ недавно только 3,07 (тоже в норме). также летом 2015 года делала МРТ головного созга с сосудами и венами. По МРТ в сосудах есть небольшая локальная неровность на границе шейного отдела (артефакты?). патологий никаких нет.

Читайте также:  Если холестерин высокой плотности повышен причины

Подскажите ,может у кого то есть такая же проблема, кто как с ней справлялся. Расскажите пожалуйста и помогите в данной ситуации. Заранее спасибо всем.

Наталья писал(а):
Мария Ивановна, но из данных, которые дал mig_sakh , коэффициент атерогенности рассчитывается, и он у mig_sakh в пределах нормы, насколько я пониманию.

Дело в том , что у меня такая ситуация: Коэффициент атерогенности 2, 36 (то есть тоже в норме) , триглицериды в пределах нормы (1.03), но высокий холестерин (8.1), при этом в большей степени повышены ЛПВП (2.41), но и ЛПНП (5.48). Мне 60 лет . Эта картина уже лет 5. Сосуды проверить надо, я согласна , и спасибо тем , кто написал какое именно УЗИ сделать. Но статины , я что-то никак не хочу пить, ведь соотношение нормальное, может это просто специфика организма. Давлением не страдаю, физической культурой занимаюсь предостаточно, питание всегда есть и было «противохолестирийное». Хотелось бы услышать мнение врачей по поводу вот такого соотношения: плохой повышен, но и хороший повышен еще в большей мере. Тревожиться , или оставить как есть? Спасибо

Милочка! Садитесь на статины СРОЧНО, причем,дозировка макс.-аторвастатин 40 мг! Ато потом доиграетесь до шунтирования. Атерогенность Вашего холестерина катастрофическая. А то, что «хороший» повышен выше допустимой границы-так он уже становится «плохим».

Источник: www.medsovet.info

Омега 3 при высоком холестерине отзывы

Спасибо, что ответили! Про диету прочитала — исключу, конечно, все что нельзя, хотя я очень худая. А не подскажите, омегу 3 надо пить? Вроде почитала что это не лекарство, а БАД, вот и думаю есть смысл, помогает он снизить или нет?

А кроме аллохола чем еще улучшить отток желчи?

омега 3 это пищевая добавка, толку от нее немного. Основное-это диета+физические нагрузки, нормализация веса. Если через 3 месяца холестерин не снизится, нужно сдать липидный профиль+билирубин, +АЛАТ,АСАТ, КФК. Если вам больше 40 лет, есть какие-то факторы риска CCЗ(гипертония, диабет, ожирение) и признаки атеросклероза в сосудах-но необходимо будет назначение статинов.

Чтобы отходила желчь, есть препараты улучшающие отхождение желчи и уменьшающие вероятность образования камней. Об этом лучше посоветоваться с гастроэнтерологом.

Так эти . иды высокой и низкой плотности это и есть липидограмма?

Развернутая биохимия полностью вся в норме с референсными значениями, сама смотрела, включая эти . иды высокой и низкой плотности, все остальные — и почечные и печеночные, в общем, все примерно посередине нормы, нет нигде даже пограничных значений, только общий холестерин при норме до 5 — 7. Общий анализ тоже в норме.

Были тянущие боли в правом подреберье — после УЗИ — поджелудочная, печень, все в норме, только густая желчь с хлопьями в желчном.

спасибо большое, что отвечаете!

Повышен в биохимии второй раз, первый раз я сдавала года полтора назад, тогда был тоже 7 с чем-то и тоже липопротеиды высокой и низкой были в норме, в той биохимии еще какие-то печеночные показатели были чуток завышены, тогда терапевт сказала придерживаться диеты и все. В этот раз все остальные показатели в норме. Там в анализе где что-то выходит за пределы — стоит напротив надпись завышено или понижено, я лично держала в руках анализ и смотрела — абсолютно точно, что все остальное не выходит за границы нормы, в том числе липопротеиды — я глазами пробежалась — примерно все в середине, нет даже верхних и нижних границ. Теперь я понимаю почему врач меня не отправила дополнительно обследоваться.

Читайте также:  Макдональдс и холестерин

Сдавала натощак точно, накануне съела много жирного шашлыка из свинины.

Насколько серьезно, что повышено только общий холестерин? Насколько строго придерживаться диеты? вообще я ем все, очень люблю жирное, мясное и все что нельзя.

Спасибо за такой подробный ответ! У меня НЕТ лишнего веса, скорее его недобор (рост 162, вес 47), сдавала я развернутую биохимию — абсолютно все показатели в пределах референсных значений — нет даже пограничных — все в серединке. Только холестерин. Физически я активна — младший ребенок маленький, есть дача и собаки, мы очень много двигаемся. Единственно, что из еды никогда ни в чем себя не ограничивала — ела все. У родителей высокий холестерин, может наследственность. То есть, Ваше мнение, что сейчас мне просто строгая диета, а через три месяца повтор анализа? Или все же лучше пойти к кардиологу и сдать липидный профиль?

Для отхождения желчи мне прописали аллохол.

Да, сдаю регулярно, т.к. у меня узлы щитовидки (делала биопсию, все нормально — узловой зоб), раз в год делаю узи — контролирую рост узлов, плюс сдаю на гормоны — всегда в норме.

То есть, ваше мнение — сдать липидный профиль, сесть на жесткую диету и через три месяца контроль? Или все-таки поискать более толкового терапевта?

А по поводу аллохола для оттока желчи чего скажете?

Масяня, можно к вам с вопросиком? Автор, простите меня

У меня «хороший» холестерол 94-97, когда как. «плохой» и триг-ды всегда в норме, даже на низкой границе, но из-за общего значения показатели холестерола всегда зашкаливают за 200. Примерно 210 всегда. Врачи говорят — следите за диетой. А я сухая девушка, без грамма лишнего жира, диета у меня супер правильная и сбалансированная. Спорт 6 раз в неделю. После того как перелопатила интеренет, где-то видела что так как соотношение плохого-хорошего холестерола очень хорошее, переживать не о чем. Что скажите?

не за что извиняться, конечно, задавайте любые вопросы по этой теме, уверена, что для многих актуально.

тем более, что у нас с вами видимо, ситуации довольно похожи.

Источник: eva.ru

БАД Now Foods Omega-3 — отзыв

Про моего мужа и холестерин

Муж у меня, собственно, всегда любил покушать, вследствие чего некоторое количество избыточного веса наблюдалось у него постоянно. Но его это как-то не беспокоило, пока в один прекрасный день ему не пришлось сдать кровь на холестерин. Оказалось, что уровень холестерина в крови у него завышен — 8,1. Получив длинный список рекомендаций от врача, а также памятку, чего ему ни в коем случае не нужно есть, он пришел домой. Ну, накормить мужчину тем, что он не любит — процесс непростой, поэтому радикально сменить рацион все же не получилось. Вместо этого я решила купить ему добавки с Омега -3, так как слышала, что это помогает снизить уровень холестерина. Как обычно, залезла на свой любимый Айхерб и немножко обалдела от многообразия выбора. Почитав отзывы, решила остановиться на продукте от Now Foods — стоимость со скидкой $8,28, в банке целых 200 капсул.

Принимать положено вроде как по 2 капсулы 1-3 раза в день, но муж упрямо пьет утром по одной. Они довольно большие, но глотаются легко. Также я его мучила на предмет отрыжки — не чувствуется ли рыбного запаха? Говорит, что нет. Но самое главное — спустя 2,5 месяца он снова сдал кровь на холестерин, и он оказался у него в норме — 5,2!

В общем, теперь пьет постоянно.

не обязательно заказывать на Айхерье, Немецкий Омега-3 Доппель Герц 80шт 450р,пить 1 шт в день не более 2-х месяцев курс, т.е. хватит почти на 3 месяца,можно пить и 2шт в день,но не более.. потому что суточная потребности в Омега-3 будет полностью на 100% погашена. Смотрите в % соотношении содержание Омега в 1 капсуле,везде по-разному. И еще Океанол,это наш препарат супер качества с 47% омега в одной капсуле. Вариант следующий, не надо никаких капсул, купите нерафинированные масла — подсолнечное, грецкого ореха, арахиса, фундука, кунжутное и т.д., все они оооочень богаты Омега-3. Рекордсмен — льняное масло, но оно специфическое на вкус,хотя если добавите столовую ложку с борщ, рагу и т.д,то не почувтсвуете.. Омега мы должны получать каждый день, оно не только снижает холестерин, оно полностью исключает риск инфарктов и инсультов,повышенного артериального давления, укрепляет быстрому росту волос и ногтей, избавляет от сухости кожи всего тела. Из пищи мы должны его получать из рыбы,не зря все диетологи настаивают на регулярном употреблении рыбы,но я например ее не очень люблю.. А сейчас в таких капсулах нет никакого вкуса рыбьего жира, отрыжки. и муж мой пьет и мои родители, у мужа пропала чувствительность и сухость кожи, у папы давление не скачет, а мы с мамой рады крепким ногтям,здоровым волосам и отсутствия сухости кожи)

Читайте также:  Как очистить холестерин в домашних

Источник: irecommend.ru

Омега 3 при высоком холестерине отзывы

Поискал в поиске

Все советуют худеть.Буду худеть.Но вот про таблетки никто ни чего не написал.Кто что посоветует.

поищи в аптеках олонхо

льняное масло,почитай аннотацию, в принице действие не хуже омеги

Посоветуйтесь с врачом. Мне рекомендовали для профилактики.

Вазилип одну таблетку на ночь и диета

Менять образ жизни,читайте в инете.

Не обязательно Вазилип

статины называются и симвастатин, и аторис, и атомакс, и стимвастол. диета, конечно, в первую очередь.

А как эти препараты

чистят сосуды?Ну хотя бы в общих чертах.А омега3 это не бад.А то подозрения.Прописали то что рекламируют?Что подороже.

У меня куча болезней и соответственно повышенный холестерин

села на диету (думаю на всю жизнь).Скинула 12 кг за три месяца,и главное холестерин показатель меньше стал без таблеток.Сейчас вот жду тест-полоски измерить сахар.Сахар в крови был повышенный.Высокий холестерин показывает отложение бляшек на стенках сосудов,т.е идет закупорка сосудов жиром.Холестерин бывает высокой и низкой плотности.Вот показатель низкой плотности плохой,он должен не выше нормы.Найдите таблицу показателя холестерина в продуктах и подсчитайте .У вас за день получится ,что вы едите много продуктов с большим кол-ом холестерина.Уменьшите и ли уберите эти продукты.Если еще вес большой ,то вообще беда.Человеку за день нужно 300 мг.Омега-3 препятствует образованию тромбов (препараты эйкинол и т д.)

Маленько не понял

А вместо Омега-3 можно рыбий жир употреблять?

Статины очень вредны для желудка, от их употребления бывает эррозия или язва желудка.В народе советуют при повышенном холестерине больше
есть яблок, отруби еще.

Нет Омега-3 это жиры морских рыб.

Я тоже как вы ,нет у меня никакого образования,просто жизнь учит.3оо мг это,например вы съели кусочек мяса 40 мг,кусочек масла сливочного 30 мг холестерина и тд.все это плюсуется, больше нельзя.Посмотрите таблицу вы поймете.

Если так судить, то вредно многое

Купил сегодня Омега3

Это бад оказываеся;(((Спросил продавца что-нить другое.Она говорит что другие это тоже добавки.Просто в омеге.Что-то там лучше.Что может посоветуете не из добавок??

У меня повышенный холестерин

К вашему сожалению, Омега-3 в БАДах это очень хорошо.Зря вы к БАДам отрицательно относитесь.Зайдите и в интернете почитайте.Если вы лекарства какие-то скушаете, то холестерин от этого не исчезнет. Холестерин-это не паразиты или болезнь. Это Ваш образ жизни(к вашему сведению он почти у каждого из нас повышенный, просто не все проверяют).Правильно вам советуют-меняйте образ жизни.Льняное масло, кстати, очень хороший совет как поставщик Омега-3.Удачи.

У северян, в силу особенностей метаболизма, всегда высокий уровень холестерина.

Соблюдать здоровый образ жизни нужно всегда! Проблема не в жирной пище. А вот избыток углеводов вызывает перепроизводство инсулина, а перепроизводство инсулина запускает процессы, ведущие к образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Не менее важно знать, что углеводы, в отличие от пищевого холестерина, не способны вовремя подать организму сигнал, что в организме уже достаточно холестерина и пора прекратить его синтез. Из-за этого организм вырабатывает больше холестерина, чем необходимо.

Если вы съели на завтрак яичницу и бутерброд со сливочным маслом, то ваш организм получил достаточно холестерина, и печени не приходится его синтезировать. Если же ваш завтрак состоит из тарелки каши с обезжиренным молоком, фруктами и апельсиновым соком, то организм не получает холестерина, но получает слишком много углеводов. Запускается механизм внутреннего синтеза холестерина, при этом, как только что говорилось, его вырабатывается слишком много. Избыток холестерина оседает на стенках сосудов, повышая вероятность развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: forum.ykt.ru