Как избавиться от холестерина народными средствами отзывы кто вылечился

У кого высокий холестерин, как справляетесь?

Собственно, как боретесь с холестерином, пьете ли статины или только диета со спортом помогают. У меня общий холестерин- 7,8.

Необоснованные диагнозы при беременности, помогите люди добрые..

Трудное детство, или как простить свою мать?

Высокий холестерин. чем кормить мужчину?

У меня был повышенный плохой холестерин. Помогло правильное голодание на воде.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Автор, а какое соотношение хорошего и плохого?

и я столкнулась, сдала анализы а там и холестирин и холестерол и железо все выше нормы. Сейчас отправили перездавать на более развернутый анализ и на узи печени.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Мельсса, у меня Триглицериды-6,26 лнвп-1,2 лпнп-4,35. Голодать не смогу- т.к. будет кружиться голова и большая слабость.

Все на гречку. Я посидела и с 7,1 стал 4,8. но я долго сидела, а теперь это уже и стиль жизни

Ната, а можно поподробнее, как именно Вы придерживались гречневой диеты, и как долго?

Ната, какова была ваша диета? К вас просто ошеломляющие результаты. Некоторые врачи считают, что без статинов не обойтись. Но не хочется очень подсаживаться на таблетки.

купите элькар или l-карнитин это одно и тоже к нему нет привыкания это микроэлемент содержится в организме пить месяц мне помогло

А причем тут снижение холестерина? В инструкции нет показаний для лечения данной проблемы.

Результат был хороший пока я четко сидела на гречке с зеленью, но я же майонез люблю и соусы на его основе. Вот опять поднялся 5.8.

А еще девочки, мне подсказали народное средство — кефир с корицей. Пробовала и мне очень понравилось , теперь пью, правда не всегда. Какой-то профессор выступал по радио и сказал несмотря на то , что сейчас нормы увеличились, надо стараться. чтобы в любом возрасте холестерин не превышал 5,0

Ната, а вы кроме гречки с зеленью что-нибудь ели?

Вообще я любитель вкусных булочек, но на том момент гречку и кинзус укропом- уж очень я люблю эту зелень . Я сама не поверила, когда результаты получила. Но недолго они такими идельными были. И яйца люблю, но на тот момент я их исключила. И похудеть хотела, хотя у меня вес нормальный.

Льняное масло хорошо снижает.

нужно знать причину повыш холестерина

Однажды у меня тоже обнаружили высокий холестерин, когда я лежала в больнице с приступом панкреатита! Сказали, что срыв поджелудочной обусловлен именно холестерином, и с казали, что если так всё оставить, мне грозит это камнями в желчном, жировым гепатозом печени, атеросклерозомя была в панике. Долго искала, что же мне может помочь, так как сидеть на диетах я не могу, у меня начинается депрессия. Так как эта жизнь и так слишком тяжелая и безрадостная, чтобы ещё отказывать себе во всех, а нужно отказаться от всех вкусностей╩. Мне прописали кучу лекарств наряду с диетой и питьём овсяного отвара! Я не выдержала! Для каждого органа было свое лекарство! Так можно было испортить весь желудок. Тут наткнулась на газету ╚аргументы недели╩, та рекламировали препарат фишант как раз для повышенного холестерина! Я бегом ко врачу, она одобрила. Я начала пить. Что более всего приятно, это не лекарство, это такая штука, которая просто не бает холестерину всасываться, и заставляет организм вырабатывать уже запасенный холестерин из органов, где он лишний! Ем все, что хочу, пью курсами, и всё нормально! Да простят меня модераторы. Просто не могу поделиться своим открытием, очень хочется помочь тем, кто страдает от повышенного холестерина!

Бороться с повышенным холестерином, необходимо прежде всего соответствующей диетой. Кстати вот несколько советов Диета для снижения уровня холестерина проста: избегайте насыщенных жиров и пищевого холестерина. Рекомендуется уменьшить в рационе количество животных жиров, желательно, чтобы порция мяса была не больше 100гр. Есть постное мясо, с курицы снимать кожу. Не злоупотреблять сливочным маслом, жирной сметаной, майонезом. Предпочесть тушеное или вареное жареному. Яйца — в результате последних исследований ученые выяснили, что употребление яиц в пищу не отражается на уровне холестерина в крови. В статье есть про растительное масло, растительное масло если у вас проблемы с желудком лучше не употреблять тут палка о двух концах, с одной стороны моножир, с другой труднорасщепляемый. Проблема холестерина волнует меня в связи с мамой. Что за фишант? Расскажите поподробнее. Маме рекомендовали еще какой-то полифепан , но как-то не особо помогло.

Анархия! Фишант √ то новое поколение БАДов, который Волоще не является лекарством, а просто балластным продуктом! Вы говорите про диету, а вы знаете. Что исключите животные жиры и уменьшив их количество, вы тем самым уменьшаете и пользу., которые он приносят, это жирные кислоты, напримерТак вот с помощью фишанта я ела всё. что хотела, а он не давал всасываться холестерины в организме. То есть благодаря приему вы на время приема фишанта начинаете вытаскивать холестерин, необходимый орагнизму из него самого, таким образом очищая его, вот и весь эффект, и с этим теряется лишний вес, улучшается самочувствие, восстанавливается микрофлора кишечника.

Вот нашла про фишант хорошую инфу — ??В тонкой кишке фишант смешивается с кишечным содержимым и покрывает слизистую оболочку кишки тонким слоем, не препятствующим всасыванию компонентов пищи, увеличивая тем самым всасывательную поверхность кишечника. Желчь активно растворяется в медицинском вазелиновом масле, удерживается в растворимом состоянии внутри капсулы эмульсии и продвигается в толстую кишку. В результате холестерин, содержащийся в желчи, и холестерин, поступающий с пищей, в кровь не попадают и эвакуируются из организма вместе с фекалиями. Возникший нормальный небольшой дефицит желчи (как в здоровом организме) компенсируется печенью в виде новой порции желчи, для этого из крови в печень поступают излишки холестерина из его запасов в различных тканях, в том числе, в печени, в желчном пузыре и в сосудистой стенке. В результате чего печень избавляется от ожирения, желчный пузырь восстанавливает сократительную способность, артерии становятся гладкими и эластичными. Постепенно восстанавливается природный механизм контроля над содержанием холестерина в крови. Одновременно активизируются пищеварительные ферменты и полностью нормализуется пищеварение. Но и это еще не все. Продвигаясь по кишечнику, пектин и агар подавляют рост патологических микроорганизмов. В толстой кишке желчь вместе с пектином препятствуют размножению болезнетворных бактерий и служат хорошей питательной средой для полезных человеку микроорганизмов. Нормализуется микрофлора толстой кишки. Кроме того, микроэмульсия активно поглощает токсины болезнетворных микробов, что в значительной мере помогает печени восстановить нормальный обмен и осуществлять контроль над выработкой холестерина и удалением его наиболее опасных фракций.

Читайте также:  Холестерин общий повышен у женщин

Источник: www.woman.ru

Как избавиться от холестерина народными средствами отзывы кто вылечился

Ой, проще сказать как не готовлю
1. На гриле или под грилем.
Порезать кружочками, посолить, посыпать специями по вкусу, чуть масла. выложить в 1 слой.
2. Рагу.
Капуста, морковка, лук, кабачки, перец, помидоры — все тушить без масла. По вкусу можно добавить сметаны. В конце чеснок и зелень.
3. Спагетти.
Овощечисткой нашинковать тонкие пластины, отварить. Подавать с соусом или макаронами.
4. Салат.
Порезать как в предыдущем варианте, замариновать в соевом соусе + чеснок + сок лайма/лимона + кунжутное масло (для сердца, кстати, полезно).
5. Оладьи.
Тесто на оладьи для связки и МНОГО кабачков. Для уменьшения кол-ва масла можно готовить в вафельнице.
6. Фаршированные.
Сделать лодочки или широкие кольца. Нафаршировать смесью риса с овощами. Добавить сметаны немного. Запекать в духовке.

P.S. Мама моя все лето на кабачковой диете провела + цикорий пьет давно и имбирный чай. Холестерин пришел в норму по всем параметрам.

5. Оладьи.
Тесто на оладьи для связки и МНОГО кабачков. Для уменьшения кол-ва масла можно готовить в вафельнице.

Классно! Я до такого не додумалась. А сендвичница для этого подойдет?

ой )случайно сюда зашла . а тут тема про холестерин,думала новая, а это старая.Ник поменяла, но это я та собака
Очень рада что вам помогло и удалось снизить холестерин! я пью сейчас 3-4 раза в неделю, но у меня следуюший контроль крови только в январе.Но мне врач сказал в июле продолжать пить до января , а там по анализам посмотрим.

Добовляю. сейчас прочитала отзывы немецких потребителей этого Бада, есть те которые его больше года принимают без перерыва.

Они ускоряют риск возникновения старческого слабоумия. Недавно были опубликованы результаты исследований. Рассматривали пожилых людей, кот-е пьют их долго.

А вообще все индивидуально.
Моей маме помогла длительная кабачковая диета + цикорий + имбирь, ее родной сестре не помогли диета, рекомендованная врачом + статины.

Прием высоких доз статинов, направленных на снижение холестерина, повышает риск развития диабета, считают исследователи из Университета Британской Колумбии, Ванкувер, Канада.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 137 тыс. пациентов старше 40 лет. Все испытуемые принимали статины с 1 января 1997 года по 31 марта 2011 года. Лекарства пациентам назначались сразу после госпитализации в связи с инсультом или инфарктом. На момент госпитализации ни у кого из участников исследования диабет диагностирован не был.

Однако спустя два года диабет второго типа был диагностирован у 3,6 тыс. человек. В группе принимавших статины в большой дозировке диабет диагностировали на 15% чаще, чем в группе с малыми дозами лекарств. Высокими дозами статинов считалось более 10 миллиграммов розувастатина в день, более 20 миллиграммов аторвастатина и более 40 миллиграммов симвастатина.
http://www.medicinform.net/news/news34725.htm

Врачам хорошо известен эффект, когда лечение медикаментами одного заболевания может спровоцировать другое. К таким коварным препаратам, вне всякого сомнения, стоит отнести и средства для лечения кардиологических заболеваний – статины. Анализ имеющихся данных показывает, что их прием повышает риск заболевания раком и может привести к слабоумию.

.
ДИЕТ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО СЕМЕЙНОГО ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРОЛА
В краткосрочной перспективе шесть исследований сообщили о результатах и ​​не обнаружили различий между уровнями голодания, когда результаты диеты, снижающей уровень холестерина, сравнивались с диетами, содержащими либо рыбные масла, соевые продукты, холестерины растений, высокие белки, диетические холестерины, либо без диетическое руководство.
* Диета с понижением уровня холестерина сравнивалась с отсутствием диетического руководства в одном исследовании и альтернативной диетой в других пяти испытаниях. Эти альтернативные диеты оценивали преимущества рыбьего жира, соевых продуктов, холестеринов растений, диеты с высоким содержанием белка и диетического холестерин

ОМЕГА-3 жиров снижает уровень триглицеридов в крови и повышает уровень холестерина ЛПНП, но не оказывает явного влияния на вес, общий холестерин, холестерин ЛПВП или артериальное давление.

Этот вывод основан на 48 рандомизированных контролируемых исследованиях, продолжительность которых составляет не менее 6 месяцев и включает 36 913 человек в целом и 41 исследование популяций (когортные исследования).

Омега-3 жиров не повышала риск развития рака.

ЭКСТРАКТ ЛИСТОВ артишока
Принимая травяной препарат, содержащий экстракт листьев артишока, может иметь умеренный эффект уменьшения общего уровня холестерина в крови, но слишком мало исследований, чтобы знать наверняка.
В более крупном испытании преобладали люди с избыточным весом, но диета не была тщательно учтена. Это затрудняет определение того, на какие результаты могли повлиять диета, а также экстракт листьев артишока. Размер сообщаемого эффекта умеренный и аналогичный размеру, полученному в исследованиях с использованием чеснока и диетических рекомендаций в качестве способа снижения уровня холестерина.

Пророщенные и цельные ЗЕРНОВЫЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАРНОЙ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА
Побочные эффекты и общие ограничения
Ни в одном из исследований не изучалось влияние на ишемическую болезнь сердца или смерти.

Многие из испытаний были низкого качества, проводились в течение короткого периода времени и охватывали лишь небольшое количество людей. Большинство включенных исследований полностью или частично финансировались коммерческими источниками с интересами в продуктах из зерновых.
http://cam.cochrane.org/high-cholesterol-0

Итак. Перед тем как рожать(а тут уже всем часто поздно метаться) Нас с вами и так же мы своих детей, должны были начнинать профилактику заболеваний сердца и печени и ожирения и стресса. А именно, спокойствие, хорошее качественное питание, без обжирания, но и без голодания, и кормление детей только ГВ минимум до полугода, с сохранением его минимум до года, полутора. После чего, так же заботится о качественном питании , стрессо-устойчивости и активного здорового образа жизни.

Читайте также:  Повышенный холестерол в крови у мужчин

Сейчас нам остается, не толстеть, не нервничать, двигаться, придерживатся все же средиземноморской диеты, не использоовать недоказанные и мало-исследованные препараты и БАД, заботится о детях, и верить что все не так плохо. Заботитася о здоровьи.

ВСем привет.

Источник: eva.ru

Как понизить холестерин в крови без таблеток: изменения в питании, помощь меда и трав

Обнаружить повышенный холестерин в крови можно с помощью биохимического анализа. Но более подробно о состоянии здоровья рассказывает липидограмма, в которой отражается концентрация различных фракций данного вещества. В развитии атеросклероза важную роль играет не столько уровень холестерина, сколько соотношение между ЛПНП и ЛПВП. При смещении равновесия в сторону липопротеинов низкой плотности и активизируется процесс отложения бляшек.

Как снизить холестерин в домашних условиях: общие принципы

Эффективным способом понизить «плохой» холестерин является прием специальных медикаментов — статинов или фибратов. Но врач обязательно пропишет и специальную диету, а во время приема расскажет про разрешенные и запрещенные продукты и поможет составить рацион.

Общими принципами диеты при нарушениях липидного обмена являются:

  • исключение из рациона фастфуда — полуфабрикатов, копченостей.
  • сокращение употребления вредных продуктов — жареных блюд, красного мяса, яиц, соли и рафинированного сахара, сладостей.
  • употребление достаточного количества жидкости — воды, зеленого чая, травяных отваров и свежевыжатых соков.

Какие масла надо использовать

Польза растительных масел заключается в высоком содержании в них витаминов А и Е, моно- и полиненасыщенных жирных кислот, которые в человеческом организме способны повысить уровень полезных липопротеинов высокой плотности и снизить концентрацию вредного холестерина.

Лидерами являются следующие продукты.

  • Оливковое масло . Для профилактики инсультов и инфарктов его следует принимать по одной-две чайных ложки утром натощак, за полчаса до приема пищи. Также можно пить на голодный желудок смесь из двух столовых ложек нерафинированного масла со свежевыжатым соком половинки лимона.
  • Облепиховое . Кладезь полезных жирных кислот, микроэлементов и витаминов. Для хорошего результата пить его нужно по одной чайной ложке дважды в день за 20-30 минут до еды. Не менее полезными являются и свежие ягоды облепихи и варенье из них.
  • Льняное масло . Одно из лучших домашних средств при повышенном холестерине. При регулярном и правильном употреблении масло способствует синтезу омега-3 и стабилизации бляшек на внутренних стенках сосудов. Специалисты рекомендуют пить по столовой ложке масла льна за 40-60 минут до завтрака в течение минимум двух-трех месяцев. Тем, кто не может пить масло в чистом виде, советуют смешать его с несколькими ложками творога или растворить в стакане кефира.

Помимо масел, отлично себя зарекомендовало и семя льна. Для того, чтобы быстро снизить уровень холестерина, следует ежедневно съедать не менее двух ложек данного продукта. Семечки можно добавлять в овощные салаты, овсянку, творог, готовить с ними домашнюю выпечку.

Помогут ли отвары

Лекарственные растения — хорошо изученные средства от холестерина, практически не имеющие противопоказаний. Снизить высокий холестерин в крови помогут травы и ягоды, содержащие большое количество витаминов группы В, йода, кальция и пектина. Именно с помощью пектина нормализуется отток желчи, связываются и выводятся из организма токсины, неблагоприятно влияющие на прогноз при атеросклерозе.

Лучший результат отмечен при употреблении следующих трав и ягод.

  • Калина . Для приготовления целебных отваров из нее используют плоды, листья и кору. Отвар и морсы из ягод калины не только нормализуют уровень холестерина, но и укрепляют стенки кровеносных сосудов.
  • Липа. Выводит из организма токсины, способствует снижению избыточной массы тела и нормализации соотношения липидов в крови. Для хорошего результата нужно три раза в день пить липовый чай, приготовленный из двух столовых ложек сухого сырья, залитых стаканом кипятка.
  • Овес . Одно из самых эффективных растений, позволяющих снизить холестерин без лекарств. Его семена и стебли содержат весь спектр витаминов группы В, йод, селен. Для приготовления полезного напитка нужно залить стакан промытых семян одним литром кипятка и настоять в темном месте в течение восьми часов. Полученную жидкость нужно процедить и пить по 200 мл натощак каждый день.
  • Клевер . Растение полезно в виде чая. Для его приготовления 10 г сухого сырья нужно кипятить в стакане воды на протяжении пяти минут. После этого отвар остудить и выпить мелкими глотками.
  • Календула . Хорошее антисклеротическое и желчегонное средство. Чай из него эффективно понижает уровень холестерина у женщин и представителей сильного пола с нарушениями обмена липидов.
  • Кора рябины . Употребляется в виде отвара, приготовленного в пропорции пять столовых ложек высушенного сырья на 500 мл холодной воды. Смесь нужно варить на небольшом огне полтора-два часа, после чего остудить и пить по 30 мл три раза в сутки.

Польза продуктов пчеловодства

Продукты пчеловодства богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, способными поддерживать нормальную концентрацию холестерина в крови. Они насыщают организм полезными углеводами и не содержат вредных жиров.

При домашнем лечении атеросклероза применяются следующие средства.

  • Мед с куркумой. Мед принимают по одной чайной ложке со щепоткой корицы или куркумы за полчаса до первого приема пищи. При необходимости средство можно запить небольшим количеством чистой кипяченой воды.
  • Лимонно-медовая смесь . Для ее приготовления следует тщательно смешать две столовых ложки меда с соком половинки лимона и растворить в стакане теплой чистой воды. Полученный напиток рекомендуется к приему по 200 мл каждый день до завтрака.
  • Смесь меда со свежим чесноком . Хорошо зарекомендовавшее и эффективное средство. На 500 г меда требуется один лимон и пять-семь измельченных средних головок чеснока. Смесь следует хранить в холодильнике и пить по одной чайной ложке.
  • Настойка прополиса . Помогает бороться с «плохим» холестерином. Ее можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Для улучшения показателей крови необходимо пить по семь капель настойки, разбавленных в 30-50 мл жидкости, трижды в сутки.

Популярные безрецептурные препараты

Как понизить холестерин в крови другими способами? Большой популярностью у людей, склонных не доверять народной медицине, пользуются простые лекарственные средства. Любое из них можно приобрести в аптеке по доступной цене и без рецепта от врача.

  • Активированный уголь. Попадая в просвет желудочно-кишечного тракта, он способен связать и вывести излишек жирных кислот и токсинов. Данное средство абсолютно безвредно, его принимают даже дети и беременные женщины. Рекомендуемая дозировка — по 8 г в день, в два приема на протяжении трех недель.
  • Никотиновая кислота. Заслужила хорошие отзывы среди пациентов и врачей. Способствует снижению уровня липопротеинов низкой плотности и триглицеридов, стабилизирует артериальное давление, тем самым снижая риск инфаркта миокарда.
  • Рыбий жир . Согласно проведенным исследованиям ежедневное его употребление в дозировке 4 г способно снизить уровень вредного холестерина на 20%.
Читайте также:  Функцию синтеза белков углеводов и липидов

Важно помнить, что существенно снизить холестерин народными средствами невозможно. Все народные методы показывают хорошие результаты только в сочетании с диетой, дозированными физическими нагрузками и, при необходимости, с приемом лекарств.

Отзывы: «Травяные чаи отличное средство, но увлекаться не советую»

У бабули всегда был повышенный холестерин, и стали мы об этом беспокоиться. Сходили к врачу, врач прописал подходящие статины (Флувастин, по-моему, точно не помню), но бабуля упорно отказывалась их принимать, потому что химия — вредно для организма. Начала лечиться травками да маслом льняным, курсы все пропила, как надо, а холестерин все не падал, что бы она ни пробовала. Наконец, согласилась пить таблетки. К счастью, никаких обещанных побочек, вроде бессонницы или аллергии, не было, а вот эффект был, холестерин сразу в норму пришел, теперь пьет их, как положено, и не мается больше с травами.

Tatiana Michaelis, http://kod-zdorovya.ru/analizy/biokhim/kholesterin/h-ponizit/h-narodnymi-sredstvami.html

Проблемы с холестерином возникают из-за неправильного питания, не увлекайтесь жареной и жирной пищей, тогда может и понижать ничего не придёться. Из народных методов могу посоветовать чеснок , 1-2 дольки в день, и порядок, но не всем подойдёт , запах не очень… Травянные чаи отличное средство, но увлекаться не советую, любые травы имеют побочные эффекты.

Мне кажется, уровень холестерина в основном от питания зависит. У моего отца был уровень холестерина 8. Добился его снижения он диетой — то есть около двух лет вообще не употреблял жирного, жареного, сливочного масла, яиц (в яицах очень много холестерина), ну и сладкого по минимуму (из печенья — только самое простое, никаких сдобных бисквитов, жирных крекеров). Лекарства вроде никакие не принимал. Сейчас у него холестерин 5. Ест, конечно, теперь все, но жирным не злоупотребляет

Источник: doktor365.ru

Как избавиться от холестерина народными средствами отзывы кто вылечился

Витамин Е (натуральный)

— Является мощным антиоксидантом, противодействует окислению жира и холестерина;
— Задерживает процесс старения и способствует предупреждению рака, диабета и сердечных заболеваний;
— Оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную систему;
— Снижает свертываемость крови;
— Повышает физическую выносливость, улучшая эффективность использования кислорода организмом;
— Защищает от воздействия пассивного курения и атмосферных загрязнений;
— Укрепляет иммунную систему.

Чеснок в таблетках

— Имеет антивирусные и антибактериальные свойства;
— Способствует поддержанию нормального уровня артериального давления и холестерина;
— Усиливает защитные свойства организма;
— Гарантировано выделение 4 мг аллицина из каждой таблетки;
— Таблетки покрыты специальным составом, предохраняющим активные ингредиенты от действия соляной;
кислоты желудочного сока.

Надо бросать курить и есть по одному киви в день

Известно, что эскимосы редко страдают артритами и сердечными заболеваниями- много употр***яют рыбий жир, тюлений и китовый.Диета, богатая омега -3 -жирными кислотами — значительно снижает риск инфаркта и инсульта.

Они понижают артериальное давление, снижают уровень холенстерина, снижают вероятность образования тромбов в сосудах.

Есле одну траву есть упадёт сам.

Пишите о холестерине, но не пишите о патологиях свой мамы: ожирении, сердечно — сосудистых, печени и пр.

Холестерин с химической точки зрения является одноатомным вторичным спиртом, который хорошо растворяется в жирах и плохо в воде. Это органическое соединение, тип липидов, которое синтезируется в основном в печени и выполняет множество важных функций для организма. Он хорошо связывается с белками, кислотами, многими солями, углеводами.

С биологической точки зрения холестерин является необходимым компонентом многих жизненно важных биохимических реакций, протекающих почти во всех живых организмах.

Его роль в организме человека сводится к:
выполнению «строительной» функции, то есть ХС входит в состав всех клеток и обеспечивает стабильность клеточных мембран;
участию в обмене желчных кислот, необходимых для полноценного пищеварения (усваивания жиров);
выполнению роли предшественника стероидных и половых гормонов, синтез которых невозможен без холестерина;
участию в синтезе витамина группы Д.
У взрослого человека в организме содержится примерно 2 мг холестерина на 1 кг веса.

В зависимости от задействования в биохимических процессах весь ХС разделяют на:
Быстро обменивающийся, содержащийся в печени, стенке кишечника и в крови. Именно этот ХС используется в большинстве обменных процессов.
Медленно обменивающийся, включающий ХС в остальных органах, кроме нервной системы.
Очень медленно обменивающийся, накапливающийся в нервной системе.
Относительно постоянное количество ХС поддерживается благодаря регулярному его поступлению с пищей и синтезу в организме. Причем поступает извне около 500 мг в сутки, а синтезируется – 800 мг в сутки.

Образование ХС происходит в:
печени – 80%;
стенке тонкого кишечника – 10%;
коже – 5%;
остальных органах – 5%.
Следовательно, основной источник внутреннего холестерина – печень. Этот самый большой паренхиматозный орган брюшной полости синтезирует ХС не только для всего организма, но и для своих клеток.

Синтез холестерина в организме человека – это совокупность из 25 последовательных химических реакций, которые протекают под действием специальных ферментов. Однако ключевое вещество, от которого зависит скорость образования ХС – это гидроксиметилглутарил-КоА-редуктаза или просто ГМГ-КоА-редуктаза. Наиболее распространенная группа лекарственных средств, способствующих снижению ХС – статины – действуют путем подавления активности именно этого фермента.

Повышенный общий холестерин (выше нормы) это симптом больной печени прежде всего и с нее и надо начинать лечение, потом ожирение — вес должен быть идеальным, потом гипертония — надо иметь давление не выше 13079 ммрт столба и пр.

Источник: www.forumjizni.ru